美BEAUTE 記事一覧

2018年5月25日

やっぱり頼れるビタミンC!目立つ毛穴の原因「黒ずみ・たるみ」に◎ (5月25日 18時00分)
目立つ毛穴の主な原因は、大きく2つ「黒ずみ」と「たるみ」に分けられ、その状態の毛穴を放置しているとシミやシワ、老け顔の原因にもなると言われています。毛穴が目立ってきたと感じたら、ビタミンC入りのスキン...
肩こり、意外な原因を見落とさないで!簡単解消法でスッキリ (5月25日 11時13分)
肩こり解消とホルモンの働きを活用すれば内側からもっと綺麗に現代人の多くが悩まされている肩こり。サロンにいらっしゃるお客様も自覚症状のある方、ない方を含めて8割がた肩こりがあるようです。そこで今回は、自...
絶対に知っておきたい!白髪の原因となる食品って? (5月25日 11時11分)
白髪の原因は食生活からも影響を受けている?!白髪は髪のメラニン色素が抜けてしまうのが原因で、年をとると体の水分が抜けて白くなるものですが、最近は若い人の白髪も目立つようになりました。髪は腎臓の影響を受...
またおでこにブツブツが!洗顔の順番でおでこニキビが改善? (5月25日 10時00分)
慢性的におでこニキビができてしまう人にとっては、堂々とおでこを全開にしている人を見ると羨ましくなりますよね。皮脂の多い部分なだけに、おでこのスキンケアはとても重要です。間違った洗顔が、おでこニキビの原...
性交痛や性欲減退に関わる、更年期が近い女性の「膣萎縮」の解決策とは? (5月25日 10時00分)
若いころは性交渉のときに何のトラブルもなかったけれど、年齢を重ねるにつれて「痛い」「うるおいが足りない」「したい気にならない」など、思ってもみなかった事態に慌てる女性も……それは「膣萎縮」が原因かも?...
化粧崩れしやすい「顔汗」を抑えてサラサラ肌をキープする簡単テク (5月25日 06時00分)
夏になると身体だけでなく顔にも汗をかきますよね。顔汗をかくとファンデーションやアイメイクが崩れやすくなるので、汗を止めたいと思う方も少なくないはず!そこで、顔汗を抑えつつサラサラ肌をキープするある方法...

2018年5月24日

ショートとロングどっちがいいの?肌荒れの原因は髪の毛だった? (5月24日 18時00分)
髪型を変えたら顔にニキビができた。そんな経験のある人はいませんか?髪は洗い方などで肌荒れを引き起こすケースもあるとかで、慢性的に肌荒れが起きている人は髪型が原因かもしれません。果たしてショートとロング...
ニキビの芯「コメド」の悪化を防ぐ、自宅でできるスキンケアって? (5月24日 18時00分)
皮脂汚れが毛穴に詰まり、酸化して角栓状に固まるコメドは、ニキビの初期段階で現れると言われています。間違えたケアをしてコメドが悪化すると炎症を引き起こしてしまう場合があるため、肌に負担をかけにくいスキン...
夏バテの体調不良で辛い…夏バテの対処法・予防法やおすすめの予防グッズ (5月24日 17時54分)
毎年、梅雨頃から気温や湿度が上がってくると、多くの人が悩まされる夏バテ問題。ただでさえ過ごしにくい時期に、体や気持ちの不調が続くと辛いですよね。夏バテの原因と正しい対処法を知って、しっかり予防対策を行...
使い続けて毛穴レス!おうちにある意外なものでお手軽ピーリング (5月24日 15時10分)
毛穴を引き締めてくれる意外なものとは、「ヨーグルト」だった!シンガポール在住のTakakoです。シンガポールにきてから気になっているのが毛穴の開き…。加齢と共にどんどん広がっていくと言われている毛穴。...
簡単にできる、腰痛に効くストレッチをご紹介!【会社&自宅編】 (5月24日 11時09分)
腰痛には日々の積み重ねが大切!ストレッチで解消しよう!デスクワークや家事、子育てなど・・・毎日なにかと酷使している“腰”最近腰痛に悩まされている女性が増えているんです。エステやマッサージ、整体に通って...
甘い恋にも効く!? ローズ茶で女性ホルモンバランスを整えよう! (5月24日 10時00分)
今年こそは彼氏をゲットしたい!でも出会いの場に行くのはなんとなく面倒だし…と草食女子化してませんか?そんなあなたにおすすめなのがハーブティーの一種である「ローズ茶」です。飲み続ける毎に色気のある魅力的...
体の内側から日焼けを食い止める!白い肌をキープする食材とは? (5月24日 10時00分)
日焼けが気になる季節になってきました。近年「飲む日焼け止め」としてトマトジュースが話題になりましたが、トマトジュース以外にも内側から日焼けを予防できる食材があるのだとか。外側、内側とダブルの日焼け対策...
飲む血液と呼ばれる程栄養価が高い!「ビーツ」の美容効果とは? (5月24日 06時00分)
ロシア料理のボルシチなどに使われる「ビーツ」。ロシアやヨーロッパなどではメジャーな野菜ですが、日本ではあまり馴染みがないですよね。しかしビーツは「飲む血液」と呼ばれる程栄養価が高く、様々な美容効果が期...

2018年5月23日

アイテムによって違いが出る!リッキッドファンデーションの塗り方 (5月23日 18時00分)
リキッドファンデーションには、スポンジ・指・ブラシなど、様々な塗り方がありますが、どのアイテムで塗るかによって、仕上がりの印象が大きく変わります!アイテム別の特徴をご紹介しますので、是非チェックしてく...
1日中ハイヒールを履いても痛くない!? 理想の足を作る方法について (5月23日 18時00分)
ハイヒールを履いて1日中痛みを感じずに過ごすせますか?多くの女性が痛みを感じながら履いているのではないでしょうか。しかし、足の構造を知って鍛えることで、痛みを軽減しながらカッコ良く履けるようになるそう...
頬にできる白ニキビの原因とは!潰すのはダメ?正しい治し方を確認 (5月23日 17時59分)
ファンデーションのノリがいまいちだな…と思い鏡を見ると、頬に白いニキビができていたという経験はありませんか?しっかりスキンケアをしているのにもかかわらず、厄介な白ニキビができてしまう原因やおすすめのス...
女性特有の口臭の原因「ドライマウス」って? (5月23日 14時06分)
若い女性にも増えている!ドライマウスは早めケアが大事歯磨き不足、虫歯、舌の汚れなど、口臭の原因はいろいろあるけれど女性の口臭の原因として多いのが、「ドライマウス」なんです。ドライマウスとは、その名の通...
「寝ても疲れがとれない」あなたの睡眠環境を見直そう! (5月23日 12時03分)
睡眠不足、質の悪い睡眠の原因って?あなたの睡眠環境大丈夫?仕事やプライベートでバタバタな毎日で睡眠不足がちに。睡眠不足が続くと体の免疫力が低下し、いつも以上に疲れやすくなったり、風邪をひきやすくなって...
女性ホルモンの分泌を促す!?「キャベツ酵素ジュース」の作り方 (5月23日 10時00分)
栄養バランスの良い食事はもちろんですが、加えて酵素を摂取るすことで女性ホルモンの一種であるエストロゲンの分泌を促し、美しい身体や肌作りに嬉しい効果が期待できます。今回は酵素を手軽に摂れる「キャベツ酵素...
梅雨から夏にニキビが増えやすい原因は?ニキビを防ぐスキンケア (5月23日 06時00分)
毎年梅雨から夏にかけて、なんとなくニキビができやすいと感じていませんか?ジメジメと暑くなり皮脂分泌が増えて紫外線による影響などでニキビができやすくなるのです。この時期は、正しいスキンケアでニキビ予防を...

2018年5月22日

アンチエイジングの効果を狙うなら抗酸化力をもつ××色の野菜が◎ (5月22日 18時00分)
自然が生み出したアンチエイジングパワー「ファイトケミカル」は様々な野菜や果物に含まれています。そして、野菜の色でそれぞれが持つ抗酸化力が分かると言われています。今回はそれぞれの野菜の色別にその働きにつ...
便秘解消に効果的なツボ!即効性のある耳ヨガや食べ物、サプリも紹介 (5月22日 13時34分)
慢性的な便秘でお悩みの方におすすめしたいのが、ツボ押しです。私たちの身体には300箇所以上のツボが存在し、その中には腸の働きを高めて、便秘解消に役立ってくれるものが複数存在するのです。そこで今回は、便...
若々しい印象でいられる!「声の老化」を防ぐ方法 (5月22日 11時01分)
他人には見せてはいけません。「あかんべー」で舌を柔らかく!声は顔と同じでその人の個性になるもの。いつまでも若々しい声を保つためには簡単なトレーニングをすることが効果的です。【まずは舌を柔らかく。声は喉...
頭がにおう?急増する女性の頭皮臭の解決法 (5月22日 10時59分)
あなたの頭皮も臭ってる!今日から始める頭皮の臭い対策毎日シャンプーをしたり、スプレー等を使っていても、なぜか臭ってしまう頭皮。男性も女性の頭皮臭が気になるようで、頭皮臭によって好感度が下がるという解答...
人気のNARS× Erdem限定コスメはダークな魅力!注目は「リップ」 (5月22日 10時00分)
世界でもますます注目が集まるNARS。今回は人気のファッションブランドErdemとコラボしたホットニュースをお届け。フェミニンなものとダークなものが絶妙に織り混ぜられたNARSらしくErdemらしい、...
忙しい女子必見!満足感たっぷりのマグカップごはん、時短レシピ! (5月22日 10時00分)
美容や健康のためにも栄養バランスが整った自炊がいいとわかってはいるものの、忙しさで市販のお惣菜やコンビニ弁当に頼っていませんか?そんな方におすすめなのがマグカップ一つで簡単作れる「マグカップごはん」時...
乾燥肌は日焼けしやすいって本当?正しく日焼け止めを使って美白肌へ (5月22日 10時00分)
日差しが強く降り注ぐ春から夏にかけて、紫外線対策に本腰を入れ始める方も多いかと思いますが、紫外線対策ばかり気にかけて肌の乾燥を放っておくと、紫外線の影響を受けやすいと言われています。乾燥肌の方は特に保...
髪の毛の乾燥を防いでしっとりツヤツヤ髪にするスペシャルケアとは? (5月22日 06時00分)
トリートメントなどを使って毎日ヘアケアをきちんとしていても、パサつきや枝毛がなかなか改善されないというお悩みはありませんか?ツヤツヤの美髪に近づくために、髪の毛の乾燥予防となるスペシャルケアをご紹介し...

2018年5月21日

腸活に◎食物繊維と××の組み合わせが、腸内環境を整える最強のコンビ! (5月21日 18時00分)
あなたの腸内環境は整っていますか?腸を整えることは美肌にも健康にも◎。今回は、食物繊維と一緒に摂るとより腸活に効果的と言われている栄養素を持つ食材をご紹介します。腸活に◎の最強コンビ食材で、新たな腸活...