『エクササイズ』に関するニュース

「パンツスーツもいい!」と男性の目を惹きつける着こなし9パターン (2018年1月19日 12時00分)

「女子力を高めるならスカートをはく」というのが一般的ですが、パンツスーツも工夫次第で女っぷりを上げられるアイテムになりそうです。そこで今回は…

水洗いもできるIPX7対応の防水Bluetoothイヤホン1/24発売!ワイヤレスで迫… (2018年1月19日 11時00分)

ラディウス株式会社(本社:東京都中央区、代表取締役:香田進)は、IPX7対応の防水Bluetoothイヤホン「HP-G100BT」シリーズ全4色を、2018年1月24日に発…

骨格のせいとあきらめないで!仲里あやねが提唱する「仲里式小顔メソッド」… (2018年1月19日 10時14分)

女性にとって、小顔は憧れですよね。でも、「小顔は生まれつきの骨格で決まってしまうから」とあきらめていませんか?実は、小顔(に見えるかどうか)…

PMSの症状、どこに出やすい?3タイプ別対策を女性医療専門医が伝授 (2018年1月19日 9時00分)

生理(月経)の3〜10日くらい前から起こるPMS(月経前症候群)によって、気分が落ち込んだり、吹き出物ができたり、甘いものが無性に食べたくなったり…

天才テリー伊藤対談「アキラ100%」(1)やはり冬の屋外の営業は大変で… (2018年1月19日 5時57分)

●ゲスト:アキラ100%(あきら・ひゃくぱーせんと)1974年、埼玉県生まれ。大学卒業後に俳優を目指して、芸能事務所に就職。20代の頃には椎名桔平の付…

久々インスタ更新のジャスティン・ビーバーが発した意外なひと言 (2018年1月18日 18時30分)

ジャスティン・ビーバーが久々に更新したインスタグラムで発した意外なひと言とは?ジャスティン、愛を知る日本でいうところのお正月休みを満喫してい…

“非日常”がカギ!新ストレス発散法「暗闇フィットネス」とは? (2018年1月18日 18時14分)

昨今、流行っている「暗闇フィットネス」をご存知ですか?暗闇フィットネスは、まるでクラブのような暗いスタジオで、光と大音量の音楽にノリノリにな…

1回30分のサーキットトレーニングで痩せたい女性を完全サポート!「 GOOOD!… (2018年1月18日 18時01分)

いつまでも美しくありたい全ての女性に向けた大人のためのトレーニング&ダンススタジオ「もっと多くの人にダンスのある生活を」をテーマに、全国のフ…

菜々緒、30歳目前で「楽しみ」 仕事もプライベートも「あせらず」 (2018年1月18日 12時36分)

モデルで女優の菜々緒さんが1月17日、東京都内で開かれたカネボウ化粧品のメーキャップブランド「COFFRETD’OR(コフレドール)」の10周年イメージキャ…

音楽プレーヤー機能も内蔵したフルワイヤレスイヤホン (2018年1月18日 11時11分)

モバイル機器のグローバルブランドGalaxy(サムソン電子ジャパン/東京)が発売する、今注目のフルワイヤレスタイプのイヤホンGalaxyGearIconXに、新…

東京ディズニーシーの新イベント「ピクサー・プレイタイム」を徹底解説 (2018年1月18日 10時21分)

みなさま、こんにちは!ディズニー大好きな吉田よしかです。今回は、1月11日~3月19日まで東京ディズニーシーで開催されている「ピクサー・プレイタイ…

肩甲骨と骨盤のエクササイズで美しく【Tarzan特別編集】 (2018年1月18日 10時15分)

マガジンハウスより680円にて発売中1月11日、女性のスタイルや姿勢改善のための運動プログラムを掲載した「Tarzan特別編集女性のための肩甲骨&骨盤エ…

犬を飼う人は長生きする!「トイ」より「猟犬タイプ」がおすすめ (2018年1月18日 9時00分)

今年は戌年。ということで、今回のお題は「犬」です。昨年末、スウェーデン・ウプサラ大学の研究チームが「犬を飼っていると死亡リスクや心臓病リスク…

背中のハミ肉予防に効果的。簡単エクサで華奢見え&若見えする“後ろ姿美人”に (2018年1月17日 20時00分)

華奢見えや若見えを狙っていざ体を引き締めようと決意したとき、お腹周りや下半身など“正面から見えるパーツ”を気にしてしまって、意外と“後ろ姿”まで…

くびれウエストに!イスを使った「美くびれエクサ」 (2018年1月17日 19時30分)

年齢とともに、代謝が下がります。運動習慣のない状態が合わさると、脂肪や老廃物が身体に溜まり、身体のラインがふくよかな丸みを帯びてきます。身体…

「食事中に箸を置く」とエネルギーがたまる (2018年1月17日 18時00分)

普通に生活しているだけで、自分の能力を最大限に高められること。私たち人間には、そんな仕組みがもともと備わっています。それが自律神経です。『自…

目指せ美尻♪1日30秒の簡単「壁トレ」でたるんだお尻に喝! (2018年1月17日 16時50分)

年齢とともに気になるお尻のたるみ。お尻は身体の中でも筋肉量が多いパーツなので、筋力が低下するとお尻を支える力も衰えてしまい、垂れ尻を招きます…

Advanced Visibility Gear! ナイトラン・サイクリングの新しい価値の提供… (2018年1月17日 11時01分)

ビジビリティギアという新しい価値をエクササイズを夜間にするための「Tracer360」が20%offでセール中[動画:https://www.youtube.com/watch?v=eJLjLD-…

大注目のカフェ&ジム BROS TOKYO 疲労回復に特化したフィットネスプログ… (2018年1月17日 10時01分)

医療機器を使用して疲労回復、さらに疲れにくい体づくりをトレーナーがサポートします。B&ALLC(本社:東京都千代田区代表:中倉美雪)は、傘下のフィ…

NASAで採用された技術でトレーニングができる、コンパクトマシン「OYO(オー… (2018年1月17日 8時01分)

『ジムを持ち運べ!』1セット30秒で全身を鍛え引き締める、ワイヤーフィットネスが日本上陸!NASAで採用された技術『スパイラフレックステクノロジー…

垂れ尻防止!寝ながらできるヒップアップストレッチ (2018年1月16日 21時00分)

デスクワークなどで長時間座っていることが多い人は、お尻の筋肉が強ばりがちなので、垂れ尻や下半身太りをまねく原因になることがあります。そこで今…

気軽に春を取り入れて。新作プチプラコスメ3選 (2018年1月16日 20時00分)

季節はまだ冬ですが、コスメ売り場では春の新作が続々登場しています!春コスメは見ているだけでも心がときめいて、楽しいですよね。寒い冬を乗り切る…

最強のストレス発散法!? 大音量を浴びるキックボクササイズ (2018年1月16日 18時00分)

今までのむさくるしいキックボクシングジムのイメージから一転、「ミットネス赤坂店」は清潔感満点のオシャレな女性専用ジムです。映像や光の演出が華…

話題の「肩甲骨はがし」が効果テキメンな理由 (2018年1月16日 17時45分)

人気のエクササイズ「肩甲骨はがし」「肩甲骨はがし」をご存じでしょうか?肩甲骨がスムーズに動き、姿勢も改善、そして体が楽になる効果的なエクササ…

「ものまねグランプリ」にて解散をかけた戦いに見事勝利!B'z軍団リーダー… (2018年1月16日 17時30分)

新メンバー情報解禁第2弾!シンガーのおぐすたかゆきが新アシスタントパーソナリティ就任!紅いネルシャツ集団...B'z軍団リーダーの大橋ヒカルも応援…

今日からできる「お手軽ダイエット習慣」まとめ♪食事もお菓子も我慢しない… (2018年1月16日 16時50分)

年末年始はいつもよりたくさん食べたり飲んだりする上、ついダラダラして運動不足になってしまいがち。そこで今回は、すっきりとキレイな身体をつくる…

日本初!最新プログラム 「Lesmills barre(レズミルズ バー)」導入開始 (2018年1月16日 16時01分)

女性専用ヨガスタジオ「ドゥミルネサンス」で1月スタート株式会社ルネサンス(代表取締役社長執行役員:吉田正昭/本社:東京都墨田区)は、自社が運営…

寝る前1分!代謝を上げるヒップふりふりエクササイズ (2018年1月15日 21時00分)

誰でも一度はキュッとあがったセクシーなお尻に憧れるもの。そこで今回は、寝ながらお尻をふりふりするだけで、ヒップアップはもちろん、全身やせにも…

人気モデルが極寒のNYでやっていた、話題の美脚エクササイズとは? (2018年1月15日 19時00分)

人気モデルのカーリー・クロスが公開した、真冬のニューヨークの屋外で行っていたエクササイズに注目!新年早々驚きの動画を公開したのは、昨年のヴィ…

テレ東・福田典子アナ、ムエタイに挑戦して太もも大胆露出! セクシー撮影… (2018年1月15日 16時00分)

14日放送の『モヤモヤさま~ず2』(テレビ東京系)で、アシスタントの福田典子アナウンサー(26)が男性視聴者を刺激したようだ。さまぁ~ずの三村マ…