ジョリン・ツァイはフラフープで腰にくびれ!夕方以降の食事は禁止―台湾

ジョリン・ツァイはフラフープで腰にくびれ!夕方以降の食事は禁止―台湾
20日、人気アイドルのジョリン・ツァイが最新の写真撮影でスレンダーな体を披露。自らの健康美について語った。<a href="http://www.recordchina.co.jp/group/g21868.html">【その他の写真】</a>(Record China)
2008年7月20日、人気アイドルのジョリン・ツァイ(蔡依林)が最新の写真撮影でスレンダーな体を披露。自らの健康美について語った。中国娯楽網が伝えた。

スリムなボディラインを維持するため、運動を欠かさないというジョリンは、自宅にたくさんのフィットネス機器を購入。TVを見ながら、フラフープで腰のくびれ作りに余念のないジョリンは、30分間は余裕で回し続けられるという。【その他の写真】

また、夜6時以降は一切物を食べず、朝食はしっかりと。美容の大敵・便秘防止のため、「酵母茶」を愛用しているほか、野菜の水煮など自分なりのダイエットレシピも持っているという。自らの健康生活について、「私の食事は淡白なものが多いけど、栄養はちゃんと足りてるの」と話すジョリン。「無茶なダイエットは絶対やめて。少々お肉がついてても、健康が一番」と世の女性たちにメッセージを送っていた。(翻訳・編集/Mathilda)

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