【ブルーライトが及ぼす影響は大きかった!】眼科医に調査!コロナ禍は目の不調を訴える患者が増加!?テレワーク疲れの目に効果的なケア方法とは?

このような回答が集まりました。

ブルーライトは、目はもちろん体の機能にも悪影響を及ぼしていることが明らかになりました。
体の不調が起こった際は、一度ブルーライトを発するアイテムから離れ、遠くや木々を見るなどして目と体を休めてリラックスする時間を作ってみると良いかもしれませんね。


目の悩みを抱える患者が急増中!?ついついやってしまいがちな"目に悪いこと"とは?

ブルーライトは目の症状だけでなく、体の不調を引き起こす原因になっている可能性があることが判明しました。
では、テレワークが増えた今年、眼科に通う患者さんたちが訴える症状に変化は起きているのでしょうか。
[画像2: https://prtimes.jp/i/49407/7/resize/d49407-7-935616-1.png ]


「外出自粛やテレワークが増えたことにより、患者の症状に変化はありましたか?(複数回答可)」と質問したところ、『モノがぼやけて見えると訴える患者が増えた(39.1%)』と回答した方が最も多く、次いで『著しい視力低下がみられる患者が増えた(38.4%)』『ドライアイ患者が増えた(38.0%)』『目のかすみや視界の歪みを訴える患者が増えた(29.1%)』と続きました。

やはりコロナ禍でテレワークやおうち時間が以前よりも増えた結果、スマホやPCに触れる機会も増え、実際に目の調子に変化が起こったことに気が付き眼科に通った患者さんが多いようです。

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