【プロに聞いた】意外に迷う…「シーツを洗う」適切な“頻度”って?

【プロに聞いた】意外に迷う…「シーツを洗う」適切な“頻度”って?
突然ですが、シーツはどのくらいの頻度で洗濯をしていますか?
こまめに洗っているという人もいれば、汚れが目に見えないのでめったに洗わないという人もいるでしょう。

今回はシーツを洗う適切な頻度についてお伝えします。

(1)見えないけれど汚れているシーツ
『ずっと洗ってないシーツは女の子でもおっさんの臭いする……』(28歳/美容師)

寝ている間には、コップ1杯分ほどの汗をかくと言われています。
シーツはその汗を吸収しているのですから、洗わずに放置していると不潔な状態に。

肌に直接当たるシーツは定期的に洗濯して、清潔に保ちたいですね。

(2)みんなはどのくらいの頻度で洗ってる?
『二週間くらい使うと気になり出すよ』(30歳/教師)

シーツは洗うのが大変というより、干すのが大変。
タオルのように簡単に干せないので、洗うのが億劫だと感じている人も多いのでは?

汚れが目に見えないので、洗う頻度も人によって違いますが、1週間~2週間に1回くらい洗濯している人が多いようです。

(3)適切な頻度はどのくらい?
『理想は一週間に一回なんだろうけどなかなかできないよね』(31歳/広報)

それではシーツを洗う適切な頻度はどのくらいなのでしょう?
シーツの汗や皮脂を放置しているとダニや雑菌が繁殖するので、週に1回程度は洗濯した方がいいそうです。

週に1回は多いと感じる人もいるかもしれませんが、できるだけお休みの日にでも洗濯して、シーツを清潔に保ちたいですね。

あわせて読みたい

恋愛jpの記事をもっと見る 2019年5月19日の女性コラム記事
この記事にコメントする

\ みんなに教えてあげよう! /

新着トピックス

女性コラムニュースアクセスランキング

女性コラムランキングをもっと見る

コメントランキング

コメントランキングをもっと見る

コラムの人気のキーワード一覧

新着キーワード一覧

このカテゴリーについて

女性が気になる恋愛、美容、グルメ、トレンドスポット情報が充実。