痩身エステはエステサロンで行われるダイエット方法の一つで、痩身マシンやハンドマッサージなどの施術で理想の体型・体質を目指します。
「大事なイベントに向けて痩身エステを受けたい」「自力ではなかなか痩せられないから痩身マシンを体験してみたい」という人も多いでしょう。
しかし、名古屋エリアには多くの痩身エステサロンが集まっており、どのサロンを選んだらいいか悩んでしまいますよね。
そこで名古屋でおすすめの痩身エステを調査し、人気のエステサロン10選の特徴や体験コース、アクセスなどをまとめました。
名古屋エリアで痩身エステに通いたい人は、ぜひ参考にしてみてください。
- この記事でわかること
- ・名古屋エリアの痩身エステサロンの選び方
・名古屋市内に店舗があり、全国的にも人気な痩身エステ5選
・地域密着型の痩身エステ5選
・痩身マシンやハンドマッサージの特徴やメリット
名古屋エリアの痩身エステサロンの選び方
選び方① 自分の体質や目的に合った施術メニューを展開している
痩身エステの施術は多種多様で、エステサロンによって展開しているメニューは異なります。より効果的な施術を受けるためには、自分の体質や目的に合った施術を選ぶことが大切です。
それぞれのエステサロンがどのような施術に対応しているのか、公式サイトで確認したり実際に体験コースを利用したりしましょう。
痩身マシンやハンドマッサージの特徴・メリットがわからないという人は、「【用語辞典】痩身エステの各施術の特徴・メリットを解説！」をご覧ください。
選び方② 無理なく通いやすい条件が揃っている
痩身エステは週1回のペースで3ヶ月間ほど通うことが理想とされており、無理なく継続するには利便性の高いエステサロンを選ぶ必要があります。
具体的には、自宅や職場から通いやすい立地にあり、自分が通いたい曜日・時間帯に営業しているエステサロンがおすすめ。
車で通う場合は、提携駐車場の有無や近隣のコインパーキングの場所・利用料金も確認しておきましょう。
選び方③ 食事や生活習慣などの改善指導も行っているとなお良し
痩身エステの効果は一時的であることが多く、エステサロンの施術だけで理想のボディラインを目指すのは困難です。
食事や生活習慣の改善、運動の習慣化を行うことで、効率よくサイズダウンが目指せ、リバウンドを防ぐことにも繋がります。
しかし、自己流ではなかなか結果が出なかったり、かえって不健康になったりすることもあるため、エステティシャンや管理栄養士によるアドバイスが受けられるエステサロンを選ぶのがおすすめです。
【比較表】名古屋で人気の痩身エステ一覧
| サロン名 | BLV（フェイバリックスグループ） | エルセーヌ | ラ・パルレ | パーフェクトライン | シーズ・ラボ | スリムビューティハウス | Chambre | probianco | Ondine | SALON DE YURI | ラヴィアンローズ |
| おすすめの 体験コース | セルライト撃退コース 60分 3,000円 | -8cmやせる体験 70分1,000円 | ・熱汗セルライトコース 50分 3,000円 ・モデル美脚コース 70分2,000円 ・オーダーメイド美痩身コース 100分 5,000円 | ー | ・全身ボディ！シェイプケアコース 60分 5,500円 ・部分集中！キャビテーションRFコース 60分 5,500円 ・マッスルインパクトコース 65分 5,500円 | 骨盤ダイエットbeauty 75分 3,000円 | キャビテーション痩身コース 体験 80分 8,400円 | ー | BODY究極痩身プログラム （初回）9,800円 | ー | キャビテーション 80分 （初回）6,600円 |
| エリア内の 店舗数 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 2店舗 | 2店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 3店舗 | 1店舗 | 1店舗 |
| 周辺の駅 | 矢場町駅 | 矢場町駅 | 名古屋駅 | 名古屋駅 | ①名古屋駅 ②栄駅 | ①名古屋駅 ②栄駅 | 久屋大通駅 | 本山駅 | ①金山総合駅 ②池下駅 ③星ヶ丘駅 | 名鉄名古屋駅 | 久屋大通駅 |
| 詳細 | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
全国展開するエステサロンと、地域密着型のエステサロンの違いは次の通りです。
失敗しないためには、まずは全国で人気のエステサロンをいくつか体験し、その後に地域密着型のエステサロンで気になるところがあれば試すのがよいでしょう。
【人気】名古屋の痩身エステおすすめ6選
全国で人気の痩身エステは、「失敗が少なくコスパの良い」ところが多い傾向にあります。
迷ったらこの中から選ぶと良いでしょう。
１、BLV（フェイバリックスグループ） 栄店
公式HP：https://www.ginza-blv.jp/
- 脂肪測定&ヒアリングで「痩せない原因」を分析！
- 多彩なマシンを用いた充実のコース
- 自分のペースで通える定額コースもあり
BLV（フェイバリックスグループ）は矢場町駅から徒歩2分の好立地にBLV栄店を展開しており、平日は21時まで・土日祝は20時まで営業しています。
脂肪測定な丁寧なカウンセリングで、一人ひとりに合わせたオーダーメイドプランを作成。多種多様な痩身マシンを導入しており、幅広いお悩みに適した施術を提供しています。
1カ月19,800円（税込）から通える定額コースも用意されており、自分のペースで無理なく通いたい方にもおすすめです。
「セルライト撃退コース」は3,000円（税込）で利用できるので、気になる人はぜひ気軽に試してみてくださいね。
| 体験料金（税込） | セルライト撃退コース 60分3,000円 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 12:00〜21:00 土日祝 11:00〜20:00 |
| 電話番号 | 052-684-8205 |
| 住所 | 名古屋市中区栄3-31-7 大河内ビル7F |
| アクセス | 「矢場町駅」から徒歩2分 |
| 地図 |
2、エルセーヌ 松坂屋名古屋店
- 松坂屋名古屋店は矢場町駅から徒歩5分で駐車場も完備
- ハンドマッサージに力を入れている
- フルコース体験は70分1,000円から利用できる
エルセーヌは名古屋市内に松坂屋名古屋店を構えており、矢場町駅から徒歩5分とアクセスに優れています。駐車場も完備しているため、車でも通いやすいでしょう。
ボディコースには多彩なメニューを用意しており、幅広い悩みに対応。マシンだけに頼らずハンドマッサージにも力を入れており、多彩なハンドテクニックで身体をほぐしていきます。
生活習慣や食生活の見直しによる根本的な体質改善も行うので、健康的なダイエットに励めるだけでなく、コース終了後もリバウンドしにくい身体を目指せるでしょう。
体験コースは70分1,000円（税込）から受けられるので、代謝が悪く冷えやすい方やむくみやすい方は是非気軽に試してみてください。
| 体験料金（税込） | -8cmやせる体験 70分1,000円 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:30～20:00 |
| 電話番号 | 052-243-2722 |
| 住所 | 名古屋市中区栄3-16-1 松坂屋南館7F |
| アクセス | 「矢場町駅」5番出口から徒歩約5分 |
| 地図 |
3、ラ・パルレ 名古屋本店
- 一人ひとりに合ったコース作成してくれる
- メニューの組み合わせは42通りもある
- 体験コースは2,000円（税込）から利用できる
名古屋駅から徒歩5分のところにある名古屋本店は平日21:30まで営業しているため、お仕事やお買い物のあとでも通いやすいでしょう。
10種類ものボディメニューを用意しており、日頃のメンテナンスから全身ケアまで対応します。
「セルライトレベルチェック＆脂肪ケア オーダーメイドコース」は、脂肪の付き方や固さをチェックし、一人ひとりに合ったコースを作ります。マシンとハンドマッサージのメニューの組み合わせは42通りもあるので、自分に合ったケアが受けられるでしょう。
痩身の体験コースは4種類で、2,000円（税込）から利用できます。カウンセリング付きなので、気になることやお悩みの相談もできますよ。
| 体験料金（税込） | ・熱汗セルライトコース 50分3,000円 ・モデル美脚コース 70分2,000円 ・オーダーメイド美痩身コース 100分5,000円 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 11:30〜21:00 土曜 10:30～20:00 日・祝日 10:00～19:00 |
| 電話番号 | 0120-860-239 |
| 住所 | 名古屋市中村区椿町5-6 WEST NAGOYA 56 5F |
| アクセス | 「名古屋駅」から徒歩約5分 |
| 地図 |
4、パーフェクトライン 名駅店
- セルライトケアに特化したエステサロン
- 2種類のマシンで効率的に脂肪にアタック
- 体験コースは全身と下半身から選べる
パーフェクトライン 名駅店は名古屋駅から徒歩5分のところにあり、仕事帰りや買い物ついでにも立ち寄りやすいでしょう。
セルライトケアに特化したエステサロンで、コースは通い方で選べる3種類です。
ラジオ波で体内を深部から温めて脂肪をケアし、吸引ローラーを使って脂肪をほぐすと同時に、血流とリンパの流れをケア。2種類のマシンを使うことで効率的に脂肪に働きかけます。
体験コースは、全身120分体験6,300円（税込）と、下半身90分体験4,980円（税込）の2種類から選べます。
| 体験料金（税込） | ・体験料金：なし ・通常料金：太もものセルライト潰し完了コース 19,800円 |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 電話番号 | 0120-427-869 |
| 住所 | 名古屋市中村区名駅2-41-3 サンSKビル3F |
| アクセス | 「名古屋駅」から徒歩約5分 |
| 地図 |
5、シーズ・ラボ 名古屋駅前店・名古屋栄店
- 名古屋に2店舗あり駅近で通いやすい
- 全身トリートメントから気になる部分の集中ケアまで対応
- 体験コースは3種類でいずれも5,500円（税込）で利用可能
シーズ・ラボは名古屋に2店舗あります。名古屋駅から徒歩1分の名古屋駅前店、栄駅から徒歩すぐの名古屋栄店です。
痩身コースは、全身トリートメントや気になる部分の集中ケア、シェイプアップまで対応するコースが揃っています。
「全身ボディメイクプログラムコース」は吸引マシンで脂肪にアプローチし、ハンドマッサージで気になる部分を集中ケア。さらに、EMSで日頃使わない筋肉を刺激して、ボディラインを引き締めるコースです。
お試しコースは3種類で、いずれも60分5,500円（税込）と良心的な料金で利用できます。
| 体験料金（税込） | ・全身ボディ！シェイプケアコース 60分5,500円 ・部分集中！キャビテーションRFコース 60分5,500円 ・マッスルインパクトコース 65分5,500円 |
|---|---|
| 名古屋市内にある店舗数 | 2店舗 |
| 営業時間 | 月曜・水曜・金曜 9:00〜20:00 火曜・木曜 9:00〜21:00 土日祝 9:00〜19:00 |
|---|---|
| 電話番号 | 0800-222-0041 052-533-1060 |
| 住所 | 名古屋市中村区名駅3-26-21 TOMIビル4F |
| アクセス | 「名古屋駅」から徒歩約1分 |
| 地図 |
| 営業時間 | 平日 10:00～20:00 土・日・祝 10:00～19:00 |
|---|---|
| 電話番号 | 0800-222-0047 052-262-4220 |
| 住所 | 名古屋市中区栄3-4-5 SKYLE(スカイル)10F |
| アクセス | 「栄駅」からすぐ |
| 地図 |
6、スリムビューティハウス 名古屋駅前店・名古屋栄本店
- 名古屋に2店舗あるから通いやすい店舗が見つかる
- 東洋美容をベースにしたアレンジメニュー
- 体験コースは3,000円（税込）から利用できる
スリムビューティハウスは、名古屋市内に2店舗を構えています。名古屋駅前店・名古屋栄本店のどちらも、駅近の好立地にあるので通いやすいでしょう。
東洋美容をベースにしたオリジナルメニューを提供しており、カッピングや気・血・水トリートメントでは、身体のバランスを整えて痩せやすい体質を目指します。
無理なく健康的に減量をしていくため、年齢によって変化した体型や、産後太りなどにも対応。
体験コースは3,000円（税込）から用意されているので、初めての方でも利用しやすいエステサロンと言えます。
| 体験料金（税込） | 骨盤ダイエットbeauty 75分3,000円 |
|---|---|
| 名古屋市内にある店舗数 | 2店舗 |
| 営業時間 | 平日 11:00～21:30（受付終了 19:00） 土曜 10:00～20:00 （受付終了 18:00） 日曜・祝日 10:00～20:00（受付終了 17:00） |
|---|---|
| 電話番号 | 052-586-5965 |
| 住所 | 名古屋市中村区名駅3-23-7 ダイヤモンドウェイ10F |
| アクセス | 「名古屋駅」から徒歩約2分 |
| 地図 |
| 営業時間 | 平日 11:00～21:30（受付終了 19:00） 土曜 10:00～20:00 （受付終了 18:00） 日曜・祝日 10:00～20:00（受付終了 17:00） |
|---|---|
| 電話番号 | 052-261-8636 |
| 住所 | 名古屋市中区栄3-14-13 ドトール名古屋栄ビル4F |
| アクセス | 「栄駅」から徒歩約3分 |
| 地図 |
【地域密着】名古屋の痩身エステおすすめ5選
地域密着型のエステは、「独自のメニューやこだわり」があり、オンリーワンの体験ができます。
どちらも体験して、全国で人気の痩身エステと比較してみると良いでしょう。
1、Chambre（シャンブル）
- 完全個室のプライベートサロンでリラックス
- 痩身マシンの種類が多く組み合わせられる
- 体験は3種類のマシン＋マッサージで8,400円
久屋大通駅から徒歩3分のChambreは、完全個室のプライベートサロンです。痩身エステやフェイシャル、メンズエステなどを提供しています。
キャビテーションやラジオ波、吸引など痩身マシンの種類も多く、単品でも組み合わせても利用することができます。体質やお悩みに合わせてマシンをセレクトできるため、減量からシェイプアップまで相談可能。
1回都度払いで利用できるので、色々なマシンを試してみたい方や、回数を決めずに通いたい方に向いているでしょう。
初回体験は3種類のマシン＋マッサージの施術を、80分8,400円（税込）で利用できます。
| 人気コース・体験料金（税込） | ・キャビテーション痩身コース 体験 80分 8,400円 ・冷却痩身コース 体験 100分 15,000円 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 050-3591-0401 |
| 住所 | 名古屋市東区泉1-22-26 N.S.ZEAL泉 504 |
| アクセス | 「久屋大通駅」から徒歩約3分 |
| 地図 |
2、probianco(プロビアンコ)
- 駐車場完備で夜21時まで営業している
- 施術はオールハンドのマッサージのみ
- お悩みに合わせたマッサージの種類が豊富
probiancoは本山駅から徒歩6分で、駐車場も完備しています。また、夜21時まで営業しているのでお仕事帰りでも通いやすいでしょう。
ボディコースはオールハンドのマッサージのみ。オリジナルメニューの「漢方アロマBODY 体質改善メソッド」は、リンパマッサージでさまざまなお悩みにアプローチするメニューです。
ぽっこりお腹や脚のむくみなどお悩み別のメニューに加え、オプションメニューも追加できるので一人ひとりのお悩みに対応しやすいでしょう。
マシンによる施術が苦手な方や、ハンドマッサージを堪能したい方に向いています。
| 人気コース・体験料金（税込） | ・漢方アロマBODY 体質改善メソッド 19,250円（120分）/22,000円（150分）/29,700円（180分） ・むくみスッキリ美脚コース 16,500円（120分）/18,700円（150分） ・ぽっこりお腹ペタンココース 16,500円（120分）/18,700円（150分） |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 052-734-3213 |
| 住所 | 名古屋市千種区橋本町1-2 SAKURA 301号室 |
| アクセス | 「本山駅」から徒歩約6分 |
| 地図 |
3、Ondine プラチナム 金山本店・ViVi 池下店・セゾン 星ヶ丘店
- 名古屋に3店舗あるため通いやすい
- 全身の減量から部分的な集中ケアまで対応
- 4種類のマシンを使った体験は7,500円
オンディーヌは金山総合駅から徒歩2分の金山本店、地下鉄池下駅から徒歩1分の池下店、星ヶ丘から徒歩1分の星ヶ丘店の3店舗あります。
痩身マシンの種類が多く、全身トリートメントから気になる部分だけの集中ケアまで相談できます。
「BODY究極痩身プログラム」は、その時の体質や脂肪の状態に合わせて6種類のマシンからセレクトしていくため、効率の良いサイズダウンが実感できるでしょう。初回体験は10,780円（税込）です。
また、「足痩せ美脚コース」は複数のマシンとハンドマッサージを駆使して、脚を重点的にケアするコース。初回体験は7,500円（税込）で受けられますよ。
| 人気コース・体験料金（税込） | ・BODY究極痩身プログラム 33,000円/（初回）9,800円 ・足痩せ美脚コース 16,500円/（初回）7,500円 ・足・手ツボリフレクソロジー 4,000円/（初回） 2,000円 |
|---|---|
| 名古屋市内にある店舗数 | 3店舗 |
| 営業時間 | 平日・土曜 10:00～20:00 日曜・祝日 10:00～18:00 |
|---|---|
| 定休日 | 月曜 |
| 電話番号 | 052-380-7485 |
| 住所 | 名古屋市熱田区金山町1-11-2 メイプル金山2F |
| アクセス | 「金山総合駅」から徒歩約2分 |
| 地図 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
|---|---|
| 定休日 | 日曜 |
| 電話番号 | 052-757-3150 |
| 住所 | 名古屋市千種区池下1-6-20 チサンマンション202 |
| アクセス | 「池下駅」から徒歩約1分 |
| 地図 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
|---|---|
| 定休日 | 日曜 |
| 電話番号 | 052-875-5366 |
| 住所 | 名古屋市千種区井上町74 鈴幸ビル3F-B |
| アクセス | 「星ヶ丘駅」から徒歩約1分 |
| 地図 |
4、SALON DE YURI
- アットホームな雰囲気のエステサロン
- 1台4役のキャビテーションを導入
- オールハンドのマッサージも充実
名鉄名古屋駅から徒歩5分のSALON DE YURIは、マンションの一室で施術を行っているアットホームな雰囲気のエステサロンです。
痩身を目的としたメニューのほか、コリや冷えなどのお悩みに対応するメニューも提供しています。
「キャビZEROエイジング痩身」では、LED＋超音波＋キャビテーション＋EMSの1台4役の「キャビZERO」を使用。全身だけでなく、1部位から施術可能です。
そのほかオールハンドマッサージの「痩身エステ」や、ハンドマッサージと痩身マシンを組み合わせた「デトックスボディ（全身）エステ」など、全部で5種類の痩身メニューを展開しています。
| 人気コース・体験料金（税込） | ・キャビZEROエイジング痩身（二の腕 ・肩甲骨周り・腰周り・お腹・お尻・太もも裏or表・ふくらはぎより選択） 4,400円（1部位）/8,800円（2部位）/13,200円（3部位）/17,600円（全身） ・デトックスボディ（全身）エステ 16,500円 ・ラジオ波ボディトリートメント（半身） 9,801円 |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00～20:00 |
| 定休日 | 木曜、日曜 |
| 電話番号 | 052-563-0305 |
| 住所 | 名古屋市南区呼続2-18-9 藤和シティコープ山崎404 |
| アクセス | 「呼続駅」から徒歩約7分 |
| 地図 |
5、ラヴィアンローズ 泉店
- 「久屋大通駅」から徒歩約3分の好立地で通いやすい
- 痩身マシンコースにオプションが追加できる
- 回数チケットにすると割引になる
ラヴィアンローズは岐阜県と愛知県を中心に展開しており、泉店は「久屋大通駅」から徒歩約3分の好立地にあります。
痩身コースは「キャビテーション」「ラジオ波（RF）」「イビス」の3種類。また、オプションで筋肉を刺激するEMSや、フットマッサージなどを追加できます。
1回都度払いで利用できますが、回数チケットにすると割引になるので、継続的に通いたい方におすすめです。
初回体験はキャビテーション60分5,500円（税込）、ラジオ波60分3,300円（税込）、イビス60分3,300円（税込）で利用できますよ。
| 人気コース・体験料金（税込） | ・キャビテーション 80分11,550円/（初回）6,600円 ・RF痩身 60分 7,700円/（初回）3,300円 ・イビス 60分7,700円/（初回）3,300円 |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00～20:00 |
| 定休日 | 木曜 |
| 電話番号 | 052-951-1077 |
| 住所 | 名古屋市東区泉1-22-26 成田久屋ビル 4F |
| アクセス | 「久屋大通駅」から徒歩約3分 |
| 地図 |
【用語辞典】痩身エステの各施術の特徴・メリットを解説！
ここでは、代表的な痩身マシンやハンドマッサージごとの特徴やメリットを解説していきます。
キャビテーション
超音波によって体内に気泡を発生させ、気泡が弾けるエネルギーで脂肪細胞に働きかけると言われるマシン。老廃物の排出を促すハンドマッサージと組み合わせられていることがほとんどです。
個人差はあるものの、骨伝導による不快音や肝臓・胃腸への負担といったデメリットも存在します。
・即効性を求めている人
・気になる部位の集中ケアを行いたい人
ラジオ波
「インディバ」や「ハイパーナイフ」、「サーモシェイプ」などで用いる高周波電磁波のこと。体内に熱を発生させて体温を上げることで、老廃物を排出しやすい身体づくりを目指します。
ラジオ波は角質層まで届くため、副次的な効果として肌にハリや弾力が生まれることがあるのもメリットです。
・痩せやすい身体づくりを行いたい人
・全身のサイズダウンを目指したい人
・リラックスできる施術を受けたい人
エンダモロジー
マシンを直接肌に当てるのではなく、専用スーツを着用した上から施術を行います。
マシンには専用ローラーがついており、「皮膚をつかむ→吸引する→ローラー施術でほぐす」という連続運動で、代謝の活性化や老廃物の排出を目指します。
ただし、皮膚が弱い人は施術箇所が赤くなったり火照ったりするリスクがあるので、注意が必要です。
・むくみやたるみが気になる人
・全身のサイズダウンを目指したい人
・気持ちのいい施術が受けたい人
EMS
対象部位に専用パットを貼りつけて電気刺激を与えることで、筋肉を直接的に動かせるマシン。
施術中にピリピリとした痛みを感じたり筋肉痛になったりするリスクがありますが、筋トレと同じような効果が期待できます。
・太りにくい身体づくりを目指したい人
・健康的で引き締まった身体を目指したい人
・運動が苦手な人や筋トレする時間がない人
・気になる部位の集中ケアを行いたい人
ハンドマッサージ
血行促進や老廃物の排出、リラクゼーションを目的に、エステティシャンの手でマッサージを行うもの。「リンパドレナージュ」や「アーユルヴェーダ」など多様な種類があり、気になる部位や目的に応じて選べます。
【FAQ】痩身エステに関するよくある質問
Q1、名古屋エリアでメンズも通える痩身エステサロンはある？
今回紹介した痩身エステサロンの中で、メンズ向け痩身メニューを展開しているのは以下の6サロンです。
- エルセーヌ
- ラ・パルレ
- シーズ・ラボ
- スリムビューティハウス
- Chambre
- Ondine
施術メニューは基本的に女性向けメニューと同様のラインナップで、男性特有のお悩みや体質に合わせてお手入れを行います。
すべてのエステサロンで体験コースを実施しているので、気になる人は気軽に足を運んでみてください。
Q2、名古屋エリアで都度払いに対応している痩身エステサロンはある？
都度払いは長期契約や高額な一括払いが不要で、自分のペースや予算に合わせて通えます。1度の支払いは比較的安いので、学生でも無理なく通いやすいでしょう。
今回紹介した痩身エステサロンの中では、「フェイバリックスグループ」「スリムビューティハウス」「Chambre」「probianco」「Ondine」「SALON DE YURI 」「ラヴィアンローズ」が都度払いに対応しています。
お試し感覚で何度でも通えるので、気になるエステサロンを利用してみてはいかがでしょうか。
Q3、痩身エステを受ける前後は食事は避けるべき？
痩身エステ前後の食事は軽食を選び、施術の1〜2時間前まで、もしくは施術の3時間ほど後にとるのがベターだと言われています。
これは、痩身エステの施術によって身体が栄養やカロリーを吸収しやすい状態になっており、施術の直前や直後の食事は脂肪になりやすいから。
痩身エステは少なからず肝臓を中心とした内臓に普段以上の負担がかかってしまうため、栄養価が高く消化のいい食事を選ぶようにしましょう。
また、「せっかく施術を受けたから」といって食事や水分摂取を行わないのはNG。基礎代謝の低下や脱水症状を起こし、かえって施術の意味がなくなってしまいます。
まとめ
今回は、名古屋でおすすめの痩身エステ10選を紹介しました。最後にもう一度確認しましょう。
| サロン名 | BLV（フェイバリックスグループ） | エルセーヌ | ラ・パルレ | パーフェクトライン | シーズ・ラボ | スリムビューティハウス | Chambre | probianco | Ondine | SALON DE YURI | ラヴィアンローズ |
| おすすめの 体験コース | セルライト撃退コース 60分 3,000円 | -8cmやせる体験 70分1,000円 | ・熱汗セルライトコース 50分 3,000円 ・モデル美脚コース 70分2,000円 ・オーダーメイド美痩身コース 100分 5,000円 | ー | ・全身ボディ！シェイプケアコース 60分 5,500円 ・部分集中！キャビテーションRFコース 60分 5,500円 ・マッスルインパクトコース 65分 5,500円 | 骨盤ダイエットbeauty 75分 3,000円 | キャビテーション痩身コース 体験 80分 8,400円 | ー | BODY究極痩身プログラム （初回）9,800円 | ー | キャビテーション 80分 （初回）6,600円 |
| エリア内の 店舗数 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 2店舗 | 2店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 3店舗 | 1店舗 | 1店舗 |
| 周辺の駅 | 矢場町駅 | 矢場町駅 | 名古屋駅 | 名古屋駅 | ①名古屋駅 ②栄駅 | ①名古屋駅 ②栄駅 | 久屋大通駅 | 本山駅 | ①金山総合駅 ②池下駅 ③星ヶ丘駅 | 名鉄名古屋駅 | 久屋大通駅 |
| 詳細 | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
気になるエステサロンがあれば、いくつかの体験コースをはしごしてみるのがおすすめです。
それぞれの詳細は、公式サイトからチェックしてみてくださいね。