カイロはどこに貼ると効果的に体を温められるのか

カイロはどこに貼ると効果的に体を温められるのか
カイロはどこに貼ると効果的に体を温められるのか
今年は観測史上最大級の寒波の影響もあり、厳しい寒さが続いている。そんなとき頼りになるのが使い捨てカイロだ。今年は例年以上に、お世話になっている人が多いと思う。そんな貼るタイプのカイロを使う際、気になるのが、どこに貼ると効率よく体を温められるのかということだ。そこで今回は「ホッカイロ」の販売元である興和株式会社に、ホッカイロによる効果的な体の温め方と、非効率な貼り方などについて聞いてみた。

■太い血管がある部位を温める

まず、体のどこを温めたら効率がよいのか、おすすめの部位を聞いてみた。

「太い血管がある手首、足首、えりあし部など首周りを温めることが効果的です。しかし、冷えを感じているのが末端か全身かによって変わります。末端の場合、例えば腕時計の文字盤がくるあたりの太い血管がある手首や、前側の足首が効果的です。全身の場合は、えりあし、腰、ふくらはぎなどが効果的と考えられます」(興和株式会社)

冷えを感じる場所により、貼ると効果的な部位も変わるという。

■広い肌面に貼るのは避ける

次は注意点を教えてもらった。

「お尻やお腹は脂肪が多く冷えやすいため、冷えた状態からですと温かさを感じます。しかしこのような広い肌面は、長時間カイロを貼っていると、熱を感じにくくなります。その結果、低温やけどになる可能性が高く、注意が必要です」(興和株式会社)

さらに製品裏面の注意事項で『低温やけど防止のための注意』として『肌に直接貼らないでください』と記載しているとのこと。肌に直接貼らないように注意しよう。

あわせて読みたい

「カイロはどこに貼ると効果的に体を温められるのか」の みんなの反応 3
  • 匿名さん 通報

    今頃遅くないか?

    2
  • 匿名さん 通報

    酸化?反応を持続させるために、密封してしまうような用法は間違い。靴の中敷き等にしてはダメ。ある程度空間を保つことが大事。肌に長時間密着させると低温やけどを負う

    2
  • 匿名さん 通報

    股間で良い

    1
この記事にコメントする

新着トピックス

\ みんなに教えてあげよう! /

ニュースアクセスランキング

ランキングをもっと見る

コメントランキング

コメントランキングをもっと見る

コラムの人気のキーワード一覧

新着キーワード一覧

このカテゴリーについて

生活雑貨、グルメ、DIY、生活に役立つ裏技術を紹介。