『筋トレ』に関するニュース(1,500件)

『筋トレ』の話題をまとめてお届け。『筋トレ』に関する最新ニュースの他に、気になる裏話も写真付きで掲載しています。

沢尻エリカ、広瀬アリス、鈴木京香ら豪華キャスト共演の『食べる女』。小泉今日子は「男の人に大切な映画」とPR 週プレNews (2018年9月23日 12時00分)

(前列左から)生野慈朗監督、鈴木京香、小泉今日子、沢尻エリカ、筒井ともみ。(後列左から)シャーロット・ケイト・フォックス、広瀬アリス、前田敦子、壇蜜22日、映画『食べる女』の公開記念舞台挨拶に出演者の小泉今日子、沢尻エリカ、前田敦子、広瀬ア…続きを読む

ふくらはぎのむくみを解消して、痩せ体質に! CoCoKARAnext (2018年9月23日 2時00分)

脚がだる重い・・・。最近疲れやすい・・・。午後になると脚が動きにくい・・・。こんな症状がある方は、ふくらはぎがむくんでいるかもしれません。 デスクワークや立ち仕事などの同一姿勢が多かったり、運動不足で筋力が低下していたりする方が…続きを読む

小泉今日子「“ツナグ女”になる」 「偉大な先輩方の教えを次の世代に…」  エンタメOVO (2018年9月22日 17時48分)

映画『食べる女』の公開記念舞台あいさつが22日、東京都内で行われ、出演者の小泉今日子、沢尻エリカ、前田敦子、広瀬アリス、シャーロット・ケイト・フォックス、壇蜜、鈴木京香と原作者の筒井ともみ氏、生野慈朗監督が登壇した。 本作は、筒井氏の短編…続きを読む

失恋した時の「男の自分磨き」9パターン スゴレン (2018年9月22日 8時00分)

失恋した時、「いつか見返してやろう!」という強い意思を持ち、「自分磨きをしよう!」と決意する男性もいらっしゃるでしょう。では一体、具体的に自分磨きをするためには、何をすれば良いのでしょうか。そこで今回は、みなさんのヒントとなるように「失恋し…続きを読む

約10年ぶりにグラビア界に復帰! 遠野舞子「アイドル歌手時代、実は安室奈美恵さんが同期だったんです」 週プレNews (2018年9月22日 6時20分)

濃厚フェロモンをまとい、セクシー女王・遠野舞子が帰ってきた!9月22日(土)発売の『週刊プレイボーイ』41号で、約10年ぶりにグラビア界に復帰した遠野舞子さん。アイドル歌手としてデビューし、30代はセクシーグラビアで一世を風靡したレジェンド…続きを読む

筋トレをしてるのに効果がでない CoCoKARAnext (2018年9月21日 21時00分)

筋トレをしてるのに、効果がでないなどDMを頂きました。これについて触れてきます! 色々原因はあると思いますが、もちろんつきやすいつきにくいは、多少のバラツキはあると思いますが、それ以外の原因がほとんどです。原因として挙げられる…続きを読む

田丸麻紀、“手放せない”ビーサンを紹介「今日もはいてます笑」 Ameba News (2018年9月21日 19時53分)

女優の田丸麻紀が、20日に自身のアメブロを更新。読者から寄せられた質問に答えるとともに、近況をつづった。現在ハワイに長期滞在中の田丸は、ブログでビーチサンダル姿をたびたび公開しており、読者から「サンダルはどちらのものですか?」などの質問が寄…続きを読む

どんな新製品が出た?? 気になるカシオの新製品発表会に潜入してみた♪ GetNavi web (2018年9月21日 19時00分)

「中村 優の走って試して優言実行」 2018 Autumn & Winter CASIO時計新製品展示会 9月6日、都内で開催された「2018 Autumn & Winter CASIO時計新製品展示会」に中…続きを読む

フィットネスモデル・AYA、大型ワークアウトライブを大阪で開催 オリコン (2018年9月21日 18時03分)

フィットネスモデル兼トレーナーとして活動するAYAが主催する『AYA'S WORKOUT LIVE』が10月8日、大阪にて開催されることが決定した。 AYAが提唱する「もっとフィットネスを衣食住の様に身近なものへ!」という考えに基づき発足…続きを読む

【タイ移住マンガ】ブラック企業を辞めたらバンコクでした!?  東京生まれの私が今「タイ暮らし」してるワケ【第1章・まとめ読み】 サイゾーウーマン (2018年9月21日 18時00分)

フツーに日本で生まれ育ち、フツーに日本人男性と付き合っていたはずの80年代生まれ女子・ふっくらボリサットが、いつのまにか「バンコク在住」に至るまでのゆるっと顛末と生活をレポート。 あんまりリゾートじゃないけど、やっぱり東南アジアな気配ただ…続きを読む

正しい方法を知っていますか?本当に身につく筋トレとは? 女性自身 (2018年9月21日 17時00分)

筋トレを始める前に体のポジション改善を行うことで効果が倍増する健康のため、「カッコいい」と言われるため、自信を持つため……。さまざまな理由で体を筋トレによって鍛える人が今日もスポーツジムで汗を流している。しかし、そのトレーニングが無駄な努力…続きを読む

バレエダンサーが細い理由は、体幹にあり!腹筋と背筋の筋トレ 美BEAUTE (2018年9月21日 10時00分)

ダンサーの細い体を支える、強い体幹を鍛える筋トレ細くて美しい体のバレエダンサーですが、実際は舞台上で難しいテクニックをこなし、タフに踊り切るために、しっかりと筋トレをして鍛えています。筋肉があるのに、彼女たちはなぜ細いのでしょうか? Kバレ…続きを読む

筋肉痛の時にトレーニングはしてよい? CoCoKARAnext (2018年9月20日 22時00分)

最近よく質問などで頂くのですが、筋肉痛の時にトレーニングはしていいのか?筋肉痛がこなくても大丈夫なのか?などについて話します。 筋肉痛が出ている間は、まだ筋繊維の修復が終わっていないです。なので、トレーニング効果を最大限に出し…続きを読む

スクワットダイエットにチャレンジ!成功するコツとその効果とは 美BEAUTE (2018年9月20日 17時09分)

スクワットダイエットはダイエット効果あり?スクワットダイエットについてスクワットダイエットはその名の通り、スクワットのエクササイズを取り入れたダイエット方法のことです。このスクワットダイエットは毎日続けることによって、短期間で効果を期待でき…続きを読む

体脂肪率が平均値から逸脱しない体型管理が大人の健康法 editeur (2018年9月20日 13時33分)

一般的に体脂肪率とは「下げるべき」数値と認識している人が多いが、下げすぎてはかえって不健康となる。脂肪にもちゃんと脂肪にしかできない役割がある。減らしすぎてはその役割を全うできないのである。ここで大切になるのは平均値である。平均値よりも体脂…続きを読む

【全国130教室突破】無資格者でも開講可能!デジタルそろばん速習教室「デジそろ」開設セミナー9月~12月、東京・大阪にて開催 PR TIMES (2018年9月20日 12時01分)

幼稚園・保育園及び小学校・中学校・高校教材の総合メーカー、株式会社アーテック(本社所在地:大阪府八尾市、代表取締役社長:藤原 悦)は、本年3月より事業開始しているデジタルそろばん速習教室「デジそろ」のフランチャイズオーナー募集説明会を開催い…続きを読む

【2.5次元インタビュー】納谷健&杉江大志&高橋健介、「DIVE!!」The STAGE!!で「一歩成長した姿を見せる」 エンタメOVO (2018年9月20日 12時00分)

水泳の飛び込み競技を題材にした、スポ根青春小説を基に、ラジオドラマ、映画、コミック、そしてアニメ化とさまざまなメディアミックス展開で注目された「DIVE!!」が、『「DIVE!!」The STAGE!!』として舞台化される。中高生たちが集…続きを読む

9月19日放送の「ホンマでっか!?TV」で発表、医師1,000人が答えた 「寝たきり予防にやった方がいいこと」 「歳をとってから実はやらない方がいいこと」 PR TIMES (2018年9月20日 10時01分)

2018年9月19日(水)に放送されたフジテレビの番組「ホンマでっか!?TV」にメドピア株式会社(以下、当社)の代表取締役社長 石見 陽(医師・医学博士)が出演いたしました。番組では、「100歳までをどう生きるか」をテーマに、当社が運営する…続きを読む

「TBSからフリーアナ転身」安東弘樹、目指すは加藤綾子と同じ道!? アサ芸プラス (2018年9月20日 9時58分)

元TBSアナウンサーの安東弘樹が、9月23日放送のテレビ朝日系のドラマに初出演を果たす。スペシャルドラマ「指定弁護士」だが、安東は3月末でTBSを退社後、フリーアナウンサーとして、イベント司会やバラエティー番組出演などをこなしてきた。6月…続きを読む

“秒速男”こと与沢翼「4億円の不動産を“玄関開けたら2秒で契約”しました」 SPA! (2018年9月20日 8時54分)

あの“秒速男”こと与沢翼氏が、8月下旬から9月中旬まで日本に滞在していた(現在はドバイに帰国)。与沢氏は現在、ドバイのブルジュ・ハリファ、バンコクのリッツカールトン・レジデンスなどを拠点にし、世界中に40もの不動産を所有している。 また、…続きを読む

ダイエットには、筋トレ or 有酸素運動? CoCoKARAnext (2018年9月20日 2時15分)

今回はダイエットにおすすめの「エクササイズ」について書かせていただきます。 ダイエットには、筋トレ or 有酸素運動?A. 筋トレ(以下 ウェイトトレーニング)では、なぜ?■ウェイトトレーニングのカロリー消費ウェイトトレーニング…続きを読む

運動は人生が変わる薬! CoCoKARAnext (2018年9月19日 21時00分)

パーソナルトレーニング担当しているお客様を見ていると、1~2か月経つと体型的な変化(筋肉がついたり、脂肪が減ったり)と共にもう一つ大きな変化が現れます。それは、自信です。自信と一言でいうと簡単ですが、発言や行動、外見にも大きく変化をもたら…続きを読む

疲れをとるコツは「マッチング」を意識すること?|ZERO GYM通信vol.2 ビジネスライフ (2018年9月19日 20時34分)

はじめまして!疲労回復専用ジム・ZERO GYM(ゼロジム)のインストラクター、Yuukiです。このZERO GYM通信は、たくさんの方にZERO GYMのことや疲労回復に役立つ情報を知ってもらい、もっとたくさんの方の疲れをとるべく始まりま…続きを読む

1日10分以下の「有酸素運動」でOK!脂肪燃焼効果を高めるコツ 美BEAUTE (2018年9月19日 20時00分)

脂肪燃焼効果が高い「有酸素運動」!無酸素運動との違いとは?運動は、主に「有酸素運動」と「無酸素運動」の2つに分類されます。有酸素運動は、酸素を体内に取り込みながら行うスポーツで、ウォーキング・ジョギンング・水泳・サイクリングなどが挙げられま…続きを読む

草刈正雄の娘・紅蘭、妊娠7ヶ月でもビキニ! バストと美スタイルに女子悲鳴 しらべぇ (2018年9月19日 18時40分)

新しい命を宿す妊娠中の女性は、どこか神秘的な美しさもある。7月に妊娠したことを公表した、草刈正雄の長女でダンサーの紅蘭が、インスタグラムで胎児の性別が判明したことを報告。妊娠7ヶ月でビキニを着こなす様子に、多くの反響が寄せられている。■「み…続きを読む

ヒップをきれいに見せたい女性が増加 「ブラジリアンビキニ」ブームの真相 ITmedia ビジネスオンライン (2018年9月19日 18時34分)

今夏はナイトプールや格安航空(LCC)による海外リゾート旅行の人気によって、水着の売れ行きが好調のようだ。例えば、伊勢丹新宿本店では2018年8月時点で水着の売り上げが前年同期比の2桁増で推移している(参考記事:ナイトプール&インスタ映え…続きを読む

恋愛と勉強は両立できる? 脳科学者・茂木健一郎がズバッと回答 TOKYO FM+ (2018年9月19日 17時00分)

脳科学者の茂木健一郎さんが、9月17日放送のTOKYO FM「SCOOL OF LOCK!」にゲスト出演。パーソナリティのとーやま校長、あしざわ教頭とともに、能力アップを目指す受験生リスナーの相談に乗りました。その中から、「恋愛と勉強の両立…続きを読む

山本“KID”徳郁さん 早すぎる死に各界から悲しみの声 東スポWeb (2018年9月19日 16時30分)

がんで闘病中だった格闘家の山本“KID”徳郁さんが、18日に死去した。41歳だった。突然の訃報を受け、格闘界、スポーツ界は深い悲しみに包まれた。 レスリング女子五輪3連覇の吉田沙保里(35)はツイッターで「KIDさん、早すぎるよー! お別…続きを読む

綾瀬はるか 毎日腹筋100回!ぎぼむす現象生んだドM女優魂 女性自身 (2018年9月19日 16時00分)

「佐藤健さんがプロポーズした第9話の放送翌日の朝、収録現場で綾瀬さんは視聴率を知って『やったー!』と可愛くガッツポーズ。現場では、健さんが玄人はだしの技術で本物のパンを焼いているんです。見事な手さばきに皆で『パン屋さん開けるね』と話している…続きを読む

「Schoo」と「FiNC」が、ユーザー参加型のインターネット生放送フィットネス番組を共同制作 PR TIMES (2018年9月19日 12時01分)

-「良いオンナは作れる」をテーマにFiNCの人気ヨガインストラクター/パーソナルトレーナーとスクーのアナウンサーとの特別レッスンを生放送配信-学べる生放送コミュニケーションサービス「Schoo(スクー) 」( https://schoo.j…続きを読む