『筋トレ』に関するニュース(1,500件)

『筋トレ』の話題をまとめてお届け。『筋トレ』に関する最新ニュースの他に、気になる裏話も写真付きで掲載しています。

死ぬまで現役 下半身のツボ 性欲減退を恥じない心構え 週刊実話 (2018年6月20日 21時00分)

加齢とともに減退する性欲。これは多くの中高年男性が感じていることではないだろうか。 「性欲の減退を阻止することは可能です。一番いい方法は筋トレで、筋肉を成長させることで男性ホルモンの分泌を盛んにする。そうすれば自然と性欲は強くなるのです」…続きを読む

犬童美乃梨、☆HOSHINOが店長に!? 原宿のかわいすぎるBARがインスタ映え確定 しらべぇ (2018年6月20日 21時00分)

(©ニュースサイトしらべぇ)『TOKYO ICECREAM LAND×Mel CAFE』をご存知だろうか。3日間で7,000人ものインスタグラマーを集客したイベント「TOKYO ICECREAM LAND」と、原宿の大人気ソフトク…続きを読む

菜々緒が筋トレを再開!「おサボりボディ」は過去最高の艶度だッ アサ芸プラス (2018年6月20日 17時58分)

女優の菜々緒が6月13日、自身のインスタグラムで筋トレを再開したことを明らかにした。菜々緒はこれまで頻繁に筋トレ動画を投稿してきたが、6月16日で終わった主演ドラマ「Missデビル 人事の悪魔・椿眞子」(日本テレビ系)の撮影のため「1クー…続きを読む

“脳の奴隷”ではなかった! 体力の正体「筋肉」を30代から鍛えるべき理由 週プレNews (2018年6月20日 15時00分)

世間の健康志向とともに訪れた筋トレブーム。街の至るところには色々なタイプのジムがオープンし、パーソナルジムに通う人も少なくない。ダイエットやアンチエイジングなど多くの効果が謳われる筋トレだが、筋肉を使い、筋力を増加すること自体が体力増強や生…続きを読む

マッチョトレーナーに聞いた「片手でリンゴを潰す方法」 BestTimes (2018年6月20日 12時00分)

これまでボディメイクスペシャリストの久野圭一さんにぽっこりお腹を凹ます極意を聞いてきた。ここからは応用編だ。「こんな体になりたい」という各々のボディメイクの目標別にトレーニングをまとめてみたい。■どの筋肉を鍛えれば、スーツ姿がキマるのか?…続きを読む

日テレ水卜麻美、「8種筋トレで激ヤセ主婦にタメ息」で妄想された“特訓姿” アサ芸プラス (2018年6月20日 5時59分)

6月15日放送の「スッキリ」(日本テレビ系)の「スッキリTOUCH」コーナーの「SNS発スター主婦名鑑」第6弾に筋トレで激ヤセに成功した大阪の主婦が登場した。 2人の子持ちのmaoさんは36歳。妊娠のため79キロまで太り、産後太り解消のた…続きを読む

キスマイ宮田俊哉 “来月は自分が立つ会場” でガチのオタ活、グッズの行列に並ぶ 週刊女性PRIME (2018年6月20日 4時00分)

会場のメットライフドーム。宮田も7月に公演する 5月5日から7月16日まで開催されているKis-My-Ft2の全国5大都市を回るドームツアー。この期間中に、会場の“下見”に訪れていた意外なメンバーがいた。 台風5号の影響で、関東地方がひどい…続きを読む

筋トレってなぜ必要?無酸素運動の必要性 CoCoKARAnext (2018年6月19日 22時00分)

「あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 ダイエットに効果的な運動は有酸素運動だけではありません。正しい筋トレと食事を行う事で代謝があがり身体は引き締まります。今回はそんなトレーニン…続きを読む

たるみやすい二の腕・ワキ腹に!「引き締めエクササイズ」 ItMama (2018年6月19日 21時30分)

source:https://www.shutterstock.com/半袖カットソーなど、体型が目立ちやすい服装をすることが増えてくる時期ですね。そんなこの時期、子育てママの皆さんから聞く体型の悩みで多いのが、“二の腕やわき腹のたるみ”。…続きを読む

見た目だけではない!?女性が筋肉をつけるメリットとは? アサジョ (2018年6月19日 18時14分)

最近、「太りやすくなった」「風邪をひきやすくなった」と感じていませんか? 実はそれ、筋肉が落ちているサインかもしれません。いまは筋肉質な女性が脚光を浴びていますが、実はその理由は、見た目が引き締まって美しいだけでなく、筋肉をつけることは女…続きを読む

一番「安心なアイドル」は堂本光一かも。新番組もスキなし 女子SPA! (2018年6月19日 15時47分)

<ジャニヲタ歴20年・みきーるのJ-ウォッチ> 今、最も求められるアイドル像といえば、“安心して応援できるアイドル”ではないでしょうか。“安心”とは何かというと、「精神的に目の届く範囲にいてくれる」こと。たとえ事実と違ってもそう思わせてくれ…続きを読む

デスクワーク中にできる、「骨盤の歪み」を改善する簡単トレーニング 女子SPA! (2018年6月19日 15時45分)

朝早くから仕事に向かい、夜も遅くまで残業。終業後は家に帰るだけで土日は布団から一歩も出られない……そんな生活を送っている人は少なくないのではないでしょうか。 体が疲れている一方で、デスクワークとオーバーカロリーのランチで筋肉は堕落する一方…続きを読む

カロリーと3大栄養素を制する者がダイエットを制す。 BestTimes (2018年6月19日 12時00分)

■「消費カロリー>摂取カロリー」の大原則 さて、ここまでボディメイクスペシャリストの久野圭一さんにぽっこりお腹を解消するためのトレーニングとして、「ベーシック6」を伝授してもらった。ダイエットの基本原則は「消費カロリー>摂取カロリー」だ。そ…続きを読む

中川大志『花のち晴れ』きっかけで筋トレ開始「お姫様抱っこシーンで…」 マイナビニュース (2018年6月19日 11時02分)

女優の杉咲花が主演を務めるTBS系火曜ドラマ『花のち晴れ~花男Next Season~』(毎週火曜22:00~)に出演する平野紫耀(King & Prince)と中川大志が、19日に放送されたTBS系情報番組『ビビット』にVTR出演。中川は…続きを読む

ZOZOって儲かってるの?専門家が分析! ライフハッカー[日本版] (2018年6月19日 10時00分)

2018年4月の新規求人倍率は2.37倍と、活況な転職市場。売り手有利ですが、安易に会社を選ぶと、「転職後に倒産してしまった」とか「成長性がなく仕事がつまらない」といった、最悪の事態が起こってしまうかもしれません。最近は転職口コミサイトなど…続きを読む

妻アスリートが会社員旦那に課す鬼トレ ~バランスボールを使った前後に動くプランク編~ CoCoKARAnext (2018年6月19日 8時46分)

以前は、あんなにスラッとしていた旦那さんが年々とビール腹になってきていて困っている。また、お腹の出っ張りだけでなく、健康も気になる奥様に、今夜から続けてもらえるトレーニングをご紹介します。 1.バランスボールを使った前後に動くプ…続きを読む

辻希美、杉浦太陽のゴールドジムタンクトップ姿にデレデレ「似合います」 Ameba News (2018年6月18日 18時10分)

先日第4子妊娠を発表したタレントの辻希美が、17日に更新したアメブロで父の日にあたり、夫で俳優の杉浦太陽に子供たちが贈ったプレゼントを紹介している。辻はゴールドジムのロゴが書かれた黒いタンクトップとプロテインを贈ったことを明かし、「似合いま…続きを読む

なぜ筋トレのプロは、少し軽めの重量をオススメするのか? BestTimes (2018年6月18日 13時00分)

■まずは「回数」を軸に ボディメイクスペシャリスト久野圭一氏に伝授してもらった、ぽっこりお腹を解消するための“ベーシック6”。まず気になるのは、「それぞれ何kg」の重量にすればいいのか。そして、何回やればいいのかということ。一般的には「10…続きを読む

杉浦太陽、父の日のプレゼントはジムのタンクトップ 鍛えた体にピッタリ! TechinsightJapan (2018年6月18日 12時14分)

タレントの杉浦太陽がインスタグラムで、父の日にプレゼントされた黒のタンクトップを着用した逞しい姿を公開している。彼の横で色違いのタンクトップを着てポーズを取っている長男(7)が微笑ましい。杉浦太陽(37)と元モーニング娘。の辻希美(31)夫…続きを読む

婚活サイトはプロフィールが命!理想の人とマッチングするコツ ホンネスト (2018年6月18日 10時48分)

「せっかく婚活サイトに登録したのに、異性からあまり反響が無い。」そんなお悩みはありませんか? 実はそのお悩み、プロフィールの書き方を見直せば解決するかもしれません。理想の人とマッチングできるプロフィールにはいくつかコツがあるのです。しっかり…続きを読む

「まったく・簡・単だ」でおなじみ! ブルワーカーの今を取材 ヒトメボ (2018年6月17日 12時00分)

子供のころ、たとえば少年ジャンプなどの漫画誌で「ひ弱な男性がトレーニング器具を使ってムキムキになり、女の子にモテモテになる」という広告を見たことがあるはず。その広告に登場するトレーニング器具こそ「ブルワーカー」です。では、現在のブルワーカー…続きを読む

腹を割りたきゃ「ベーシック6」だ。マッチョトレーナーの教え BestTimes (2018年6月17日 12時00分)

■「フィジーク」で活躍する久野圭一さんに聞く!今回話を伺ったのは、「フィジーク」で活躍する久野圭一さん。さわやかな笑顔の裏に恐るべき筋肉をまとう。 関東地方も梅雨に突入。夏を直前に控えたこの時期になると、毎年のように雑誌やバラエティ番組で「…続きを読む

Kis-My-Ft2玉森裕太、ファンからの手紙に便乗して「ニカちゃんはポンコツ」と言いたい放題 サイゾーウーマン (2018年6月17日 8時30分)

月曜日~木曜日の午後10時から放送されている文化放送のラジオ番組『レコメン!』。この番組は、NEWS小山慶一郎の『KちゃんNEWS』や『KinKi Kids どんなもんヤ!』など、ジャニーズタレントがパーソナリティを務める複数の番組を内包…続きを読む

目指せ腹筋女子!腹筋をする30分前にやっておきたいこと アサジョ (2018年6月16日 18時14分)

ダイエットのための筋トレというと、腹を凹ますための腹筋がイメージされますよね。最近では腹筋女子も増え、お腹がぱっくり割れている人まで出てきました。そんな美しいボディラインに欠かせない腹筋を続ける場合、食事はいつ取るのがいいのか気になりませ…続きを読む

『花のち晴れ』美少女・今田美桜がパンチ繰り出す動画が「かわいい」 クランクイン! (2018年6月16日 17時20分)

ドラマ『花のち晴れ~花男 Next Season~』(TBS系/毎週火曜22時)の公式インスタグラムが15日、ヒロインの江戸川音を演じる杉咲花が撮影した動画を公開。女優の今田美桜と俳優の中田圭祐の微笑ましい姿がファンに楽しまれている。【写…続きを読む

みちょぱが「マッチョのオレ、どう?」「女装でダンスが恥ずかしい」にスパッと回答 TOKYO FM+ (2018年6月16日 17時00分)

“みちょぱ”こと池田美優さんが、6月14日放送のTOKYO FM「SCHOOL OF LOCK!」にゲスト出演。パーソナリティのとーやま校長、あしざわ教頭とともに、リスナーから届いた相談に切れ味鋭いアドバイスを送りました。『僕は去年の冬に部…続きを読む

大学は学生のYouTube活動にどう向き合うべきなのか? 中大生YouTuber炎上騒動で考える SPA! (2018年6月16日 15時55分)

小学生のなりたい職業に挙げられることもあるYouTuber。再生数ほしさに引き起こされる炎上事件も一部ではあるが、人気が出れば好きなことで大金を稼げる可能性もあり、いまや現役の大学生がYouTuberとして活躍する人も少なくない。 そんな…続きを読む

星野陸也は予選落ちも目はキラキラ 「100個勉強になった」 ALBA (2018年6月16日 10時10分)

<全米オープン 2日目◇15日◇シネコック・ヒルズゴルフクラブ(7,440ヤード・パー70)>星野陸也の「全米オープン」2日目は9オーバー、トータル18オーバーで予選落ち。しかし「完敗です」と言ったその表情はとても晴れやかだった。日本ツアー…続きを読む

もう行かなくてOK。「持ち歩く」次世代のジムでいつでもどこでも筋トレを ライフハッカー[日本版] (2018年6月15日 22時05分)

ワークアウトは心身に良いとわかっていても、なかなか続きません。スポーツジムに行く時間もなかなか取れず、着替えるのも面倒で…。わたしも含め、そんな人たちにぴったりのワークアウトツールがアメリカで生まれつつあります。ポケットに入るサイズの「スポ…続きを読む

与沢翼の過酷すぎる減量が話題!朝食はグミ2個とプロテイン 女性自身 (2018年6月15日 19時00分)

6月11日、与沢翼(35)が自身のTwitterアカウントでダイエットの開始を宣言。与沢は「お金至上主義を一度辞めて減量に専念致します」とし、その理由についてこう説明している。「理由1、私の希望する保険の支払いが太い人は高いことが判明(億単…続きを読む