自然とやる気が出る…? 自分を追い込むドSなダイエット法とは

2016年3月3日 09時00分

ライター情報:村尾 肴

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太っている人は、自分と他人を比べるのが嫌い

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こんにちは。日夜ダイエットに励み、独自のダイエット術を編み出すことが生きがいとなっているメタボ予備軍のライター村尾です。ダイエットの近道は食べないこと。食べないためには食欲をなくすこと。これをモットーに日々新たなダイエット術を考えているのですが、最近試していてなかなか効果のあるダイエットを作りました。それは、「美女の隣に座るダイエット」です。

以前にご紹介した「グロ映画ダイエット」は、精神的なショックを与えて食欲をなくすダイエットでしたが、荒々しすぎて試すまでにハードルが高いというご指摘をもらいました。

しかし、この「美女の隣に座るダイエット」はとってもかんたん。その上、軽いショックでダイエットのやる気が湧いてきます。

美女の隣に座るだけでできるダイエットとは


やり方は、電車で美女の隣に座るだけ。なんのひねりもありません。しかし、太っている人は、体の大きさを意識したくないために、無意識に細い人と横並びになることを避けています。そこを、心を鬼にして、隣に座るのです。

隣に座れば、美女の体の薄さ、太ももの細さ、ケツの小ささに目が丸くなるほど驚きます。もしも電車が空いていて、向かいの鏡に自分と美女の姿が映っていたら、ひときわでかい石仏のような自分の姿にショックを受けるでしょう。

美女と横並びになっていることを客観的に見ることが追い打ちをかけるために大切なので、電車だけではなく、カフェのガラス張りのカウンター席も効果的です。
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ライター情報

村尾 肴

東京都生まれ。高校中退後にはじめた出会い系のサクラで、文章を書くことに目覚める。お酒、恋愛、映画、ゲーム、ダイエットの話題が得意

URL:Twitter@sakanamurao

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