#ショックをやる気に変える !! ダイエット本累計58万部突破 #ダイエットコーチEICO の最新刊 #追い込みダイエット 『 EICO式 自分で自分を「追い込み」ダイエット 』(ぴあ)発売決定!

#ショックをやる気に変える !! ダイエット本累計58万部突破 #ダイエットコーチEICO の最新刊 #追い込みダイエット 『 EICO式 自分で自分を「追い込み」ダイエット 』(ぴあ)発売決定!
5月30日、ぴあ株式会社より、ダイエットコーチ EICO著『EICO式 自分で自分を「追い込み」ダイエット』が発売となります。
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「ショックをやる気に変えて、自分をうまく追い込めば、
 ダイエットは必ず成功します!」 ~from ダイエットコーチ EICO

[画像1: https://prtimes.jp/i/11710/1218/resize/d11710-1218-758344-0.jpg ]

今の自分の体型でショックを受けたことはありませんか? たとえば、写真で見る自分は想像以上に太っていてショック、これまでのデニムがはけなくなってショック、友だちとならんだとき自分だけぽっちゃりしていてショック……などなど、ダイエッターならきっと経験があるはず。

でも、大丈夫。そういうつらいショックを経験したことがあれば、ダイエットは必ず成功します。本書は、ダイエット著書累計58万部突破のダイエットコーチ EICOが世に放つ、集大成&産後初となるダイエットコーチング本。ショックをやる気に変えるメソッド、ダイエットに必要なノウハウ、ダイエットの挫折を回避する術などがめいっぱい詰まった一冊です。
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[画像2: https://prtimes.jp/i/11710/1218/resize/d11710-1218-758344-0.jpg

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