女性がキレイになるためのツボって、知っていますか？　ちょっと最近お疲れ気味で、肌のツヤがないとか、便秘気味など、女性特有のお悩みにオススメのツボをご紹介。2009/07/05 16:31

ラーメンといえば、カロリーが高く、ジャックフードといったイメージがありますが、食べたらおなかの調子が良くなるカップめんがあるんです。その名も「サイリウムヌードル」。一体どのようなカップめんなのでしょう？2009/06/28 16:31

便秘にはいろいろな種類がある。便秘解消・予防のためぜひ摂りたいのが、水溶性食物繊維が豊富な果物だ。2008/11/15 13:31

「暑い夏」と「冷え」は実は無関係ではない。最近、「夏冷え」が現代人を悩ませていることをご存知だろうか？
そんな現代人に、冷えない体づくりに役立ってくれる身近な食べ物がある。それが、そうめんや冷奴に定番の薬味、生姜だ。2008/07/14 11:31

「亜麻の実」という食品をご存知だろうか？　日本では、アマニ、亜麻仁などとも呼ばれ、健康食品として最近、注目をあびはじめている。2008/06/19 11:31

腸内環境に悪い要因がいっぱいの現代社会。便秘になったり太ってしまったり、さらにさまざまな弊害が……。腸内環境を整備し腸内力をアップする鍵は、菌と繊維にあり。とりわけ、おいしく手軽に腸内力アップできる“菌”が鍵を握っていると話題集中……。2008/03/17 17:00