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ド忘れ・モノ忘れが頻発する「アラ? 現象」……あなたは大丈夫?

先週、名刺交換した人なのに「アラ? 」……頭の中は真っ白、まったく顔を覚えていない。最近ちょこちょこ勃発するこの「アラ? 現象」。記憶力の低下か? はたまた思考力か?2008/06/25 11:31
[物忘れ] [アラキドン酸] [] [食事] [頭・顔] [肉・魚] [集中力] [生活習慣]

あなたの頭をやわらかくするカードゲーム

「良いブレインストーミングを行なうには、会議の進行役の経験と能力、そして、メンバーがルールを守って適切にコミュニケーションを行なうことが重要です。」ブレスターでブレインストーミングのルールを身につけ、さわやかに会議を終えたいものだ。2008/03/28 11:31
[ブレスト] [] [会議] [] [アイディア] [ゲーム] [頭・顔] [集中力]

落ち着きのない私……もしかしたらADHD!?

ここ1週間の、自分の心の動きを思い返してみて欲しい。何故か集中力が持続できず、注意力が散漫になっていなかっただろうか? なんとなく落ち着かず、動き回っていなかっただろうか? 衝動的に興奮し、自分の意志で落ち着くことが難しくなかっただろうか?
これらの心の動きに思い当たる方は、もしかしたら『ADHD』の可能性がある。2008/03/25 11:31
[ADHD] [] [頭・顔] [発達障害] [天才] [子ども] [集中力]

元祖「脳トレ」はトランプだった!?

知り合いの夫婦の家で、すき焼きをごちそうになった。手伝いもそこそこに、知り合い夫婦の子どもとじゃれて遊んでいたのだが、抱きつかれたかと思えば本気で顔面にパンチをしたり、元気なことこの上ない。こちらの方が先に疲れて、体を動かさないでできる遊びを提案しようと思い、「トランプしよっか?」と言ってみた。そうしたら、子どもたちが「トランプって何? そんなの知らな〜い」と言った。2008/02/18 11:31
[] [ゲーム] [頭・顔] [計算] [子ども] [集中力]

究極の眠りを堪能する、「快眠プラン」を体験

“眠り”に対する意識が高くなりつつある今、“快眠”にまつわる商品やサービスが、どんどん増えてきている。その中でも、眠りにこだわった宿泊プランを展開しているホテルがあると聞き、潜入取材してみた!2007/12/06 12:35
[眠り] [快眠] [] [セレスティンホテル] [三橋美穂] [シモンズ] [リフワージュ] [Hiroko・K] [ローズヒップ] [ナイトミルク]

1日3分のハンドマッサージで、脳が若返る?

肌年齢、内臓年齢、血液年齢…実年齢と比較して、自分の身体の“老化”具合を知る○◯年齢という言葉が、定着しつつある今日この頃。なんとハンドマッサージでも「脳年齢」が若返るという実験結果がでたそうなのですが……。2007/11/16 15:30
[マッサージ] [脳年齢] [頭・顔] [もの忘れ] [] [乾燥] [肩・腕] [老化] []

ミントガムが、通勤ストレス&うつを防ぐ?

生活のなかでも、何かとストレスを感じることが多い通勤電車の中。そんな通勤電車のストレスを解消する方法に、「ミントガム」が効果的だというのだが、本当なんだろうか?2007/10/29 11:31
[リラックス] [うつ] [ガム] [お菓子] [頭・顔] [ミント] [] [感情] [] [ストレス]

スポーツの秋、アスリートも注目するアロマテラピー

ストレスの多い現代、手軽にヒーリング効果が得られると大人気のアロマテラピー。その自然が生み出すパワーは、学者やアスリートからも絶大な支持を得ているとかで……。2007/10/09 11:31
[リラックス] [香り] [頭・顔] [集中力] [] [] [アロマテラピー] [スポーツ]

おそろしいヨーロッパのダニ

発症すると死亡率が約1割というヨーロッパ特有の脳炎があるらしい。ドイツでは毎年150〜300人もの人が発病しているという、この恐ろしい病気の原因とは…。2007/08/31 11:00
[] [頭・顔] [ダニ] [] [海外旅行] [脳炎]

紅茶で「ひらめき力」がアップするってホント?

最近、「何か良いアイディアがないかなぁ」と、デスクやPCにむかって、うなってたりしてませんか? 飲むだけで頭が冴え、「ひらめき」につながるものがあるってこと、知ってます? それは……。2007/06/18 11:00
[リラックス] [食事] [頭・顔] [集中力] [カテキン] [] [] [テアニン] [生活習慣]


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