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もしかして浮気?彼を信じられない時にすべきこと

2018年10月11日 21時15分
「もしかしたら恋人が浮気しているかも……」と思ってしまうと、不安で何も手につかなくなりませんか? 頭のなかでは、浮気中の彼の姿を妄想し、仕事もなにも手に付かないし、全てが上の空で、丸々1日そのことばかり考えてしまう。このような経験、ありませんか?

私も、この辛い経験を何度もしています。モヤモヤした気持ちのまま過ごすのは本当に辛いですよね。ここでは、そんな不安な気持ちになった場合、どうするべきかを考えてみました。

■浮気を疑い始めるきっかけ
・メールの文章の書き方がいつもと違うと感じた時
・会った時の態度、言葉使いがいつもより冷たいまたは優しい時
・彼が携帯ばかり気にしている時
・なかなか会えなくて、もしかしたら他の女性と会っているかもしれないと思った時
・メールの返事が来ない時、他の女性とメールしているから返事が来ないのかもしれないと思った時

上記ような場合に「もしかして?」という不安を抱きがちです。

では、このような気持ちが起こった時には、どのような行動を取るべきなのでしょうか? 順番にお伝えしていきたいと思います。

■1. メールの文章の書き方がいつもと違う
ほんの少し言葉の使い方のニュアンスが変わるだけで、いつもの彼とは違うと感じますよね? そんなときは、自分も返事を送る時に少しだけ言葉を変えてみます。例えば、文章の一部分にだけ敬語を使って相手の反応をみる方法は、意外と反応があります。敬語を使われると「どうしたの? 何で敬語なの?」と必ず人は聞きたくなりますよね。

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