別れたくない! 彼氏を心変わりさせる方法とは?

別れたくない! 彼氏を心変わりさせる方法とは?
【相談者:20代女性】
私には今付き合って半年の彼氏がいます。好きで好きでやっとでつきあえたのに、どうも彼氏は他の女性が気になっているようです。

連絡も減り、このままでは別れ話になりそうな予感もしています。どうしても別れたくない彼氏と別れないためになにかよい方法はないでしょうか?

●A. 別れたくないとすがるのは逆効果

質問ありがとうございます。恋愛心理パティシエのともです。

別れた話をされた時、別れたくない女性はつい「別れたくない!」とすがってしまうのですが、これは心理学的にますます相手の気持ちを離れさせてしまう ので逆効果。

人間の心理を分析すると、むしろ「別れたくない」は別れの可能性を高める危険な言葉なのです。

●(1)『心理的リアクタンス』 を使いましょう

人間は“~するな”と言われるとしたくなる、という心理が働きます。

これを心理学で『心理的リアクタンス』 と呼ぶのですが、リアクタンスとは“抵抗”という意味。基本的に人は、自分のことは自分で決めたいと思っているから、強制させられるとつい抵抗したくなるのです。

「この穴を覗くな」と言われたら覗きたくなったり。「悪用厳禁」と書かれるとつい使いたくなってしまうのは、商用の手段でも使われていますね。

となると「別れたくない」と相手から強制されるとどうでしょうか?

そうなのです。別れたくないと言われれば言われるほど、“別れたくなる” のです。

●(2)自由を奪われると自由に執着する

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