ダイエット成功で体重15kg減。減量&体型キープにつながる【シンプル痩せ習慣】

ダイエット成功で体重15kg減。減量&体型キープにつながる【シンプル痩せ習慣】
拡大する(全1枚)

ダイエットに夢中になっていると、「ダイエット後、体重や体型をどのようにキープするか?」までは気が回らないもの。でも、ダイエットの成果をキープするための痩せ習慣を身につけておきたいところです。そこで参考にしたいのが、15kgの減量後もスリムな体型を長年キープしているApink・ウンジが実践する【シンプル痩せ習慣】になります。



|毎日のストレッチを欠かさない

編集部おすすめ

当時の記事を読む

Beauty News Tokyoの記事をもっと見る

トピックス

今日の主要ニュース 国内の主要ニュース 海外の主要ニュース 芸能の主要ニュース スポーツの主要ニュース トレンドの主要ニュース おもしろの主要ニュース コラムの主要ニュース 特集・インタビューの主要ニュース

もっと読む

女性コラムニュースランキング

女性コラムランキングをもっと見る
お買いものリンク