7

西川貴教、自著で筋肉美を披露 心身の鍛錬説く

2017年5月11日 17時02分 (2017年5月12日 17時50分 更新)

鍛え上げられた肉体美を披露した西川貴教  撮影:秦淳司

[拡大写真]

 T.M.Revolution西川貴教が『おしゃべりな筋肉 心のワークアウト7メソッド』を12日に発売する。同書では、デビュー以来20年以上にわたるキャリアの中でに積み重ねてきたメンタルの鍛錬の重要性を説くとともに、自身の隆々たる筋肉美も披露している。

 西川といえば明るく社交的なイメージが強いが、自身は「元々はネガティブで人見知り、ワーカホリックな僕ですが、心身共に鍛錬を積み重ねてここまでたどり着きました」と振り返る。

 幾多の失敗を経て学んだ経験を元に、「正しい甘えは、物事を動かす原動力になる」(甘える力)、「廻り道したっていい。過程より結果にこだわろう」(実現力)、「ネガティブ=暗い=悪いという思い込みを捨てる!」(ネガティブ力)など、今日から始められる7つの「心」の鍛え方をつづった。

注: この記事は配信日から2週間以上経過した記事です。記事内容が現在の状況と異なる場合もありますのでご了承ください。

コメント 7

  • 匿名さん 通報

    気持ち悪い

    3
  • 匿名さん 通報

    一言で言ったら気持ちわり~だけ勘違いナルシスト本当に気持ち悪いからそれ以上はやめたほうがいいぞ!生まれついた自分には限界があると知れ!

    3
  • 匿名さん 通報

    自分も鍛えてる、が、こういった見せたがりの気持ちがさっぱりわからない。お笑いか?

    1
  • 匿名さん 通報

    あのままならば…已(や)めます。ヘイトレッドディスクリプション(書いては活(い)け無い記述)なので!‥取り敢えずは、励んで下さい。

    0
  • 匿名さん 通報

    ちっちゃいおっさん、無駄に頑張ったね。

    0
コメントするニャ!
※絵文字使えないニャ!

注目の商品