人と話す時に腕組みしてない?心理テストで分かる”おひとりさまこじらせ度”チェック

人と話す時に腕組みしてない?心理テストで分かる”おひとりさまこじらせ度”チェック
       
こんにちは、トータルヘルスナビゲーターのSAYURIです。
“おひとりさま”が話題になって久しくなり、今ではおひとりさまも珍しくなくなってきました。

厚生労働省による平均初婚年齢の年次推移をみても平成7年では男性28.5歳、女性26.3歳であったのに対し、平成27年では男性31.1歳、女性29.4歳と3歳ほど初婚年齢が高くなっています。
仕事が充実しているから結婚は考えていないなど自らの意思で結婚という選択肢を選んでない人もいるかと思いますが、人間関係そのものが希薄になってしまい、婚期を逃してしまっている人も少なくないはず。

そこで今回は心理カウンセラーでもある筆者が、“おひとりさまこじらせ度チェック”と対処法をご紹介したいと思います。

●おひとりさまこじらせ度チェック

まずは当てはまると思う項目にチェックを入れてみて下さいね。

(1)周りに合わせるのが面倒で飲み会の誘いをつい断ってしまう。
(2)周囲から浮くのが怖くて、飲み会の誘いをつい断ってしまう。
(3)何となく気後れしてSNSなどで誕生日のメッセージを送らずにスルーすることが多い。
(4)人と話をする時に腕組みをすることが多い。
(5)人と話をする時に目を合わせない、合わせられない。
(6)人と話をする時にスマホばかりを見てしまう。
(7)人と話をする時に髪を触ったり、毛先を見たりすることが多い。
(8)人から話しかけられても、返事が短い。
(9)空気を読むのが苦手で、つい一人で話し続けてしまう。

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