
突然ですが、キャンプの楽しみについて考えたことはありますか?
「やっぱり焚き火がいいね」「仲間と楽しむ時間がいいね」「屋外で料理を楽しむのがいいね」などなど、いろいろあると思います。
私自身もさまざまなキャンプを楽しんでいる一人ですが、「やっぱり、自然のもとで過ごす時間」が大好きなんだなと感じています。
キャンプでの自然の楽しみ方はいろいろとありますが、今回は夏場に身体も心も癒してくれる「滝」をご紹介!
マイナスイオンを全身で感じてみませんか?
滝の効果
出典:PhotoAC今回、滝のあるキャンプ場を取り上げるにあたり、まず、滝の効果について少し触れたいと思います。
滝の効果に「癒し効果」「マイナスイオン」というキーワードが出てきますよね。
流れ落ちる水しぶきや、ひんやりと涼しい空気を感じられる滝は、見ているだけなのに、なぜか心が落ち着くという経験をされた方も多いと思います。
私は専門家ではないので詳しくはわかりませんが、滝の流れ落ちる音は「1/fノイズ」とよばれ、心を安定させてくれる効果があります。
また、滝の水しぶきから発生するマイナスイオンには、自律神経を整えリラックスさせる効果や、血行促進などの嬉しい効果があるそうです。
滝のあるキャンプ場
1.グリーンパークふきわれ(群馬県)

グリーンパークふきわれは、標高650メートルの高原にあり、夏でも涼しく過ごすことができるキャンプ場です。
農家直営の新鮮な野菜で楽しむBBQやピザ作りがおすすめ。
目の前には栗原川の清流が流れており、浅瀬なので子供たちも安心して遊ぶことができます。