メインパーソナリティの永野芽郁は、なんでも思い立ったらやってみる性格だが、ゲストの今田美桜はあまり趣味もなくインドアであるため、あまり積極的にすることはないが、ピラティスに関してはずっと続いているという。
今田は「ピラティスはやっぱりちょっと動きとかが難しいから、身体のことだけを考えて動くのが、すごく頭の中が他のことを考えなくていい。整理されてすっごくスッキリして、元気になるんです。終わったら。それが自分に合ってるなと思ってずっとやっています。3~4年くらい。こんなに続いているのは初めてです」と語った。