『秋津壽男』に関するニュース

秋津壽男“どっち?”の健康学「食事制限とトレーニングはどっちがベスト?リ… (2017年10月16日 9時55分)

「結果にコミットする」をコンセプトとするCMが注目を集めています。先月は松村邦洋さんが30キロのダイエットに成功。これまでにも石田えりさん、エド…

秋津壽男“どっち?”の健康学「『鼻風邪』と『のど風邪』どっちが危険?油断… (2017年10月9日 9時55分)

「風邪は万病のもと」とことわざにもあるとおり、風邪に罹患することで、糖尿病や心臓病が悪化するケースもあるため「軽いうちに安静にして治すべし」…

秋津壽男“どっち?”の健康学「アルコール分解には人種や遺伝子も関係。栄養… (2017年10月2日 9時55分)

秋になると左党にとっては、お酒がおいしく感じる時期でもあります。仲間内に下戸がいると、「かわいそうだな。こんなにウマいものが飲めないなんて」…

秋津壽男“どっち?”の健康学「国民病・肩凝りは大病の予兆の可能性もあり。… (2017年9月25日 9時55分)

「日本の国民病」の一つとも言える「肩凝り」。中高年の多くが悩まされていますが、ここで問題です。「肩凝り」になった場合、整体やマッサージに通う…

秋津壽男“どっち?”の健康学「虫に刺されることで起こるアレルギー反応。ア… (2017年9月18日 9時55分)

毎年、夏になると、虫刺されに悩まされる人も少なくないでしょう。最近では、南米原産のヒアリの上陸が報じられていますが、ここでお題です。虫刺され…

秋津壽男“どっち?”の健康学「話題となっているO-157やアニサキス。食中毒… (2017年9月11日 5時55分)

8月上旬、埼玉県のスーパーで販売されたポテトサラダから病原性大腸菌O-157が検出され、5歳の女児が溶血性尿毒症症候群を発症しました。現在は意識を…

秋津壽男“どっち?”の健康学「目の充血を抑えるために目薬は必要?健康維持… (2017年9月4日 5時55分)

この夏、プールや海で遊んだ方も多かったことでしょう。水泳は代表的な有酸素運動のスポーツです。続ければ、体が引き締まって筋力がアップします。も…

秋津壽男“どっち?”の健康学「悪い食べ合わせで体が不調になることも。体が… (2017年8月28日 5時55分)

読者の皆さんは夏バテしていないでしょうか。今は大丈夫でも、お盆を過ぎると蓄積した疲労が出てくる時期でもあります。冷たい飲み物の飲みすぎや冷房…

秋津壽男“どっち?”の健康学「健康維持のためのウオーキング“速度アップ=… (2017年8月14日 5時55分)

暑い日が続きます。サラリーマンなら、朝の通勤時間帯は駅まで急ぐ人も少なくありません。夏バテ防止のためにも、今の時期はできるかぎり時間に余裕を…

秋津壽男“どっち?”の健康学「不整脈と狭心症で危険度に違いは?狭い血管も… (2017年8月7日 5時55分)

運動不足解消でランニングをする人も増えていますが、ふだん運動をしない場合、息苦しさを感じることがあります。この時、気になるのが不整脈や狭心症…

秋津壽男“どっち?”の健康学「胃カメラとバリウムの検査方法の違い。胃ガン… (2017年7月31日 5時55分)

50代の患者さんから「父が胃ガンだったので、自分も検査を受けたいのですが、胃カメラ検査とバリウム検査のどちらを受けるべきでしょうか」との相談を…

秋津壽男“どっち?”の健康学「布団とベッド、どっちで寝るのがいい?衛生面… (2017年7月24日 9時55分)

暑さも本格的となり、寝苦しい夜が続きます。エアコンをかけて寝る人も多いでしょうが、エアコンをかけたままだと起床した際に体はだるくなります。通…

秋津壽男“どっち?”の健康学「疲労回復、リラックス効果のある風呂。体に負… (2017年7月17日 9時55分)

暑さが真っ盛りになり、1年でいちばん汗をかく季節がやってきます。この時期は歩いているだけでも汗が滴り落ちてきます。また、寝ている間も汗をかく…

秋津壽男“どっち?”の健康学「かくほど悪化するじんましんの対処法。常温の… (2017年7月10日 5時55分)

お笑いコンビ「インパルス」の堤下敦さんが睡眠薬を飲んで車を運転、意識朦朧となった報道がありました。本人によれば「じんましんに全身を襲われ、か…

秋津壽男“どっち?”の健康学「日射病と熱中症はどっちが危険?重度となると… (2017年7月3日 5時55分)

うっとうしい梅雨の時期が続いていますが、暑さへの備えは万全でしょうか。気象庁によれば、昨年度の月別平均気温は6月22.4度に対し7月25.4度、8月27.…

秋津壽男“どっち?”の健康学「夜中、頻繁に目覚めるのは危険?不整脈や動脈… (2017年6月26日 5時55分)

「あなた、またなの?」で始まるテレビコマーシャルを目にしたことがないでしょうか。夜中、頻繁に目が覚める旦那さんに対して、横で寝ている奥さんが…

秋津壽男“どっち?”の健康学「日勤夜勤の繰り返しとつきあっていくコツ。体… (2017年6月19日 5時55分)

「昨日は日勤で今日は夜勤と、日勤夜勤の繰り返しです。体内時計がズレて体調がすぐれません。勤務先を変えようか迷っています」ある研修医の悩みです…

秋津壽男“どっち?”の健康学「自覚症状のない梅毒が流行の兆候。脳や脊髄を… (2017年6月12日 5時55分)

一時はすっかり患者数が減っていた梅毒の罹患者が今年1月から4月までに昨年より約2割も増加しているそうです。もともと、大都市圏で患者数が多かった…

秋津壽男“どっち?”の健康学「戸締まりが気になって仕事が手につかない。日… (2017年6月5日 5時55分)

先日、ある人と待ち合わせをしました。約束の時間を20分過ぎてやって来たその人は「出がけにカギをかけ忘れた気がして戻ってしまった。すいません」と…

秋津壽男“どっち?”の健康学「“立ちくらみ”と“めまい”はどっちが危険?頭痛… (2017年5月29日 5時55分)

働き盛りの患者さんが「立ちくらみをした」と慌てて来院しました。どうやら緊張の中、長時間立ちっぱなしだっそうで「今までにこんなことはなかった」…

秋津壽男“どっち?”の健康学「高齢者は運転免許証を返納すべき?70歳を過ぎ… (2017年5月22日 5時55分)

高齢者による自動車事故が社会問題となっています。5月2日には76歳の女性が運転する軽自動車が病院のロビーに突っ込み13人を負傷させました。3月の改…

秋津壽男“どっち?”の健康学「大人の虫歯は抜くべきか、抜かぬべきか?高額… (2017年5月15日 12時55分)

私たちが小さかった頃と比べて、ものすごく減っている病気。それも「患者が少ない」「経営できない」と医者が嘆くほどの症状をご存じでしょうか。正解…

秋津壽男“どっち?”の健康学「温泉に行くことで疲れは取れるのか?非日常に… (2017年4月30日 17時55分)

「最近、体が不調気味です。ゴールデンウイークはのんびりと温泉に行くか、家でゆっくりするか、どちらがいいですか?」読者の方からこんな質問をいた…

秋津壽男“どっち?”の健康学「満員電車での猛烈な便意はどうすればいい?御… (2017年4月24日 5時55分)

4月に入り、新入社員や新入学の学生の姿が目に入ります。初々しさあふれるスーツ姿の社員や学生服を目にすると、私も若かった頃を思い出します。新た…

秋津壽男“どっち?”の健康学「深夜勤務で不眠症になったらどうする?睡眠導… (2017年4月21日 12時55分)

「この春、再就職で夜勤になりましたが、朝に帰宅してもなかなか寝られません。寝酒をするべきか、睡眠薬に頼るべきか。どちらがいいでしょうか」読者…

秋津壽男“どっち?”の健康学「加齢臭は男性なら誰でも分泌するもの。消臭す… (2017年4月14日 12時55分)

「妻から加齢臭がすると言われましたが、ニオイをなくす方法はないですか?」中年の男性からこのような質問をされました。加齢臭は、鼻の脇や耳の後ろ…

秋津壽男“どっち?”の健康学「フケが出てきた時に洗髪すべきか否か。過剰な… (2017年4月3日 5時55分)

先日、電車に乗っていると、近くにいたスーツ姿のおじさんの肩にフケがこびりついていました。それを見た女子高生2人組がイヤな顔をして不快感をあら…

秋津壽男“どっち?”の健康学「ももひきでかゆくなるのは体の変調か?化繊製… (2017年3月27日 9時55分)

「新しいももひきをはいたら、かゆくてしかたがない」「新しいシャツを着たら背中がかぶれた」などの症状は、着たものの摩擦による「非アレルギー性の…

秋津壽男“どっち?”の健康学「ダイエット中に気をつけたい間食の食べ方。意… (2017年3月21日 12時55分)

ちまたにはさまざまなダイエット方法があふれています。もはや「氾濫」と言ってもいいほどですが、「消費カロリーより摂取カロリーを少なくすること」…

秋津壽男“どっち?”の健康学「禁煙中の猛烈な食欲とどう向き合う?一時的な… (2017年3月14日 12時55分)

「禁煙したところ、食欲が増してしまいました。夜になると食べたくなるのですが、酒でごまかそうかと思っています」先日、ある患者さんからこんな相談…