「銀座のカフェに通って食べるだけ」のダイエットがある…!? 故・鈴木その子さん直伝の食事プログラムなんだって

「銀座のカフェに通って食べるだけ」のダイエットがある…!? 故・鈴木その子さん直伝の食事プログラムなんだって
「銀座のカフェに通って食べるだけ」のダイエットがある…!? 故・鈴木その子さん直伝の食事プログラムなんだって

ダイエットというと、とにかく食べるものを我慢したり過酷な運動をしたりとツラいイメージがつきもの。

ですが、「銀座のカフェに通って食べるだけ」というウソみたいなダイエットプログラムがあるというんです!

それが「銀座でおいしくダイエット部」という通い型ダイエット体験プログラム。こ、こんなダイエット法があるだなんて、万年ダイエットに失敗してる私も痩せられそうだぞぉぉーーーっ!!!

美容研究家・鈴木その子さんが提唱するダイエット法】
「eatful by SONOKO 銀座でおいしくダイエット部」は「銀座SONOKO CAFE」での10回(ランチ5食・ディナー5食)の食事を通し、正しく食べることでリズムの整った健康的なカラダを作るというコンセプト。

「eatful by SONOKO」とは、美容研究家でベストセラー『痩せたい人は食べなさい』の著者としても知られる故・鈴木その子さん直伝のプログラムなのだそうです。

余談ですが、鈴木その子さんといえば、90年代に美白の女王としてメディアにもよく登場していたお方。『笑っていいとも』などのバラエティ番組に出ていた姿を覚えてる方もいるのではないでしょうか。

【ダイエット食なのにめちゃおいしそう】
とはいえ、「食べるだけ」といっても量が少なかったり、メニューが貧相だったりするのでは……と思ってしまう人も多いはず。

これが、写真を見るとかなりボリュームがあって、彩り豊かでおいしそうなんです!

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