【華流】ジェット・リー、武術精神を取り入れた筋トレ法を発表!

 中国が誇る国際派アクションスター李連杰(ジェット・リー)が、スポーツメーカーadidasと共同開発した、男性のための筋肉トレーニング「武極プログラム」を発表。 “心體諧一(心と体の一体化)”という、武術に基づいた新しいスポーツ精神を唱えた。

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 「世界中のいろんな国を見てきたが、ジムで体を鍛えながら辛そうな顔をしている人が多い。都市では誰もが過剰なストレスを抱えているので、体を鍛えるだけでは本当の意味で健康にはなれないと思う」と現代社会の問題を指摘したジェット。心も鍛えてほしい、という願いを込めてこのプログラムを作り、「心を健康にしてから、様々な人生経験を積んでほしい」とメッセージを送った。60分間で構成されている「武極プログラム」は、厳しい武術精神が学べる内容になっているそうだ。(編集担当:饒波貴子・黄珮君)

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