『エクササイズ』に関するニュース

『モヤさま』福田典子アナ、思わずよろけて黒ブラチラリ! 過激な"放送事… (2017年10月23日 17時00分)

日曜夜の人気バラエティ『モヤモヤさまぁ~ず2』(テレビ東京系)で、3代目アシスタントを担当する福田典子アナウンサー(26)。清楚なルックスで落ち…

働き過ぎの方々に、Leadtek Researchがリストバンド型健康管理「amor H2」 (2017年10月23日 15時59分)

グラフィックスカードなど台湾のハードウェアメーカーとしても知られるLeadtekResearchが、リストバンド型の健康管理ツール「amor(アモー)H2ヘルス…

ふくらはぎのラインが決め手!ブーツが似合う「美脚エクサ」 (2017年10月23日 12時00分)

「ショートブーツ」といっても形はざまざま。足首が隠れるもの、くるぶしが見えるものなどバリエーションに富んでいます。ですが、どのショートブーツ…

細いけど“強い”しなやかボディに。有名女優の担当トレーナー直伝2つの簡単… (2017年10月22日 20時30分)

近頃では人気モデルや芸能人たちもこぞってウエイトトレーニングなどに励んでいる様子がインスタをはじめ様々なメディアでこぞっと公開され、まさにボ…

「あえいうお」で顔が若返る!アナウンサー式“老けない発声法” (2017年10月22日 15時45分)

顔のたるみ、気になりますよね。そんな中、ふいに思ったのですが、アナウンサーの方って皆さん、鼻から下の「口半身」がとてもシュッとしていませんか…

腰痛を治したければ「背もたれ」は使うな (2017年10月22日 11時15分)

厚生労働省の調査によると、腰痛を抱える患者は2800万人。これだけ患者が多いのは、腰痛患者の85%が、原因不明の“見えない腰痛”に悩まされているから…

スラリ印象の下半身を育む簡単ながらエクサ、秋太り予防に役立てたいダイエ… (2017年10月22日 8時00分)

今週(2017.10.14~2017.10.20)お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆10kgの減量に成功した美脚アイドルが実践するahref=http://wp…

タイトなニットアイテムも似合うほっそりウエストに。お腹のたるみ肉を予防… (2017年10月21日 20時00分)

ボディラインの露出が減ってくると、スタイルアップを意識する回数も減ってくるもの。肌寒い日は外出さえも億劫になりますが、そのまま体を動かさない…

Apple Watch基本の「き」Season 3 - Apple Watchをはじめよう! そもそも何… (2017年10月21日 18時08分)

AppleWatchが登場してから2年半。街中やメディアで見かけることも多くなり、ちょっと気になっている方も多いかもしれませんね。購入をご検討中の方の…

叶姉妹のセクシーエクササイズは「吊られて腰を回す感覚」?  (2017年10月21日 12時00分)

(写真は公式ブログのスクリーンショット)叶姉妹の公式ブログに時折掲載される、美の秘訣とも言える「叶ポージングエクササイズ」が、「色っぽくて実…

癒しを求める週末は最新スーパー銭湯で決まり!充実の18選【東海】 (2017年10月20日 20時00分)

東海エリアのスーパー銭湯はお湯につかるだけじゃない!お風呂プラスアルファが充実しているとか!?そこで、東海エリア初のスパカフェやバリエーショ…

家事は命を救う? 1日30分で死亡率低下 (2017年10月20日 18時00分)

30分の運動で死亡リスクが3割弱低下1日30分の運動をすれば、早期に死亡するリスクを大幅に減らせることが、17カ国13万人を対象にして行った大規模な調…

糖質を摂るからこそヤセられるダイエット法がある!? (2017年10月20日 17時00分)

ここ数年のダイエットのトレンドといえば「糖質制限」。タンパク質、脂質、糖質という人間に必要不可欠な三大栄養素のうち、糖質の摂取量を制限すると…

カリスマトレーナーが女優たちに勧める“動く”ストレッチとは? (2017年10月20日 17時00分)

「彼女たちは『ダンスがもっと上手になりたい』とか『もっと格好よく動きたい』という意識が常に高い。パフォーマンスを上げるためにかける努力はトッ…

参加費1万3800円の“高級”バイクエクササイズ・フェスに4000人が集まるワケ (2017年10月20日 15時55分)

「30も半ばをすぎて、そろそろ体型も気になってきたので。楽しそうだったのと、ダイエットのために1年半前から始めました。今日ですか?有給使ってき…

日本初!ドイツ発最新EMSボディスーツ「VISION BODY」を導入 最新EMSワー… (2017年10月20日 14時01分)

20分のレッスン=最大700キロカロリーの消費15分で4時間分の効果!!欧米・ドバイなどで話題沸騰!ハリウッドセレブやトップアスリートが実践する最先端…

人は運動している時間よりもトイレに座っている時間の方が長いことが判明!… (2017年10月20日 13時00分)

英紙「Telegraph」(9月24日付)は、イギリス国民の健康改善を目的とする非営利団体「UKアクティブ」が最近まとめた研究成果が、実に興味深い内容であ…

お金のかからない趣味10選 多忙な社会人にもおすすめの趣味は? (2017年10月20日 11時00分)

「充実した人生を送るには熱中できる趣味を持つべき」などと言われます。しかし、趣味を持つにしても、道具をそろえたりしないといけないものは何かと…

ティップネス×日テレ7共同商品企画の第4弾! 自宅で運動できるトランポリ… (2017年10月20日 10時00分)

株式会社日テレ7(本社:東京都港区、代表取締役社長:菊池剛太)と、株式会社ティップネス(本社:東京都港区、代表取締役社長:武信幸次)は、ティップ…

インスタでムキムキボディーを披露した成宮寛貴 (2017年10月19日 18時10分)

昨年12月、一部で、違法薬物使用疑惑を報じられたことを受け、芸能界を引退していた元俳優・成宮寛貴の近況を、発売中の「女性自身」(光文社)が報じて…

PREMIUM FRIDAY X Cafetalk オンライン習い事サイト「カフェトーク」が 10… (2017年10月19日 18時00分)

世界中の講師と生徒をつなぐオンライン習い事サイト「カフェトーク(https://cafetalk.com/)」を運営する株式会社スモールブリッジ(本社:東京都渋…

くまだまさし敗れる “世界で通用する芸人NO.1”に選ばれたのは? (2017年10月19日 15時01分)

バラエティ番組『水曜日のダウンタウン』(TBS系)で2014年7月30日に放送した“くまだまさし世界で通用する芸人NO.1説”で見事1位となり、説を立証した…

【大人女子必見】背中の贅肉の原因は何? 撃退するおすすめの方法! (2017年10月19日 10時00分)

年齢を重ねる毎に落ちづらくなる背中の贅肉!ダイエットをし、体重を落とすことができてもなかなか解消することができない頑固なパーツですよね。しか…

食べ過ぎた!食後の胃もたれ、どうすれば回復しやすい? (2017年10月18日 22時00分)

「収穫の秋」といいますが、秋は美味しいものがいっぱい!ついついたくさん食べてしまって、胃もたれ……。なんて人も多いのでは?そこで今回は食欲の秋…

ぽっこり下腹の引き締めに効果的。スキマ時間に効率良くお腹の筋肉を鍛える… (2017年10月18日 20時00分)

ボディラインの露出が減ってくると、スタイルアップを意識する回数も減ってくるもの。肌寒い日は外出さえも億劫になりますが、そのまま体を動かさない…

叶美香、アン・シネ選手との2ショットを公開「チャーミングで笑顔がとても… (2017年10月18日 15時12分)

叶姉妹の叶美香が17日自身のアメブロを更新。『NOBUTAGROUPマスターズGCレディースプロアマトーナメント』に参加したことを報告、韓国出身の女子プロ…

【イヴルルド遙華の婚活運UP講座】星座別!疲れた時のおすすめリフレッシュ… (2017年10月18日 10時30分)

婚活で出会うのは運命の相手。努力もさることながら、そこには「運」が必ずからんでくるもの。本講座では、イヴルルド遙華が占いの知識をもとに、婚活…

精神の強いリーダーが持つ7つの信条 (2017年10月18日 7時30分)

精神の強いリーダーは、人々を触発し、自分について来るように促すことができる。謙虚さや誠実さを持ち、人に共感できると同時に、集中力があり、大胆…

ああシワシワ…4位目尻!女性の「シワが気になる箇所」TOP3と対処法 (2017年10月17日 22時00分)

空気が乾燥する秋冬は、“シワ”ができやすい季節。いつも以上にスキンケアに気を使いたいところですよね。しかし万全にしているつもりでも、鏡を見て新…

垂れ尻を予防して上向き“アップルヒップ”を作る秘密。人気女優が毎日続ける… (2017年10月17日 20時00分)

年齢とともに気になるボディラインの悩みのの1つに「ヒップのラインが垂れてくること」を挙げる方は少なくないと思います。トレンドのタイトスカート…