育乳カウンセラーが教える「バストアップに効果的な食生活」とは
2018年5月15日、育乳カウンセラーの戸瀬恭子は、「バストアップに効果的な食生活【代謝を上げる食材】」というタイトルで自身のオフィシャルブログを更新。バストアップを目指すためには、代謝を高める食生活が重要だと明かした。


戸瀬恭子は、体温が36度未満の人はバストアップのためのマッサージをしても効果が得られにくいという。理想のボディをつくるためには、代謝を上げ、体温を上げる努力が欠かせないとしている。

代謝を上げる食材には、玉ねぎやゴボウなどの根菜類、ブロッコリーやニラなどの血行を良くする野菜、ネギや生姜、にんにく、唐辛子などの薬味が挙げられる。

バストアップや体温アップを目指して、代謝を上げる食材を意識して取り入れてみてはいかがだろうか。

育乳のスペシャリスト戸瀬恭子
ジャックままこと戸瀬恭子は、1971年12月27日生まれ。福井県出身。
株式会社CECIL及び、株式会社office樹の代表取締役を務め、日本初の育乳カウンセラーとして活躍する。

戸瀬流のバストアップ術は「女性セブン」や「美人百花」などでも取り上げられ、驚きの効果が証明されている。

(画像はジャックまま 戸瀬恭子オフィシャルブログより)


【参考】
※ジャックまま 戸瀬恭子オフィシャルブログ
https://ameblo.jp/tose461227/entry-12376127090.html

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