年末の食べ過ぎをなかったことに!魔法のドリンク「トリカトゥ」って?

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年末年始って、ついつい食べ過ぎちゃいますよね……ふと、鏡で自分の出っ張ったお腹を見て唖然!なんて経験をしたことがあるママも少なくないはず。

そこで、本日は栄養士である筆者が、年末年始の“食べ過ぎ&飲み過ぎをなかったことにする”魔法のドリンク『トリカトゥ』をご紹介します! コレで出っ張ったお腹&体内の毒素と簡単に別れられますよ。

■「トリカトゥ」って何?

普段見聞きしない『トリカトゥ』。。

トリカトゥとはインドのサンスクリット語で「トリ=3つ」「カトゥ=辛い」という意味を持つ言葉です。要は“3つのスパイスをブレンド”したものです。

基本的には、黒コショウ(ブラックペッパー)、長コショウ(ピッパリ)、ショウガ(ジンジャーパウダー)を同量でブレンドした、強烈に辛いスパイスです!

トリカトゥの特長はアグニ(食べ物を消化する力)を高めてくれということ。

ブレンドしたスパイスを体内に送り込むことで、消化の火を燃え立たせて、消化力を高め、毒素をためない身体にしてくれると考えられています。身体がとにかく芯から温まるので、風邪のひき始めや花粉症にも効果的!

では、辛そうなこの“トリカトゥ”をどのように頂くのが良いのでしょうか?

■トリカトゥは“ドリンク”にすれば美味しい!

強烈に辛いスパイス3種を組み合わせたトリカトゥをどのように食べるのが良いのかというと、お湯を注いで“トリカトゥティー”というスパイスティーにすると、とっても手軽に美味しく頂くことができます!


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