中谷美紀、美肌のために7年砂糖断ち!ネットでは「近寄りがたそう」との声も

中谷美紀、美肌のために7年砂糖断ち!ネットでは「近寄りがたそう」との声も
出典:Miki Nakatani - 中谷美紀オフィシャルサイト

女優の中谷美紀(41)が7日放送の『お笑いワイドショー マルコポロリ!』(カンテレ)に出演し、ストイックとも言える美へのこだわりについて自ら語った。

特に肌へのこだわりが高く、卵を1日2個食べたり、肉などのタンパク質を摂って、運動するようにしているという。

また、7年ほどできるだけ砂糖を摂らないようにしていることも明かし、その理由を「糖化」により肌がくすむと言われているからと説明した。

日常生活で砂糖を避けるのは難しいと思われるが、「きんぴらとか煮物とかに入ってるのは仕方がないんですけど、自分で料理する時はがまんしてます」と語った。


◆砂糖断ちに感心する声が多数

砂糖をほぼ摂らずに生活していると告白したことに対し、女性向けネット掲示板「ガールズちゃんねる」では、「自分にはマネできない」という意見がかなり多く寄せられている。

「これ位美人だったら、そりゃ保ちたいわー。私は……好きなモノ食べて飲んで死ぬ」

「少しくらい美しさ失ってもいい、老けてもいいので砂糖食べたいです」

「砂糖の中毒性は麻薬以上なのに、凄いわ」

「土台がこれだけ綺麗だから、更に努力しようというモチベーションにもなるよね」

「綺麗な人はやっぱり努力してるんだなぁ」

中谷はこれまでもマクロビを実践したり、炭水化物を減らすなど、食生活にいろいろと気を遣ってきた。

ついついお菓子を食べてしまうという人が圧倒的に多いようで、さすがに参考にするのは難しそうだ。


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