他の女子を褒める彼にモヤモヤ…「嫉妬」を感じたときの対処法

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容姿以外にどんな魅力や長所があるだろう――。まずはそんなところから考えてみてはいかがでしょうか

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発言小町に「彼氏が他の女の人を可愛いと言ったらモヤモヤが止まらなくなる」という投稿が寄せられました。
相談者さんには彼氏がいますが、その彼が他の女性を「可愛い~」「めっちゃきれい」などと褒めると、モヤモヤしてしまうそうです。「皆さんはどう思いますか?」「どうしたらうまく聞き流せるようになれるでしょうか?」と問いかけています。

「嫉妬」を感じたときの対処法


もし「恋人が目の前で別の異性を褒める」という場面に直面したら、皆さんはどんなふうに感じますか? 嫉妬する人、まったく気に留めない人、気にならないふりをする人――いろいろいると思います。「多少は気になる」という場合、どんな対処があるでしょうか。まずは思いつく限りを挙げてみます。

とりあえず気持ちを発散する
(1)「そういうこと言うと妬いちゃうな~」などと可愛くやきもちを妬いてみる
(2)黙って不機嫌になる、すねる
相手の態度を変えてもらう
(3「デートの時は、目の前の相手だけを見るのが最低限の礼儀だと思う」などと彼を説得する
(4)自分も他の男性を褒めて、彼にも「嫉妬の気持ち」を理解してもらう
自分の心持ちを変える
(5)「そうだね」「たしかに」などと、一緒になって褒める
(6)「嫉妬は独占欲やプライドから来るもので、愛情じゃない」などと自分に言い聞かせ、気持ちを収める
(7)その場は気にならないふりをするものの、悔しいので、自分も隠れて「外見を磨く努力」をする

1と2は、とりあえず嫉妬の感情をあらわにしてみる方法です。
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ライター情報

外山ゆひら

対人関係、心や生き方に関する記事多め。発言小町の相談コラム『恋活小町』担当。文芸・カルチャー・エンタメ方面を日々遊歩しております

URL:Twitter@yuhira_tw

2015年7月14日 17時00分

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