ニュージーランド航空、機内ですぐ実践できる世界的プロ監修「エクササイズ」公開

ニュージーランド航空、機内ですぐ実践できる世界的プロ監修「エクササイズ」公開
飛行機のエコノミークラス、特に満席に近い、長いフライトだと心身ともになかなかツラいものがある。

日本とニュージーランドの直行便などを運航するニュージーランド航空が先日、世界的に著名なフィットネストレーナーを擁するニュージーランドの会社と共同で開発した、機内で実践できる特別なエクササイズを公開した。

この機内エクササイズを共同開発したのは、グループフィットネスプログラムを数多く提供するニュージーランドのレズミルズ社。同社は全世界2万を超えるジムに14万人以上のフィットネスインストラクターを擁する。


同社曰く「機内の通路でバービーやタップジャンプをすればよい、ということではありません」と前置きしたうえで、誰もが自席で身体に負担の少ないストレッチやリラクゼーションのテクニックを実践し、すっきりリラックスした気分になってもらいたいなどと、開発の経緯などを語っている。

ニュージーランド航空の日本線を含む国際線、機内エンターテイメントで移動にかかるストレスを緩和する「ストレッチ」「エクササイズ」「瞑想法」のビデオを、無料で見ることができる。さらに、10日間の無料体験版「LES MILLES™ On Demand」(https://www.lesmills.com/ondemand/)を試すこともでき、ホテルやオフィス、自宅でもできる800以上もの世界最高のワークトライアウトプログラムが、期間中に無制限で楽しめる。


ニュージーランド航空

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