『筋トレ』に関するニュース

ダイエットと健康に関する最新レポートをmicrodiet.netにて公開 『寒さで… (2017年12月11日 8時15分)

ロングセラーのダイエット食品『マイクロダイエット』を展開するサニーヘルス株式会社(本社:東京都中央区/代表取締役社長:西村正弘)は、ダイエッ…

インナーマッスル強化は簡単ではない (2017年12月10日 18時00分)

最近では、ただランニングを続けるだけでなく、フルマラソンにチャレンジしようと考える人が増えてきています。フルマラソンを完走する。サブスリー(…

実は20代後半から劣化!今すぐ始めたいデリケートゾーンのエイジングケア法 (2017年12月10日 7時00分)

アンジー世代の女性なら、誰もが気になるエイジング。「エイジングケア」といえば、どうしても肌や髪の毛など、目に見えるところに意識が行ってしまい…

「筋肉女子」が流行の兆し? 男性たちが語る魅力とは… (2017年12月9日 18時00分)

最近、なにかとテレビや雑誌で取り上げられている、筋肉特集。とくに腹筋が割れていたりお尻がプリッと上がっている、「筋肉女子」がジワジワ流行して…

中日・浅尾が2年連続“ドM塾”入り (2017年12月9日 16時30分)

完全復活へ妥協するわけにはいかない。中日・浅尾拓也投手(33)が今オフも「馬原塾」で悲鳴を上げる覚悟だ。元ソフトバンク守護神で柔道整復師・鍼…

メンズ版“盛れる下着”がひそかに人気!胸板や股間のパッドでムキムキ演出 (2017年12月9日 15時45分)

このごろ細身の男性がもてはやされがちですが、「やっぱりたくましい人が好き!」という女性も多いはず。筋トレいらずで男らしさが手に入る、メンズ版…

Amazon、年末のビッグセール「サイバーマンデーセール」、本日からスタート (2017年12月8日 14時01分)

総合オンラインストアAmazon.co.jp(以下、Amazon)は本日12月8日(金)18時から12月11日(月)23時59分までの78時間、2000万種類以上の商品を特別価…

お腹が割れたら人生変わった!「#腹筋女子」本気で割れる6つのスゴイ (2017年12月8日 12時00分)

やっている人が口をそろえて「努力は必ず報われる」と言うことって何だと思いますか?それは腹筋を鍛えること。写真投稿型SNSのInstagramでは、「#腹…

女性が挙げた「好みのタイプ」が自分と正反対だった場合のリアクション9パ… (2017年12月8日 12時00分)

好きな女性にタイプを聞いたら自分と正反対で、その場であきらめた経験はないですか?そこで何もリアクションを起こさないのは早計というもの。そこか…

舞祭組、サラリーマンからマグロ解体師まで笑撃の10变化<メンバーコメント> (2017年12月8日 11時06分)

【舞祭組/モデルプレス=12月8日】Kis-My-Ft2のメンバー横尾渉、宮田俊哉、二階堂高嗣、千賀健永の4人からなるユニット・舞祭組(ブサイク)のファー…

SB4人で唯一キャップ持つ車屋、体脂肪率の“基準”もクリアし初先発に意欲 (2017年12月7日 22時30分)

代表初先発のチャンスは十分にある。日本代表DF車屋紳太郎(川崎F)は9日のE-1選手権初戦・北朝鮮戦(味スタ)に向け、「(クラブでは)ずっとスタメンで出…

広瀬すず 朝ドラ主演スピード決定の裏に“オトコ禁止令” (2017年12月7日 21時00分)

広瀬すず(19)が、約2年間にわたる「オトコ封印指令」を受け入れたという。「11月20日の会見で、'19年前期のNHK朝ドラが『夏空』に決まり、ヒロイ…

悲願のJ1制覇も「切り替え」を強調…車屋紳太郎「しっかりと残り3試合をやる」 (2017年12月7日 20時04分)

今年10月に念願の日本代表デビューを飾った車屋紳太郎。11月は出番なしに終わったが、改めて代表メンバー入りを果たしたことで“変化”があったことを明…

なぜ女子はお腹を割りたいのか? 「#腹筋女子」超応援インタビュー! (2017年12月7日 17時00分)

「#腹筋女子」応援プロジェクト第3弾。『#腹筋女子お腹が割れたら人生変わった!』の監修者山崎麻央先生特別インタビュー。本書に懸けた想いや、腹筋…

ベストなバランスは? 筋トレマシンとトレッドミルの効果的比率を理解する (2017年12月7日 8時00分)

ジムトレーニングで定番中の定番となるのが、マシンを使った筋トレとトレッドミルを使ったランニング。1回のトレーニングで両方をこなす人が大半だろ…

CMのオファーが欲しい!本郷奏多の中のエンヴィー<嫉妬>炸裂!? 映画『鋼… (2017年12月7日 7時30分)

荒川弘先生が描く大人気漫画を原作とした実写映画『鋼の錬金術師』が12月1日に公開!幼き日に最愛の母親を亡くした兄エドと弟アルの波乱に満ちた旅と…

松屋から新発売「鶏ささみステーキ定食」は超マッチョになりたい男子に最強… (2017年12月6日 11時30分)

昨今の筋トレ・ダイエットブームでジムに通っているという人も、きっと増えていることだろう。とくに筋トレはカロリー制限以外にもたんぱく質や糖質、…

“朝青龍”押し出したら1000万円!? (2017年12月6日 8時30分)

AbemaTVで12月31日(日)、夜8時から特別番組『朝青龍を押し出したら1000万円』が放送される。同番組は、大相撲にて第68代横綱として活躍、歴代4位…

まずは毎日1回の腕立て伏せ “小さな習慣”が大きく変える (2017年12月6日 7時00分)

 タイトルの「小さな習慣」とは、〈毎日これだけはやると決めて必ず実行する、本当にちょっとしたポジティブな行動〉のこと。たとえば腕立て伏せ1回。…

口元のしわを即解消!?まるでボトックスと話題のDIYマスクって? (2017年12月5日 21時00分)

年齢を重ねるごとに気になるのが、肌のエイジング。20代の頃は美白対策ばかりにこだわっていたけれど、30代・40代からは、きちんとエイジングケアに向…

彼のハートがオーバーヒート♡男性の「彼女への想い」が沸騰する4つの瞬間とは (2017年12月5日 20時30分)

男は彼女をゲットすると、じきに飽きて、エサをくれなくなる……なんて、イジワルな言い方をする人がいますよね。実際半分くらいは真実ですが、本能に基…

映画『スター・ウォーズ/最後のジェダイ』の裏に隠れた、役者たちの努力 (2017年12月5日 19時00分)

Image:StarWars/YouTube劇中の戦闘シーンがもっとアツくなりそう。アクション・シーンが必要な映画は、撮影の何カ月も前から役者たちがトレーニングを…

西川貴教、無人島でも筋トレ希望 "河童役"に魂を込めると熱弁 (2017年12月5日 17時23分)

ダイワハウスSpecial地球ゴージャスプロデュース公演Vol.15『ZEROTOPIA』の製作発表が5日、都内で行われ、柚希礼音、西川貴教、新田真剣佑、宮澤佐江…

朝青龍、7年ぶり“土俵”復帰へ筋トレ開始「若者に負けたら恥ずかしいですよ… (2017年12月5日 16時30分)

インターネットテレビ局「AbemaTV」の大みそか特番『朝青龍を押し出したら1000万円』(後8:00~1月1日深0:30)で7年ぶりに“土俵”に復活する大相撲の…

舞祭組、100日間ガチ筋トレ 笑撃の“ブサイクマッチョダンス”披露 (2017年12月5日 13時28分)

Kis-My-Ft2の横尾渉、宮田俊哉、二階高嗣、千賀健永からなるユニット「舞祭組」の1stアルバム『舞祭組の、わっ!』(13日発売)に収録されるアルバム…

清武弘嗣、今こそ復活のとき。再び日本代表の中心へ、蓄えてきた底力 (2017年12月5日 11時25分)

先頭を走った清武弘嗣。ケガを乗り越え9ヶ月ぶり代表復帰日本代表は4日、都内に集合して初練習を行った。9日から開幕するEAFFE-1サッカー選手権(E-1…

舞祭組、100日間かけて鍛え上げた“マッチョ”姿あらわに 厳しいトレーニン… (2017年12月5日 10時49分)

【舞祭組/モデルプレス=12月5日】Kis-My-Ft2のメンバー横尾渉、宮田俊哉、二階堂高嗣、千賀健永の4人からなるユニット・舞祭組(ブサイク)のファー…

【本日のセール情報】Amazonタイムセールで80%以上オフも! 多機能バックパ… (2017年12月5日 7時30分)

こちらは、メディアジーンコマースチームからの記事です。Amazon(アマゾン)で毎日開催されているタイムセール、今日2017年12月5日は前面ポケット取…

朝青龍が7年ぶりに“土俵”へ AbemaTVの“1000万円企画”第2弾放送決定 (2017年12月4日 18時18分)

インターネットテレビ局「AbemaTV」は4日、公式ツイッターを通じて、大みそか特別企画『朝青龍を押し出したら1000万円』(12月31日、後8:00~)を4時…

九州男児・筋肉料理人の安い鶏肉でウマい水炊きを作る裏ワザ【今週は一人鍋】 (2017年12月4日 15時00分)

こんにちは~筋肉料理人です!12月に入り寒さも本格的になってきました。寒い冬の夜、食べたいものといえば鍋でしょう。今週のレシプブログ執筆陣のテ…