20代・30代男性におすすめの育毛剤！薄毛への効果や選び方、デメリットを解説

20代・30代におすすめの育毛剤を紹介！効果や選び方、デメリットを解説

20代や30代は薄毛・抜け毛で悩む男性が徐々に増え始める年代です。薄毛や抜け毛の対策として様々な方法がありますが、その方法の1つとして育毛剤を探す方もいるのではないでしょうか。しかしネットや市販でもたくさんの育毛剤があるため、迷ってしまうという人も多いと思います。

当記事では、20代や30代で薄毛・抜け毛が気になる男性へ、育毛剤で得られる効果や選び方を解説し、ネットや市販で購入できるおすすめの育毛剤をご紹介しています。育毛剤と発毛剤の違いや育毛剤と合わせてやりたい薄毛予防の方法、育毛剤を使用するうえでのデメリットにつていもまとめているので、薄毛・抜け毛に悩みどんな育毛剤を使えばよいのか分からない20代・30代の男性は参考にしてください。

20代・30代で薄毛が気になる？育毛剤の効果と選び方を解説

20代や30代で薄毛に悩む男性に対して、育毛剤を使用した場合の効果と育毛剤の選び方を解説します。育毛剤にはどのような効果が期待でき何に注目して選べばよいのか、迷っている人はぜひチェックしてみてください。

20代・30代の薄毛に育毛剤を使用した場合の効果とは

20代や30代は、生活習慣などの周囲の環境が大きく変わる時期であり、それによるストレスや栄養不足、睡眠不足などが原因で薄毛や抜け毛が気になる人も出てくる年代でもあります。

育毛剤は有効成分を配合した医薬部外品として販売されているものが多く、頭皮環境を整えたり、発毛促進や毛髪の成長をサポートするなどの効果が期待でき、抜け毛が増えるのを防止してくれる効果が期待できます。

そのため20代、30代で毛が以前よりも細くなった、ハリやコシを感じなくなったという人は育毛剤を使用することで薄毛への効果が期待できます。

20代・30代男性の育毛剤の選び方

では、20代・30代男性が育毛剤を購入する際の選び方を3つのポイントに分けてご紹介します。どんな育毛剤を選べばよいのか迷っている方はチェックしてみてください。

20代・30代の薄毛におすすめの通販で買える育毛剤を紹介

ここでは通販のみで購入できる育毛剤4つをご紹介します。成分のみならず定期購入の有無や使用回数、容器のタイプなどにも注目して選んでみてください。

チャップアップ

チャップアップ育毛剤は有効成分が多く5種類配合されています。発毛促進や毛根に作用して育毛を促し、頭皮環境を整えフケやかゆみを予防する効果などが期待できます。

有効成分以外の成分には、チャップアップ独自のジンゲルシックスや、角層まで成分を届けるサポートをする海藻エキスなども配合されています。

1日の使用回数は1回のみで、清潔にした頭皮に乾いた状態で使用するので朝や夜など、洗髪しドライヤー後であれば自分の好きなタイミングで使用することができます。

容器がストレートに噴射するスプレー式で地肌にダイレクトに塗布できるため、使いやすい育毛剤です。

通常購入をはじめ毎月自動で届く定期購入があり、定期購入は送料無料で通常価格よりも割安で購入でき、1回購入後に解約も可能なのでお試しとして購入することも可能です。チャップアップは育毛剤のほかにサプリメントやシャンプーなども同時に購入できるセット販売も行っています。

もし使用していて満足できなかった場合には、定期購入なら無期限で通常購入では30日以の申請で初回分の料金を返金してくれる全額返金保証が受けられます。

※価格はすべて税込です。
※1　支払い方法で代金引換を選択した場合は送料のほかに手数料500円(税込)、NP後払いwizを選択した場合は送料のほかに250円(税込)がかかります。

プランテルEX

プランテルEXには3種類の有効成分が配合され、頭皮環境を整えフケやかゆみを防止しながら育毛を促す効果が期待できます。有効成分の数は控えめではありますが、そのほかにも有効成分のサポート役としてリデンシルやペブプロミンαという成分が配合されています。

シャンプー後ドライヤーでしっかり乾かした後に使用し、使用回数は朝と晩の2回ではありますが、1回の使用量が気になる部分に6プッシュと使用量自体が少なめなのでお手入れが簡単です。手に持ちやすい小さめなボトルで気になるところに塗布しやすいのも特徴でしょう。

プランテルEXは通常の価格が15,180円(税込)と高めですが、定期購入は購入時にクーポンコードを入力すると初回5,670円(税込)で購入でき、さらに特典としてプランテルEXのスカルプシャンプー1本がプレゼントでついてきます。定期購入は2回目以降から10,670円(税込)の価格になりますが、もし肌に合わなかった場合には1回の購入でも休止や解約が可能です。

※価格はすべて税込です。

イクオスEXプラス

イクオスEXプラスには5種類の有効成分が配合され、ふけやかゆみを防止し頭皮環境を整えることで育毛の効果が期待できます。有効成分のほかに保湿をサポートする独自成分アルガス-3を配合しています。

使用回数は朝と晩の1日2回の使用となりますが、液だれしにくくベタつきのないサラサラとしたテクスチャーで使い心地が良く使いやすい育毛剤です。

購入方法には通常購入と毎月自動的に届く定期購入があります。定期購入は通常購入に比べると3,000円程度安くなり、有効成分が豊富に配合されている育毛剤のなかでは2回目以降の金額でも7,128円(税込)と手頃な価格で購入できます。

定期購入は1回購入してすぐに解約や休止ができ、商品が合わなかった場合には購入日から90日以内の連絡で返金保証が受けられる制度もあるので、使用に不安のある方でも購入しやすいでしょう。

ポリピュアEX

ポリピュアEXには4種類の有効成分をはじめ、保湿をサポートする独自成分バイオパップスやバイオポリリン酸などが配合されています。

保湿を高め頭皮環境を整えながら毛根に作用することで発毛促進への効果が期待できます。製品の品質を評価するモンドセレクションでは12年連続で金賞を受賞するなど実績のある育毛剤です。

使用回数は1日1回の使用でよく、シャンプー後の適度に乾かした頭皮に使います。スプレー式の容器でストレートに勢いよく液剤が出るので、頭皮に直接塗布することができます。

ポリピュアEXの購入方法には通常購入と定期購入があり、定期購入を選んだ場合には通常よりも1,000円安くさらに送料無料で購入することができます。また定期購入には初回限定でポリピュアEXのシャンプー2回分がプレゼントで付いてくるので、育毛剤と合わせてシャンプーがお試しできます。

通常購入・定期購入に限らず、商品が肌に合わなかった場合などのために商品到着後45日以内に電話連絡することで1本分を全額返金してくれる保証も付帯されます。

※価格はすべて税込です。

フレッシュリアップ薬用育毛トニック

画像引用元：フレッシュリアップ薬用育毛トニック公式サイト

フレッシュアップ薬用育毛トニックには有効成分が3種類配合されており、育毛促進と毛髪に潤いを与えることで抜け毛を防ぐ効果が期待できます。有効成分以外の成分にはメントールやハッカ油などの成分が配合されているため、爽快感のある使用感が特徴です。

ガスの圧力で噴射するエアゾールタイプの育毛剤で、地肌に勢いよく塗布できるので使いやすい育毛剤です。

使用回数が朝と晩の1日2回となっていますが、1本が2ヶ月程度もつのでとにかく安く育毛剤を買いたいという人は検討してみてください。

サクセスバイタルチャージ薬用育毛剤

画像引用：サクセスバイタルチャージ薬用育毛剤公式サイト

サクセスバイタルチャージ薬用育毛剤は4種類の有効成分が配合されており、発毛促進効果や、フケ・かゆみをおさえて頭皮環境を整える効果が期待できます。ほかのスタイリング剤などの邪魔をしない無香料で作られているので使いやすい育毛剤です。

容器を逆さまにして直接頭皮につけて塗布するノズル式の育毛剤となっており、液ダレを防止する成分が配合されているため、使いやすさという点でも工夫されています。

サクセスバイタルチャージ薬用育毛剤の推奨されている使用回数は1日2回ですが、200ml入っており約50日もちます。

ドラッグストアのほか、スーパーや家電量販店などでも販売されているので、近くで現物を手に取って購入したいという人は検討してみてください。

スカルプD薬用育毛スカルプトニック

画像引用元：スカルプD薬用育毛スカルプトニック公式サイト

スカルプD薬用育毛スカルプトニックには3種類の有効成分が含まれており、発毛促進やフケ・かゆみの予防の効果が期待できます。有効成分以外の成分には保湿をサポートする豆乳発酵液が配合されています。

1日の使用回数は朝と晩の2回で1本で2ヶ月分となっているため、出費を抑えながら利用することができます。ガスの圧力で噴射するエアゾールタイプの育毛剤で、直線状に頭皮に塗布でき液だれしにくいので使いやすいです。

ドラッグストアなどで買える市販と公式サイトでの通販の両方があり、定期購入も可能です。スカルプD薬用育毛トニックは市販品は1本3,300円(税込)ですが、オンラインでの定期購入の場合は1本2,805円(税込)で購入できます。

20代・30代の薄毛に！ネットと市販の購入先による育毛剤の違い

通販と市販で購入できる育毛剤にはどのような違いがあるのか、それぞれの特徴を解説します。
育毛剤に対して求めているもの、合うものはどちらかを考えて検討してみてください。

通販で購入できる育毛剤は有効成分のほかに有効成分をサポートする独自の成分や頭皮環境を整えるための植物エキスなど薄毛対策のための成分が豊富に含まれているものが多い傾向にあり、その分価格が少し高めになるという特徴があります。

通販で購入できる育毛剤の中には、自分に合わなかった場合に代金を返金してくれる返金保証がついているものもあります。

市販の育毛剤の場合には自分に合わないという理由で代金を返金してもらうことはできませんが、通販で買える育毛剤のなかにはこうした返金保証を利用してお試しできるものがあるので、使用に関して不安がある場合には返金保証がある育毛剤を検討してみてください。

また通販で購入できる育毛剤のなかには、配送される箱に商品名を記載せず配送にも配慮されたものがあります。箱の中身が育毛剤と分からないよう配慮してくれるメーカーもあるので、周囲に知られたくない恥ずかしいという人はそういった育毛剤を検討してみるのもよいでしょう。

ドラッグストアなどで購入できる育毛剤は、店頭で現品を手に取って気軽に買える、買ったその日に使用できる、価格が比較的安めという特徴があります。すぐに使いたい、とりあえず安いものから試したいという方は市販の育毛剤を検討してみるのもよいです。

こうした通販・市販で購入できる育毛剤のそれぞれの特徴をふまえて、どちらが自分に向いているかで検討してみてください。

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20代・30代の薄毛には育毛剤と発毛剤どっちがいい？

20代・30代の男性が薄毛・抜け毛の対策に使用できるアイテムには育毛剤のほかに「発毛剤」というものがあります。育毛剤と発毛剤とではどのような違いがあるのか、以下で説明していますのでチェックしてみましょう。

• すでに生えている毛の成長を促す育毛促進、抜け毛の予防をする効果が期待できる。
• かゆみ・赤みなどの副作用が出る可能性がある。
• 薬剤師の説明がなくても購入できる

• 毛の生えていない部分に新たに毛を生やす発毛の効果が期待できる。
• かゆみや赤み・血圧が下がる・心臓への負担がかかるなどの副作用が出る場合がある。
• 購入時に薬剤師の説明が必須。

上記のように育毛剤と発毛剤とでは得られる効果や副作用、購入方法などが異なります。

抜け毛が増えた気がする、毛髪に元気がない、今ある毛をボリュームアップして薄毛対策をしていきたいという段階の人は、まず今ある毛髪の成長を促進する育毛剤の使用から検討してみて下さい。

あきらかに一部の頭髪が薄くなってきた、抜け毛の数がかなり多いという人は医薬品である発毛剤の使用や薄毛の治療を行っている医療機関を受診することをおすすめします。

20代・30代が育毛剤の使用と合わせてやりたい薄毛予防の方法

20代・30代が薄毛になる原因は様々あります。せっかく育毛剤を使用するのであれば、育毛剤の使用と合わせて薄毛の原因になっているものからケアし、これ以上薄毛や抜け毛が増えないよう薄毛予防の対策も行いましょう！

育毛剤を正しく使う

育毛剤にはメーカーが定めている適切な使い方があります。

1日1回ですむものや2回の使用が必要なもの、さらに1回に使用する量がそれぞれの育毛剤で細かく決められています。

また液剤を頭皮に塗布した後には、頭皮マッサージを行うよう記載されているものが多くあります。使用回数や使用量が少ない場合には効果が期待できるまでに時間がかかったり、反対に多く使用した場合でも肌に影響がでてしまう可能性があるので、使用方法を守って使うのは大切です。

1日の使用回数や使用量はもちろん頭皮マッサージも含めて、それぞれの育毛剤で決められている使用方法を守りましょう。

シャンプーを正しく行う

育毛剤の使用と合わせて行いたい薄毛対策のひとつとして、正しいシャンプーを行うということがあげられます。

20代・30代の男性は社会的にも忙しく、丁寧にシャンプーし洗髪に時間をかける人は多くはないと思いますが、正しいシャンプーを行うことで薄毛対策が行えます。

以上の方法を行うことで、頭皮の汚れをしっかり落とすことができます。

シャンプー前の乾いた状態のブラッシングでは毛髪の絡まりをほぐすほかに毛髪に付着した汚れを浮き上がらせます。その後38℃程度のお湯で流すことで必要な皮脂を残しながら、ある程度の頭皮の汚れを洗い流します。シャンプー前のブラッシングとすすぎをすることで、シャンプーの泡立ちが増し頭皮までしっかり洗うことができます。シャンプーや汚れが頭皮に残っていると頭皮環境の悪化にも繋がるので洗った時間の倍の時間をかけ丁寧に流しましょう。またシャンプー後にコンディショナーなどを使う場合には頭皮につかないように毛先中心に付けるようにして下さい。

生活習慣の乱れを整える

食事や睡眠など生活習慣が乱れると薄毛や抜け毛の原因になります。

食事はビタミンB郡（主にB2、B6、B7(ビオチン)）や亜鉛などの栄養が積極的に摂れる食事内容にするとよいでしょう。ビタミンB郡はレバーや納豆、卵、マグロ、いわし、牡蠣などに多く含まれ毛細血管の働きをよくしてくれます。亜鉛は牡蠣や豚レバー、卵などに多く含まれ髪を構成するケラチンを生成する働きがある栄養素です。しかしこれらは現代人に不足しがちな栄養素でもあるため、食事からの摂取が難しい場合はサプリメントなどで補うのもひとつの方法です。

睡眠は毛髪の成長にかかわる成長ホルモンを分泌するために必要と言われており、質の良い睡眠がとれるよう心がけることも大切です。就寝の3時間前までには食事やアルコールを済ませ、就寝と起床の時間は毎日同じにするなど、規則正しい生活リズムで過ごすことが大切です。

またストレスを溜めてしまうのも薄毛や抜け毛の原因に繋がります。ストレスには自律神経を乱し血行を悪くしてしまう作用があるので、適度な運動やお風呂にゆっくり入るなど、自分なりのストレス発散方法を見つけましょう。

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20代・30代が育毛剤を使うデメリット！使用で注意したいこと

20代・30代の男性が育毛剤を使用する際のデメリットと使用に対する注意点を解説します。ネット上には「20代・30代が育毛剤を使った場合のデメリットはあるか？」「将来薄毛にならないか？」といった意見がいくつか見られますが、実際にはどうなのか説明します。

育毛剤の使用で初期脱毛が起こる可能性がある

育毛剤を使用したことが原因の薄毛には、「初期脱毛」というものがあります。

初期脱毛は育毛剤の使い始めの頃に毛の成長サイクルが整うことで一時的に毛髪が抜けることを指します。この初期脱毛は一時的に起こるもので、初期脱毛が起こってから1週間から長くて約１、2ヶ月ほどで落ち着くことがほとんどなのでそれほど気にする必要はないと言われています。

頭皮の状態によっては注意が必要

頭皮がデリケートになっている状態や不衛生な状態で育毛剤を使用すると思わぬトラブルによって薄毛が進行してしまうことも考えられます。これは20代、30代に限ったことではなく、育毛剤を使用する全ての人に可能性があります。

肌荒れなどがなく清潔な頭皮に育毛剤を使用するよう心がけることで、そうしたトラブルが予防でき適切な薄毛対策をおこなうことができます。

その他に育毛剤を使用するデメリットとして以下のような点が挙げられます。

費用がかかる

20代・30代に限ったことではありませんが、育毛剤を使用するデメリットとして挙げられるものの1つに、育毛剤を購入するための費用がかかるということがあげられます。

育毛剤は短くても3ヶ月～6ヶ月程度継続して使用することで効果が期待できるため、使用している期間はどうしても購入費用がかかります。

育毛剤の価格は商品によって大きく異なり、手ごろな価格のものや定期購入の利用で割安に購入できるものなど様々あるので、自分の予算内に収まる商品を選ぶことで費用の負担を抑えることができます。

1日1～2回使用するため手間がかかる

育毛剤は毎日1～2回の使用が推奨されているものが多いため、人によっては使用を手間に感じてしまう場合があります。

なるべく手間を少なく済ませたい人は1日1回の使用で済むものなど使用方法がシンプルなものを選ぶと負担を感じずに使うことができます。

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赤み、かゆみなどの副作用が起きる場合がある

育毛剤は医薬部外品として認められた育毛促進や抜け毛の予防といった効果が期待できる反面、頭皮がデリケートな状態の時に使用すると赤みやかゆみなどの副作用が起きる可能性があります。

頭皮が乾燥していたり荒れたりしているようなときは育毛剤を使用するのをやめ、皮膚科などで頭皮の状態を正常にしてから使用を開始しましょう。

20代・30代におすすめの育毛剤まとめ

20代・30代の男性はプライベートのみならず社会的にも忙しい年代であり、様々な原因から薄毛や抜け毛に悩む人もでてくるでしょう。

そのためまずは育毛剤の使用から試したい人という人も多くいると思いますが、20代や30代に効果がある育毛剤はどれかという視点ではなく、有効成分の種類や数、価格、1日の使用回数に注目して検討してみるとよいでしょう。多角的な効果を得たい人は有効成分の種類が多い育毛剤、出費を抑えて使用したい人は安い育毛剤、買い忘れが起こらないようにしたい人は定期購入のある育毛剤にするなど、自分の目的や希望に合ったものを選ぶと続けやすいです。

また育毛剤の使用と合わせて生活習慣の見直しやいつものシャンプーを丁寧に行うなど、薄毛や抜け毛の原因になるものからケアすることも薄毛対策になるので、ぜひ育毛剤の使用と合わせて行ってみてください。

チャップアップには5種類もの有効成分が配合されており、育毛促進と抜け毛予防の両方に効果が期待できる育毛剤です。市販の育毛剤と比べると高めではありますが、5種類の有効成分のほかにもチャップアップ独自の保湿をサポートする成分などが配合されており、定期購入であれば送料無料で定価よりも安く購入することができます。
配送の際の箱には商品名を伏せて送ってくれるのなどのプライバシーへの配慮もされており、使用回数が1日1回と少ないため、忙しい20代・30代の男性にとっても継続しやすく使いやすい育毛剤でしょう。
有効成分が多いほうがいい、1日の使用回数が少ないほうがいいという方はチャップアップを検討してみて下さい。