『エクササイズ』に関するニュース

背中のハミ肉予防に効果的。簡単エクサで華奢見え&若見えする“後ろ姿美人”に (2018年1月17日 20時00分)

華奢見えや若見えを狙っていざ体を引き締めようと決意したとき、お腹周りや下半身など“正面から見えるパーツ”を気にしてしまって、意外と“後ろ姿”まで…

「食事中に箸を置く」とエネルギーがたまる (2018年1月17日 18時00分)

普通に生活しているだけで、自分の能力を最大限に高められること。私たち人間には、そんな仕組みがもともと備わっています。それが自律神経です。『自…

目指せ美尻♪1日30秒の簡単「壁トレ」でたるんだお尻に喝! (2018年1月17日 16時50分)

年齢とともに気になるお尻のたるみ。お尻は身体の中でも筋肉量が多いパーツなので、筋力が低下するとお尻を支える力も衰えてしまい、垂れ尻を招きます…

Advanced Visibility Gear! ナイトラン・サイクリングの新しい価値の提供… (2018年1月17日 11時01分)

ビジビリティギアという新しい価値をエクササイズを夜間にするための「Tracer360」が20%offでセール中[動画:https://www.youtube.com/watch?v=eJLjLD-…

大注目のカフェ&ジム BROS TOKYO 疲労回復に特化したフィットネスプログ… (2018年1月17日 10時01分)

医療機器を使用して疲労回復、さらに疲れにくい体づくりをトレーナーがサポートします。B&ALLC(本社:東京都千代田区代表:中倉美雪)は、傘下のフィ…

NASAで採用された技術でトレーニングができる、コンパクトマシン「OYO(オー… (2018年1月17日 8時01分)

『ジムを持ち運べ!』1セット30秒で全身を鍛え引き締める、ワイヤーフィットネスが日本上陸!NASAで採用された技術『スパイラフレックステクノロジー…

垂れ尻防止!寝ながらできるヒップアップストレッチ (2018年1月16日 21時00分)

デスクワークなどで長時間座っていることが多い人は、お尻の筋肉が強ばりがちなので、垂れ尻や下半身太りをまねく原因になることがあります。そこで今…

気軽に春を取り入れて。新作プチプラコスメ3選 (2018年1月16日 20時00分)

季節はまだ冬ですが、コスメ売り場では春の新作が続々登場しています!春コスメは見ているだけでも心がときめいて、楽しいですよね。寒い冬を乗り切る…

最強のストレス発散法!? 大音量を浴びるキックボクササイズ (2018年1月16日 18時00分)

今までのむさくるしいキックボクシングジムのイメージから一転、「ミットネス赤坂店」は清潔感満点のオシャレな女性専用ジムです。映像や光の演出が華…

話題の「肩甲骨はがし」が効果テキメンな理由 (2018年1月16日 17時45分)

人気のエクササイズ「肩甲骨はがし」「肩甲骨はがし」をご存じでしょうか?肩甲骨がスムーズに動き、姿勢も改善、そして体が楽になる効果的なエクササ…

「ものまねグランプリ」にて解散をかけた戦いに見事勝利!B'z軍団リーダー… (2018年1月16日 17時30分)

新メンバー情報解禁第2弾!シンガーのおぐすたかゆきが新アシスタントパーソナリティ就任!紅いネルシャツ集団...B'z軍団リーダーの大橋ヒカルも応援…

今日からできる「お手軽ダイエット習慣」まとめ♪食事もお菓子も我慢しない… (2018年1月16日 16時50分)

年末年始はいつもよりたくさん食べたり飲んだりする上、ついダラダラして運動不足になってしまいがち。そこで今回は、すっきりとキレイな身体をつくる…

日本初!最新プログラム 「Lesmills barre(レズミルズ バー)」導入開始 (2018年1月16日 16時01分)

女性専用ヨガスタジオ「ドゥミルネサンス」で1月スタート株式会社ルネサンス(代表取締役社長執行役員:吉田正昭/本社:東京都墨田区)は、自社が運営…

寝る前1分!代謝を上げるヒップふりふりエクササイズ (2018年1月15日 21時00分)

誰でも一度はキュッとあがったセクシーなお尻に憧れるもの。そこで今回は、寝ながらお尻をふりふりするだけで、ヒップアップはもちろん、全身やせにも…

人気モデルが極寒のNYでやっていた、話題の美脚エクササイズとは? (2018年1月15日 19時00分)

人気モデルのカーリー・クロスが公開した、真冬のニューヨークの屋外で行っていたエクササイズに注目!新年早々驚きの動画を公開したのは、昨年のヴィ…

テレ東・福田典子アナ、ムエタイに挑戦して太もも大胆露出! セクシー撮影… (2018年1月15日 16時00分)

14日放送の『モヤモヤさま~ず2』(テレビ東京系)で、アシスタントの福田典子アナウンサー(26)が男性視聴者を刺激したようだ。さまぁ~ずの三村マ…

ヨガ、瞑想、禅、そしてマインドフルネスの違いとは?現役僧侶が解説! (2018年1月15日 14時08分)

出典:「デキる人は、ヨガしてる。」(著:石垣英俊、及川彩)尼僧にしてヨガインストラクターのガッソ有香さんにお話を伺いました。僧侶である私とヨガ…

ハワイ発の新感覚エクササイズ!痩せたくなくても痩せちゃう?!健康になり… (2018年1月15日 13時01分)

ハワイ在住の、からだメンテナンスアドバイザー・美容研究家きざきしょう考案、3種類のコロコロポールを使用した通わず自宅でできる究極の美容・健康…

~ダイエット結果発表~新婚・横澤夏子の「スクワットマジック」でHappy We… (2018年1月15日 12時01分)

ショップジャパンから発売中の、座って上下にポンポンするだけで、正しいスクワットができるエクササイズマシン「スクワットマジック」を使って、芸人…

ムーン・リーの12星座占い【今週の星のメッセージ/1月15日-21日】 - 射手座 (2018年1月15日 7時30分)

美容運が好調。最近太ったかも?と感じている人は、この時期にエクササイズに励むと吉。仕事は思いつきのプランが通るなど追い風が吹いています。新し…

ヘルシーでいてセクシー。憧れ“VSモデル”たちのボディメイクの秘密って? (2018年1月14日 20時00分)

憧れの美ボディと言えば、やっぱり「ヴィクトリアズ・シークレット」のモデルたち。2017年も11月にショーが開催され、その美しさに惚れ惚れした人も少…

アマン東京にてアマネムの総料理長が、御食つ国(みけつくに)の伝統を受けつ… (2018年1月14日 17時01分)

アマン東京(東京・大手町、総支配人八木朋子)では、同グループの伊勢志摩にあるアマネムの総料理長を招き2018年2月7日(水)より2月9日(金)までの3日…

太もものスキマ作りに効く簡単エクサ、人気モデル実践“体型キープ”を叶える… (2018年1月14日 8時30分)

今週(2018.1.6~2018.1.12)お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆人気セレブが実践していることでも知られるahref=http://wp.me/p…

ヘンリー王子婚約者のフェイシャリストが「自宅でできる美肌マッサージ」を… (2018年1月13日 20時00分)

今年5月にイギリス王室のヘンリー王子との結婚式を控えている、ドラマ『SUITS/スーツ』のメーガン・マークル。そんなメーガン御用達のフェイシャリス…

押切もえ マタニティピラティスをする姿をふっくらお腹と共に公開 (2018年1月13日 13時55分)

プロ野球・千葉ロッテマリーンズの涌井秀章投手の妻でモデルの押切もえが、マタニティピラティスの様子をアメブロで報告している。押切は、バランスボ…

「今年こそ変わりたい」と願う女性に贈る、5ブランドの新作リップ (2018年1月12日 22時00分)

寒い日が続いていますが、コスメ業界はすっかり春モード。今月はたくさんの新作コスメが登場します。そこで今回は、メイクトレンドを最も反映するルー…

自分の「涙」にアレルギー反応を示す女性、死を覚悟で続ける挑戦とは? (2018年1月12日 21時30分)

自分の涙や髪の毛にまでアレルギー反応を示す女性。ある日突然彼女を襲った恐ろしい病気の正体と、死を覚悟で続ける彼女の挑戦とは?自分の涙や髪の毛…

シムス位で快適な睡眠を…「妊婦の腰痛を和らげる」対策グッズ (2018年1月12日 21時15分)

source:https://www.shutterstock.com/妊娠中の“マイナートラブル”のひとつである腰痛。妊婦さんの多くが腰痛に悩まされています。腰痛が影響してな…

27歳で旅立った女性がん患者「毎日が宝物」 最期の手紙が胸を打つ(豪) (2018年1月12日 21時00分)

「自分の人生がいつ終わりを迎えるのかは誰にもわからない。だからこそ、今生きている瞬間をかけがえのないものとして大切にしてほしい」―27歳という…

ポッコリ下腹をスッキリ引き締め。腹筋と体幹に効く1日1セットの簡単エクサ (2018年1月12日 20時00分)

そろそろ春のファッションアイテムの発売が本格的にスタートしてきましたが、春ファッションを心置きなく愉しむためにも着こなしやアウターで隠したポ…