9割の復職成功率、「行列のできる臨床心理士」として、3万人の自衛隊員の心を救った玉川真里さんのWEB連載「イヤな気分をパッと手放す「自分思考」のすすめ」がスタート。

9割の復職成功率、「行列のできる臨床心理士」として、3万人の自衛隊員の心を救った玉川真里さんのWEB連載「イヤな気分をパッと手放す「自分思考」のすすめ」がスタート。
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9割の復職成功率、「行列のできる臨床心理士」として、3万人の自衛隊員の心を救った玉川真里さんのWEB連載「イヤな気分をパッと手放す「自分思考」のすすめ」がスタート。

誠文堂新光社が贈る無料WEBマガジン「よみもの.com」にて、このたび、元自衛隊の臨床心理士・玉川真里さんの新連載『イヤな気分をパッと手放す「自分思考」のすすめ』がスタートしました。

[画像: https://prtimes.jp/i/12109/275/resize/d12109-275-817252-0.jpg ]


自衛隊初の現場の臨床心理士として、トップの利用率と9割の復職成功率を誇り、これまで3万人以上の心を解放してきた玉川真里氏が、「他人にも感情にも振り回されない方法」をわかりやすく紹介します。


【『イヤな気分をパッと手放す「自分思考」のすすめ』】(6/27(火)スタート。毎週火曜日更新)
http://43mono.com/series/jibun_shikou/shikou01/


【連載の内容】

□他者思考=他人の価値基準や評価に縛られる考え方
□自分思考=自分自身の正直な気持ちに向き合って生きる思考

敏感すぎる、空気が読めない、口下手、あがり症、ネガティブ思考、人に甘えられない、頑固、「みんなと同じ」が苦手……。主に人間関係に関わるさまざまな特性から、生きづらさを感じている人は多くいます。こじらせてしまうと、適応障害やうつ病に発展してしまうケースもあります。

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