3COINSの「筋トレ用フラフープ」が優秀、1週間試した効果は?

3COINSの「筋トレ用フラフープ」が優秀、1週間試した効果は?
 こんにちは。ヨガインストラクター・ライターの高木沙織です。

 みなさん、最近息切れをするような運動をしましたか? 「ヨガだ、エクササイズだ、ストレッチだ!」と、日頃から口うるさい筆者ではありますが、実は有酸素運動は大の苦手。

 なのですが、たまには新たな刺激を体に与えたいと自分でも出来そうな運動をリサーチしてみたところ……、「3COINS(スリーコインズ)」でこれならなんとかイケそうな気がする!というアイテムを発見しました。

◆つなげて外す、場所を取らない「エクササイズフープ」

 筆者が目をつけていたのはこちら。パッと見では何かわからないかもしれませんが、チューブを丸くつなげていって使用する「エクササイズフープ(300円/税抜)」です。

 ピンク×グレーというカラーがまた女子ウケしそう。

 ですが、エクササイズフープというと丸くて大きくてかさばるし、目立つ! 置いておく場所に困る? いいえ、「エクササイズフープ」なら使うときにつなげてそれ以外のときは外しておけばコンパクトに収納できちゃいます。

 パーツの組み立ては特に難しくもなく、むしろちょっと楽しい。完成しました。キレイな丸ですね。

 それでは実際に使ってみましょう。

◆エクササイズフープってこんなに難しかった?

 エクササイズフープって懐かしくないですか? 筆者は小学生の頃、よく使って遊んでいました。それはもう、スイスイ・クルクルとまわして……。

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