育毛剤のおすすめ22選！成分や原因、アイテムを男女別紹介

男性・女性の脱毛症・薄毛の原因は？

いつまでも美しく豊かな髪を維持するためには、まずは脱毛や薄毛の原因をしっかり知ることが大切です。脱毛や薄毛には、男女それぞれの原因もあります。

脱毛症のタイプごとに、その原因を解説していきますね。

女性型脱毛症

更年期や閉経は女性特有の体の変化です。その際に女性ホルモンの分泌量が急激に減少してしまい、女性型脱毛症を引き起こすことがあります。

頭頂部の広い範囲の毛髪が薄くなることが特徴です。

AGA（男性型脱毛症）

男性ホルモン（テストステロン）は、骨・筋肉の発達や髭・胸毛などの毛を濃くしますが、前頭部と頭頂部などにおいては軟毛化現象を引き起こします。

テストステロンの中でも活性型男性ホルモン（ジヒドロテストステロン、以下DHT)が関与していると言われています。

DHTが男性ホルモン感受性毛包に結合すると、毛母細胞の増殖が抑制されて毛の成長期が短縮してしまいます。

つまり髪の毛が太く成長する前に抜けてしまい、頼りない軟毛が増えてしまうのが男性型脱毛症の正体です。

出産後（分娩後）脱毛症

出産後の薄毛に悩む女性は多くいますが、これは出産後（分娩後）脱毛症と呼ばれています。

妊娠期に分泌量が高まっていた女性ホルモンが出産後に通常の濃度に戻るため、急激なホルモンバランスの変化によって毛髪が休止期へと移行してしまいます。

それによって脱毛が生じると考えられており、全体的に毛量が減ってしまうことが特徴です。

円型脱毛症

10円玉のような円形や楕円形の脱毛が、一か所または複数個所に発生する脱毛症です。

ストレスなどの心理的要因や遺伝、炎症など関係していると言われていますが、原因はまだ明確にはわかっていません。

粃糠（ひこう）性脱毛症

頭皮のフケによって生じる脱毛症。

真菌であるマラセチア菌の増殖によって起こる脂漏性皮膚炎が原因です。

脂漏性皮膚炎によるフケの症状が長く続くと、毛根がゆるみ頭髪が抜けてしまうのです。

その他

病気の治療のために飲んでいる薬の影響で脱毛してしまう場合や、病気そのものによる脱毛などもあります。

過度なダイエットによる栄養の偏りや栄養不足が原因となって頭髪が抜けることもあり、ダイエットをしがちな女性に多い脱毛でもあります。

またトリコチロマニアと言われる抜け毛癖もあり、これは自分の体毛を自分で抜いてしまう病気です。

特に子供や思春期の女性に見られる症状で、原因はまだはっきりとはわかっていませんが、長期的な不安やストレスが影響しているともいわれています。

【育毛成分で決定！】女性におすすめ！市販育毛剤ランキング8選+1

市販されている医薬品である発毛剤、医薬部外品である育毛剤、合計10商品のランキングと編集部のおすすめアイテム1商品を紹介します。

編集部のおすすめ！女性向け育毛剤

女性用 薬用育毛剤 デルメッド ヘアエッセンス

出典：公式サイト

【おすすめポイント】
・30代以降の女性ホルモンの減少による薄毛にアプローチ
・育毛有効成分サイトプリン配合
・殺菌成分配合でフケ・かゆみを予防
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女性向け育毛剤おすすめランキング10選

今回のランキングは『男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版』を参考にしています。

発毛剤・育毛剤のおすすめ評価軸

①育毛成分の種類
『男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版』で推奨度が高いものを高得点としています。

②添加物
代表的な添加物である『パラベン』『香料』『着色料』が含まれていない場合、加点しました。

2つの採点基準を元に計算した結果がこちらです！

※監修者は成分の監修のみを行っており、採点基準に基づいた商品の選定は全てLiruu編集部で行っております。

他のランキングサイトと順位が違うものも多いのですが、今回のランキングは『男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版』に掲載されている成分が配合されている商品を上位にしています。

このガイドラインは医療従事者が日常の診療における指針を示しています。ガイドラインに沿った評価を行うと、植物エキスやグリチルリチンなどは評価対象外となります。

他のサイトでは植物エキスやグリチルリチンなどを高く評価していますが、今回のランキングでは評価対象外のため、これらの成分がメインで配合された商品は上位にきていません。

【1位】大正製薬／リジェンヌ リアップリジェンヌ

出典：公式サイト

【おすすめポイント】
・ミノキシジル配合の女性用発毛剤
・壮年性脱毛症における発毛・育毛・脱毛予防の効果を持つ第1類医薬品
・先端部分を頭皮に押し当てるだけでOK！
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【2位】資生堂／アデノゲン　薬用アデノゲン グレイシィ

出典：Amazon

【おすすめポイント】
・血行促進で抜け毛予防＆発毛促進
・育毛成分アデノシン配合
・アデノシンのほか育毛成分や抗炎症成分配合
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【3位】LION／毛髪力 薬用毛髪力 イノベート

出典：Amazon

【おすすめポイント】
・2種類の育毛成分配合で、多角的な育毛効果が期待できる育毛剤
・ビタミンE誘導体配合で頭皮の血行促進も！
・200mLで3,000円以下のコスパ抜群商品
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【4位】第一三共ヘルスケア／KAROYAN カロヤン®プログレEX

出典：Amazon

【おすすめポイント】
・脂性肌・乾燥肌の2種から選べる（商品写真は脂性肌用）
・塩化カルプロニウムを2,000mg配合 (OTC医薬品として最大量)
・毛乳頭細胞を刺激・活性化させるチクセツニンジンチンキ配合
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【4位】花王／サクセス　薬用育毛トニック ボリュームケア

出典：Amazon

【おすすめポイント】
・スプレータイプで使いやすい育毛剤！
・血行促進や痒み予防の機能も
・爽快感のあるミクロ炭酸ジェットが毛根の奥深くまで浸透
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【6位】アンファー ／スカルプDボーテ スカルプDボーテ　メディカルエストロジー　スカルプセラム

出典：公式サイト

【おすすめポイント】
・女性ホルモンにアプローチする女性用育毛剤
・ハリのあるしなやかな髪を育てる独自成分配合
・美髪へ導きながらスカルプケア
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【6位】持田ヘルスケア コラージュフルフル育毛ローション

出典：Amazon

【おすすめポイント】
・女性ホルモン配合のハリ・コシのある神へ導く育毛剤
・頭皮を健やかに保つ成分が複合
・頭皮の乾燥が気になる方におすすめ◎
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【6位】持田ヘルスケア コラージュフルフル育毛スプレー

出典：Amazon

【おすすめポイント】
・爽快感のあるスプレータイプの育毛剤
・育毛しながら頭皮を健やかにキープ！
・コスパ抜群のプチプラアイテム
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【育毛成分で決定！】男性におすすめ！市販育毛剤ランキング10選+1

市販されている医薬品である発毛剤、医薬部外品である育毛剤、合計10商品のランキングと編集部のおすすめアイテム1商品を紹介します。

編集部のおすすめ！男性向け育毛剤

ソーシャルテック／チャップアップ 育毛ローション

出典：公式サイト

【おすすめポイント】
・頭皮の血流を促進させて、発毛促進をアプローチ
・頭皮環境を整える抗炎症成分配合
・効果に満足できない場合は、初回全額返金サービスに対応
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ミノキシジル国内最大濃度5%育毛剤厳選！10選

今回は『男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版』を参考に、AGAに効果的な成分配合の育毛剤18選をピックアップしました！

【選定基準①】
・ミノキシジル
・アデノシン
・塩化カルプロニウム
・ｔ-フラバノン
・サイトプリン
・ペンタデカン
のいずれかの成分が入っている


【選定基準②】
ミノキシジルの濃度

ガイドラインでは以下の推奨度になっているため、配合成分がミノキシジルの育毛剤から順に紹介していきます。

・推奨度Ａ：ミノキシジル1ｇ/100ｍｌの濃さで含有
・推奨度Ａ：ミノキシジル5ｇ/100ｍｌの濃さで含有
・推奨度B：アデノシン
・推奨度Ｃ1：塩化カルプロニウム、ｔ-フラバノン、サイトプリン、ペンタデカン

アンファー／スカルプD スカルプD　メディカルミノキ5

出典：公式サイト

【おすすめポイント】
・市販で買えるミノキシジル国内最大濃度配合の育毛剤
・クッションラバーヘッドで優しい使い心地
・メーカー独自の補償制度やAGAクリニックの無料診断など、充実したサポート
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岩城製薬 ミノグロウ

出典：公式サイト

【おすすめポイント】
・20代以上のメンズに向けた第1類医薬品
・壮年性脱毛症における発毛・育毛剤
・ヘアサイクルの成長期にアプローチ。抜け毛予防も◎

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小林薬品工業　ミノファイブ

出典：公式サイト

【おすすめポイント】
・コスパの良い第1類医薬品に該当する男性向けアイテム
・1日2回、4か月継続することで発毛効果を発揮！
・ミノキシジル5%配合の、壮年性脱毛症向け育毛剤
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ロート製薬　リグロ®EX5

出典：公式サイト

【おすすめポイント】
・スリムなボトルで出張や外出時でも持ち運びやすい育毛剤
・ミノキシジル発毛、育毛、抜け毛予防効果を発揮
・赤と黒を基調にしたこだわりのデザイン
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大正製薬 リアップX5プラス

出典：公式サイト

【おすすめポイント】
・薬局など市販で買える、ミノキシジル配合の第1類医薬品
・ミノキシジル以外に3つのサポート成分が配合
・頭皮の炎症・痒み抑制効果も！
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日邦薬品工業株式会社　ケカール

出典：公式サイト

【おすすめポイント】
・ミノキシジルを5％配合した薬用育毛剤
・1回分の使用量を計量できる使いやすい容器
・壮年性脱毛症におけるメンズ向け商品
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東和薬品　ミノアップ

出典：公式サイト

【おすすめポイント】
・お試し易い価格でミノキシジルが十分に含まれた、ハイコスパ商品
・成長期の毛髪を刺激して、発毛を促進
・1回の使用量を計量できる利便性の高い容器
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日本ジェネリック　ミノキシジルローション5%「JG」

出典：公式サイト

【おすすめポイント】
・調剤薬局大手日本調剤から販売されたミノキシジルローション！
・日本調剤の薬局店頭で購入可能
・薬剤師に相談しながら安全に使用したい方に◎
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サンドラッグ　ミノゲイン

出典：公式サイト

【おすすめポイント】
・大手ドラッグストア・サンドラッグから発売された発毛剤
・吐出し口が狭く、気になるところにピンポイントで塗布しやすい
・液だれしにくい容器で、使用後のべたつきも気にならない
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くすりの加美乃素　加美乃素デルタ

出典：公式サイト

【おすすめポイント】
・80年の歴史がある老舗育毛剤メーカー・加美乃素が発売する育毛剤！
・壮年性脱毛症における発毛、抜け毛予防にアプローチ
・初回購入でお得に購入可能！
公式サイトはこちら

育毛剤の使い方は？おすすめのマッサージ方法を紹介

育毛剤は、シャンプーで頭皮を清潔な状況にしてから使うのがおすすめです。

タオルドライして髪の水分を抑えたら、頭皮全体に育毛剤を馴染ませていきます。

仕上げに両手の指の腹で頭皮を優しくマッサージしていきましょう。

マッサージは育毛剤を馴染ませるだけでなく、習慣化することで頭皮の健康を促し、抜け毛・薄毛予防に繋がります。

育毛剤に配合される育毛効果が期待できる成分は？

抜け毛には男性・女性によっていろいろな原因や症状があります。

おすすめしたい育毛成分をピックアップして紹介します。それぞれ脱毛改善のアプローチが異なるので1つ1つ見ていきましょう。

*日本皮膚科学会による『男性型およびによる女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版』には記載のない成分

男女ともに使えるものが多いですが、サイトプリン、エチニルエストラジオールは女性向けの成分です。

ミノキシジル

ミノキシジルは壮年性脱毛症に効果的な医薬品成分で、第一類医薬品として販売されています。

壮年性脱毛症は男女に起こる脱毛症のため、男女ともに使用できる発毛成分です。

ミノキシジルには、毛乳頭細胞で「発毛促進因子」を発現させる働きや毛母細胞の死滅を防ぐ働き、毛包周辺の血流改善作用などによって脱毛を防ぎ、発毛を促す効果があると考えられています。

アデノシン

アデノシンは体内にも存在する成分で、DNAの原料にもなっています。

資生堂の研究により、育毛促進効果が明らかになった医薬部外品成分です。

アデノシンには血行促進効果、発毛促進因子「FGF-7」の産生促進効果、髪を長く太く育てる効果があることがわかっています。

アデノシン配合の育毛剤は、その他のAGA治療の飲み薬や塗り薬と併用することが可能です。

塩化カルプロニウム

塩化カルプロニウムは、50年以上も使用経験のある脱毛症治療の医薬品成分。

主に血行促進効果による発毛効果が期待できる成分です。

医療用医薬品では5％配合されていますが、市販薬では1～2％配合のものが多く、ビタミンEやパントテン酸などの成分と合わせて配合されています。

t-フラバノン（トランス-3,4'-ジメチル-3-ヒドロキシフラバノン）

t-フラバノンは、化粧品・トイレタリーメーカーである花王の研究によって生まれた育毛効果のある医薬部外品成分です。

t-フラバノンには、髪の成長を抑制してしまう「TGF-β」というタンパク質の活性を抑制する効果があります。

それによって毛髪の成長期を維持する事で育毛効果を発揮していると考えられており、男女ともにおすすめできる育毛成分です。

サイトプリン（6-ベンジルアミノプリン）

サイトプリンは、三省製薬が開発した育毛成分で、女性特有の薄毛にも効果を発揮します。

出産や更年期などホルモンバランスが急激に変化した女性は、発毛を促す「BMP」という物質が減少する傾向にあります。

サイトプリンにはBMPの産生を促進し、しっかりとしたコシのある髪を育てる効果があります。

ペンタデカン(ペンタデカン酸グリセリド)

ペンタデカンはライオンが開発した育毛成分で、ペンタデカン酸グリセリルとも呼ばれています。

毛根細胞の中で、毛髪のもととなるケラチン合成に必要なエネルギーを供給し、育毛効果を発揮します。

男性の脱毛に限らず、女性も使用できる成分です。

エチニルエストラジオール

女性ホルモンの一種であるエチニルエストラジオールには、脱毛や薄毛の原因となる男性ホルモンの働きを抑える効果があります。

男性ホルモンを強力な作用を持つ物質へと変化させてしまう酵素「5α-リダクターゼ」の活性を抑えることで、脱毛や薄毛を防ぎます。

タマサキツヅラフジアルカロイド(セファランチン)

タマサキツヅラフジアルカロイドは医療用医薬品、市販薬、医薬部外品の薬用化粧品に含まれている脱毛症の有効成分です。

飲むことも塗ることも、さらに注射できる植物由来の成分です。

抗アレルギー作用や血管幹細胞増加作用があり全身性の疾患ではアレルギー疾患や白血球が減少する疾患に使用されることもあります。

血管を拡張させ、血行促進効果があることから薄毛や脱毛の治療にも使用されます。

パントテニルエチルエーテル

『パントテニルエチルエーテル』は薄毛などが気になる方の薬用トニック、薬用シャンプーの有効成分として使用されます。

毛包賦活剤として毛乳頭や毛母細胞に働き、発毛に必要な細胞分裂を活性化させたり、また、頭皮の皮脂量を抑える効果が報告されています。

頭皮の脱毛が気になる方のみならず、毛髪にハリやコシがない方や髪の成長が遅い方にも使用できます。

具体的にはパントテニルエチルエーテルがパントテン酸となり効果発現に寄与すると考えられています。

ビタミンE（トコフェロール類）

脂溶性ビタミン。

主に抗酸化作用や抗炎症作用、末梢血管拡張作用、血行促進作用があります。

抗酸化作用によって頭皮の細胞の老化を防ぎ、抗炎症作用によって頭皮トラブルであるフケやかゆみを防止する効果もあります。

頭皮を清潔に保ち育毛の環境を整える成分です。

皮膚や頭皮の血行を促進させ頭皮に酸素や栄養素を送り込ませることより、頭皮ニキビやフケ脱毛を防止します。

アラントイン

アラントインは、荒れ肌用の医薬部外品の化粧品や、にきび・肌荒れ・傷・床ずれなどの塗り薬、痔の坐薬、結膜炎の目薬、洗眼薬など幅広く使用されています。

頭皮を形成するコラーゲンやエラスチンの生成する細胞分裂を促進する効果があり、頭皮に潤いや弾力を与える効果があるほか、角質などの古い細胞の新陳代謝を促進する効果があることから、頭皮を健康に保つ効果が期待できます。

また、肌荒れや炎症を防止するだけでなく、できてしまった炎症の回復を助ける働きと抗アレルギー作用があることから頭皮トラブルを防いで育毛環境を整える効果があるとも言われています。

フケやかゆみなど頭皮の汚れが原因で薄毛になっている方に効果的です。

育毛剤の副作用って？使用時の注意

市販の育毛剤であれば、重篤な副作用はそれほど心配する必要ありません。

しかし医薬品の場合は副作用として皮膚に異常が現れること、体調に変化が現れることもあります。副作用の可能性について部位別に説明していきますね。

育毛剤で起こりうる副作用

皮膚

頭皮の発疹や発赤*、かゆみ、かぶれ、フケ、使用部位の熱感などの症状が見られる場合があります。

*頭皮以外にあらあわれることもあります。

精神神経系

頭痛、気が遠くなる、めまいなどの症状が見られる場合があります。

循環器

胸の痛み、心拍が速くなるなどの症状がみられる場合があります。

代謝系

原因のわからない急激な体重増加、手足のむくみなどが見られる場合があります。

※今回は第1類医薬品であるリアップ リジェンヌの添付文書から抜粋しましたが、こうした副作用はどの発毛剤でも起こりうるものです。皮膚や体の変化には注意して使用しましょう。

育毛剤にまつわるQ&A

では最後に発毛剤や育毛剤について、気になることを二宮先生に聞いてみました！

育毛剤はどこのくらいの期間で効果が実感できますか？

髪は基本的に一ヶ月に1cm程度しか伸びないので、育毛剤を安全に使用するにあたり即効性は期待しない方が良いです。

多くの商品が4か月以上の使用を推奨しているように、4か月、半年以上を目途とした長期の使用を勧めます。

育毛剤を使っている時、カラーやパーマはできますか？

ヘアカラーやパーマが、医薬品の発毛剤、医薬部外品の育毛剤の効果に影響を与えるのかはしっかり確認されていません。

カラーやパーマは髪や頭皮を洗浄して発毛剤、育毛剤を洗い流してから行うか、またはヘアカラーやパーマを完全に終わらせてから発毛剤、育毛剤を使用するようにしましょう。

育毛剤をまつげや眉毛に使うのは危ないですか？

発毛剤や育毛剤は頭皮を対象に作られたものです。

そのため目の粘膜への安全性は確認されていません。発毛剤や育毛剤が目に入ると危険なため、まつ毛や眉毛への使用はやめましょう。

飲む育毛剤はありますか？

頭皮に塗るタイプ以外にも、飲むタイプの内服薬がありますよ。

内服薬としてはフィナステリドやデュタステリドといった成分がありますが、ドラッグストアなどでは市販されていないため皮膚科で処方してもらう必要があります。

安い育毛剤はありますか？

例えば、ちふれの頭皮用育毛剤は1,800円(税抜)で購入することができます。

しかしこのような育毛剤は、日本皮膚学会が記載しているミノキシジルやアデノシンは配合されていません。

育毛剤に使用期限はありますか？

医薬部外品の育毛剤には使用期限の表示義務がないので、記載していない場合があります。

医薬部外品は厚生労働省が認可した薬品のことですが、一般的に『未開封で適切な保存条件下であれば3年間は品質を確保できる』という条件を満たしているとされています。

未開封の状態でしたら3年程度使用可能です。

ただ開封してしまうと酸化や劣化が始まってしまいますので注意が必要です。

多くの育毛剤や発毛剤は1ヶ月で使い切れる量になっているので開封後は1〜3ヶ月以内に使い切りましょう。

病院に行くと何を処方してもらえるんですか？市販のものと何が違うの？

皮膚科では1人1人の頭皮や頭髪の状態を診察し、外用薬だけでは改善されないと判断した場合は内服薬を処方してもらえるケースもあります。

脱毛の進行が速い人も内服薬での治療を行うことが多いですね。

市販されているものはミノキシジルが配合された外用薬（塗るタイプ）ですが、皮膚科では上で説明しているように飲むタイプの内服薬が処方されることもあります。

発毛剤や育毛剤はどのタイミングで使うべきですか？

1日複数回使用する塗るタイプの発毛剤や育毛剤の場合、時間間隔をあけて使用することをおすすめします。

例えば朝夕などの使用がライフスタイルに合わせて習慣化できるため効果的でしょう。

内服薬の場合は担当医の指示に沿って使用してくださいね。

男性向け・女性向けおすすめ育毛剤のまとめ

今回は女性向けのおすすめ育毛剤ランキング10選と、男性に人気な育毛剤を10選厳選してご紹介しました。

お悩みに基づいて、あなたにピッタリな商品をお試しください。