1食当たり84円!? 社会人に聞いた、お昼代節約術

社会人のお財布事情にとって、バカにならないお昼代。毎日の積み重ねだけに、どのぐらいお金をかけるかで、一カ月の出費はかなり違ってきますよね。みんなはどんな節約を心がけているのでしょうか。昼食にかけている費用と工夫を、社会人300(男性91人、女性209人)人に聞いてみました。

【あなたの昼食は、次のうちどれが一番多いですか?】
・弁当を持参する......46%
コンビニや惣菜店で買う......18%
・社員食堂を利用する......15%
・外食する......12%
・その他......9%

全体の半数近くを占めた「弁当持参派」。その割合は女性だけに限ると56%、男性でも25%となりました。それ以外の選択肢を選んだ人も、「できればお弁当にしたい」というコメントが多数。お弁当は作る手間はかかりますが、節約できる上に工夫次第で健康に良いメニューが食べられます。お金と健康面の両方から考えて、お弁当を持参するスタイルは社会人にとって理想的と言えそうです。

【毎日の昼食代の平均金額はいくらくらいですか?(外食、もしくはお弁当を買った場合)】
・300円以下......34%
・301~500円......43%
・501~700円......12%
・701~900円......4%
・901円以上......7%

全体を平均した金額は461円。価格帯別に見ると、全体の77%もの人が500円以下に抑えていました。「外食が一番多い」と答えている人に限ってみると、その平均は783円。さすがに外食となると、500円以下というのはむずかしいようです。


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