Daily Beauty Navi 記事一覧

2017年2月24日

乾燥肌を内側からレスキュー♡女子が積極的に食べるべき「黒い食ベ物」とは? (2月24日 17時00分)
乾燥が気になるこの季節、いくら化粧水やクリームを塗ってもカサカサする...、そんな時に足りないのは「黒い食べ物」かもしれません。実は、黒豆やこんにゃく芋などの「黒い食べ物」は美肌に嬉しい栄養素が含まれ...
脳をリラックスさせると効果がUP!?二の腕をすっきり♡簡単「脳科学ストレッチ」 (2月24日 15時00分)
二の腕のムチムチ、悩んでいる女性は多いですよね。薄着の季節に備えて、すっきり二の腕を今のうちに手に入れたいところ!そこで、おすすめなのが「脳科学ストレッチ」です。通常のストレッチでは、脳が「痛い」と感...
【男子の本音を調査】リアルに可愛いと思う"お家デートメイク"って? (2月24日 09時00分)
まだまだ寒いこの時期は、お家デートでまったりするのが一番♡でも意外と難しいのが、メイクをどうしたらいいかという問題。そこで、お家デートのときのメイクについて男性にアンケートを実施!!男性のリアルボイス...

2017年2月23日

髪は女性の武器!男性が触れたくなる♡モテ髪作りのポイント3つ (2月23日 17時00分)
どんな男性でも惹かれる女性のパーツといえば、髪。男性にはない長さや柔らかさが男心にキュンと響くようです。さらに、そんな髪に良い香りをプラスすれば完璧!男性が触れたくなるような髪を作りましょう#9825...
次来る食材はブロッコリー!改めて知りたい、そのスゴい栄養価って? (2月23日 15時00分)
トマトやバナナなど、さまざまな食材のブームが起こる昨今。今、改めて注目すべきは間違いなくブロッコリーです。年間を通して手に入りやすいブロッコリーの、一体何がすごいのか。そのパワーを紹介します!美容にう...
わき肉は宝でした♡ワンサイズアップを叶える、正しいブラのつけ方 (2月23日 09時00分)
「無駄なぜい肉だと思っていたわき肉は、美乳を作るための宝!小さな胸がコンプレックスだという人も、わき肉をしっかりと引き上げてカップの中におさめれば、バストの豊かさも演出できます」と話すのは、さまざまな...

2017年2月22日

花粉に備えよ!毎日の食事に取り入れたい身近な食材3選 (2月22日 17時00分)
早く春になってほしいと思う反面、花粉の飛散量が増えるこの時期は憂鬱な気持ちになりますよね...。これまで花粉症対策に効果的な食材として、ヨーグルトやタンポポ茶が話題となりましたが、おすすめの食材は他に...
コレを守らないとバブリーに!?トレンドの青みメイクは薄づき&ワントーンが大事 (2月22日 15時00分)
今シーズンのトレンドカラーにもなっている「青み」。青み系の色は一見難しそうに見えますが、日本人に多い黄み肌さんやアラサー女子にこそ、実はおすすめ!そこで今回は、資生堂ヘア&メーキャップアーティストの渋...
お尻&太ももが冷たいのは要注意!憎きセルライトの回避策3つ (2月22日 09時00分)
お尻や太ももに触れて、冷たい...と感じたことはありませんか?この冷えを放置すると、セルライトができてしまう可能性が...。時すでに遅しとならないように、太ももとお尻の冷え対策をご紹介します!太もも&...

2017年2月21日

【動画】外国人風の柔らかヘアが完成♡コテで作るマーメイドウェーブ (2月21日 17時00分)
外国人のような柔らかい質感になれる、波打つ巻き髪「マーメイドウェーブ」をご存知でしょうか?オシャレな雰囲気になれるだけでなく、実はフォワード巻きやリバース巻き、平巻きより簡単にできるのもマーメイドウェ...
Sサイズモデルがお手本!小柄でもパジャマに見えないシャツの選び方&着こなしテク  (2月21日 15時00分)
シャツは何枚あっても重宝する、ベーシックで使いやすいアイテムの一つ。この春は、1枚羽織るだけでキマる、おしゃれなシャツを手に入れたいですよね。でも身長が155cm以下のSサイズ女子は、種類や着こなしに...
海外で人気のダイエット「ウォールシット」は日本でおなじみの空気のアレ!? (2月21日 09時00分)
寒い冬はできるだけ外に出たくない!となると、体を動かす時間は減るのにお肉は増える一方...なんてジレンマを抱えている人はいませんか?そんなお悩みを解決する、お家でできる簡単エクササイズをご紹介します。...

2017年2月20日

空前の開脚ブーム!股関節が柔らかくなることの3つのメリット (2月20日 17時00分)
今、日本中で開脚ストレッチがブームです!でも、「なぜ開脚できるのといいの?」と疑問に思う人もいるのではないでしょうか。股関節が柔らかくなることで得られる身体に嬉しいメリットを、英和出版から発売されてい...
【たった20秒】頬骨よ低くなれ!プチ整形級マッサージで理想の卵形小顔をGET♡ (2月20日 15時00分)
目や口元といったパーツだけではなく、顔の形や骨格も顔の美しさを決める大切な要素ですよね。そこで今回は、顔の骨格のなかでも目立ちがちな「頬骨」にクローズアップ。骨と筋肉両方にアプローチすることで、理想的...
【トロワツイスト】ゴム2本&くるりんぱ3回でできる、ルーズ可愛い簡単バージョン♡ (2月20日 09時00分)
編み込み、ツイスト、ロープ編みなど、今っぽいヘアアレンジに欠かせないワザは、不器用さんにとってはちょっぴりハードルが高いもの。でも、オシャレなスタイルを楽しみたい!そんなお悩みにピッタリなのが、「トロ...

2017年2月17日

思い込みって大切!ハワイに伝わる「ホ・オポノポノ」でストレスフリーに (2月17日 17時00分)
現代はストレス社会と言われていますが、みなさんはどんな時にストレスを感じますか?仕事で思ったように成果が得られない時、彼とケンカをした時など、いろいろなシーンでストレスを感じていると思います。そのよう...
【完全版】憂鬱な花粉シーズンをキレイに乗り切る!花粉症対策まとめ (2月17日 15時00分)
花粉症シーズンがいよいよ到来!日本気象協会によると、今年の花粉飛散数は、地域によっては例年を上回り、前シーズンよりも非常に多い予想なのだとか...。そこで今回は、毎年花粉症に悩まされている人や事前に予...
脱・リップジプシー。現役美容部員がほれ込んだ最強リップクリーム (2月17日 09時00分)
今や、多くの人の必需品となっている「リップクリーム」。とくに乾燥が気になるこの季節には、欠かせないアイテムですよね。でもリップクリームって、あまりにもたくさんの種類があるから、「正直どれを買ったらいい...
肌トラブルの原因は○○だった!肌悩みをなかったことにする「アミノ酸美容」って!? (2月17日 09時00分)
環境によるダメージや加齢によってもたらされる「肌悩み」。乾燥や毛穴の開き、小じわなど、日々発生する問題に対処すべく、トラブルに特化した様々な美容法を取り入れている人も多いのではないでしょうか。しかし!...

2017年2月16日

【動画】三つ編みをねじり合わせるだけ!ボリューム感が可愛い♡今どきサイドアレンジ (2月16日 17時00分)
不器用だけど今っぽいアレンジに挑戦したい...そんな願いを叶えるのは、三つ編みだけで簡単にできるサイドアレンジ。シンプルで寂しくなりがちな三つ編みも、今回ご紹介する方法なら、まるで編み込みのようなボリ...
脳に正しい姿勢を記憶させる!?簡単「脳科学ストレッチ」で姿勢美人に♪ (2月16日 15時00分)
どんなに可愛く着飾っていても、背中が丸まっていたら台無しです。でも姿勢を正そうと心がけても、1度身についてしまった悪い姿勢はなかなか治らないのも事実。そこでオススメしたいのが、「脳科学ストレッチ」。脳...
「根元3秒ルール」知ってる?エクステ級の仕上がりを叶えるまつ毛メイク徹底解説! (2月16日 09時00分)
今シーズンは、たっぷりマスカラを塗ったアイメイクがカムバックの気配!でも、ゴテゴテのひじきまつ毛や、繊維で無理やり伸ばしたようなひょろひょろまつ毛は大人の女性としては避けたいところです。そこで、資生堂...

2017年2月15日

実は砂糖がたっぷり!?原材料表をチェックする習慣をつけるべき理由 (2月15日 17時00分)
美容やダイエットに関心のある人たちは、食べる物にまで気を使うのが当たり前の時代。炭酸飲料よりは野菜ジュースやスムージー、スナック菓子よりもドライフルーツを選ぶなど、その選択肢はさまざまです。でも、ヘル...
【朝食レシピ】タンパク質にビタミン、食物繊維をお手軽摂取♡水切り豆乳ヨーグルトの贅沢ボウル (2月15日 15時00分)
「気持ちいい朝が美人を作る!」そう感じている今日この頃。ゆとりを持ってごはんを食べたり、髪を整えたりして朝から自分を褒めてあげられたら、きっと1日頑張れるし、笑顔も増えて美人になるはず(美人って顔だけ...
憧れの女優に学ぶ!チーク位置を◯◯◯に変えるだけで、大人っぽ可愛いモテ顔に♡ (2月15日 09時00分)
女子の憧れフェイス代表といえば、女優の石原さとみさん!大人っぽさのなかに可愛らしさも兼ね備えた顔立ちは、いつの時代も愛される「正統派モテ顔」ですよね。そんな顔立ちに近づくべく、彼女のメイクに注目!コツ...

2017年2月14日

1分でウエストキュッ♡「すぐ細くなりたい〜!」を叶える簡単エクササイズ (2月14日 17時00分)
こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。細いウエストは女子の憧れ。できることなら、今すぐ細くなりたいものですよね。そこで今回は、1分でウエストをキュッと引き締めるエクササイズをご紹介...
女性ホルモンを味方につけよ!スキンケアの効果を最大限にする周期って? (2月14日 15時00分)
生理前に肌の調子が悪くなるという経験、誰もがありますよね。生理周期を司っているのは、ご存知の通り「女性ホルモン」。今回は、「生理周期=女性ホルモンの周期」に合わせた、スキンケアのポイントをご紹介します...
クール系にも愛され系にも変身可能。アレンジしにくいロブヘアは巻く&質感チェンジでマンネリ脱却! (2月14日 09時00分)
肩にあたってはねたり広がったりと、何かと悩みの多いロブやミディアム。まとまりにくいから、つい無難なまとめ髪に落ち着いてしまうという人も少なくないのでは?そこで今回は、資生堂ヘア&メーキャップアーティス...

2017年2月13日

お米派に嬉しい♡日本の国民食をダイエットにいかす6:4の法則って? (2月13日 17時00分)
「お米を食べると太る」。そんな認識を持っている人も多いのではないでしょうか。もちろん、食べ過ぎてしまえば太ってしまいますが、それはどんな食材にも言えること。「お米=太りやすい食材ではなく、実は太りにく...
大人のピンクシャドウは「ウォームピンク」に決まり。腫れぼったさとも無縁なの♡ (2月13日 15時00分)
この春のトレンドカラーはピンク!さっそく取り入れたいけれど...季節的にちょっと早いかな?ピンクって子供っぽい?なんて気も...。そんなときは、ピンクのアイシャドウにブラウンのアイシャドウを重ねて、ち...