「水分量の多い肌は日焼けしづらい」忙しい女性の為の紫外線対策ポイント

「水分量の多い肌は日焼けしづらい」忙しい女性の為の紫外線対策ポイント
女性にとって美容に関する悩みは尽きないもの。特に気になるのが「お肌」に関すること。しみ、ニキビ、シワなど、人それぞれ違う“気になる所”を持っているんですよね。

いつも、ガジェット通信に美容情報をアドバイス、紹介いただいている美容家の田中愛さんが、読者から寄せられる色々なお肌の悩みに答える「田中愛の美肌相談室」をYouTube上でスタート。

第3回のテーマは、今の季節から気をつけたい「日焼け」について。

お肌のトラブルとなる3大要因と言えば摩擦、乾燥、そして日焼け。朝、おでかけの前に日焼け止めをしっかりと塗るのは当然として、汗をかくと日焼け止めが落ちて効果が薄れてしまうので、小まめに塗りなおす事も大切。

でも、仕事や家事で日中忙しい女性にとっては、塗りなおす時間がなかなかとれないもの。今回田中さんに寄せられたお悩みも「保育士をしていて日中外にいることが多いが、なかなか日焼け止めをこまめにつけなおせない」というものでした。

そこで大事なのが、お出かけ前の準備とアフターケア。仕事で外に出る事が多いという方はぜひ参考にしてみてください。

【忙しい女性向けの日焼け対策ポイント】

・日焼け止めはウォータープルーフタイプを。
・UVケア効果のあるメガネをかけて。透明タイプなら抵抗無く使える。
・カーデガンなど長袖を外に出ている時だけでも着る。
・長袖を着るのが暑いのなら、手の先まで隠れるグローブを用意。
・日焼けをした日にはビタミンCを摂取して体の中からケア。

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