100円以下で作れる「お好み焼き風オムレツ」がすごい

記事まとめ

  • 朝食のオムレツをお好み焼き風にして、朝食の雰囲気を変えるというレシピを紹介。
  • 材料は卵2個、キャベツ、ハム、塩コショウ、ケチャップ、マヨネーズ、パセリ。材料費は約70円。
  • 番組ではパン耳で作るパンプディング、じゃがいものピザも紹介している。
100円以下で作れる「お好み焼き風オムレツ」がすごい
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節約アドバイザーの和田由貴さんに「100円くらいでできるお料理レシピ=100円くらいレシピ」を伺いました!毎回恒例の「100円くらいレシピ」ですが、今回はなんと、全ての料理で100円を切っています!材料費はともかく、作り方も簡単。シチュエーション別に紹介しました!

忙しい朝でも手軽に美味しくできる100円くらい“朝食”レシピ『お好み焼き風オムレツ』

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朝食のオムレツをお好み焼き風にして、朝食の雰囲気を変えてみようというレシピ。

<材料>
卵…2個、キャベツ…1/6個分くらい、ハム…2枚、塩コショウ…少々 ケチャップ、マヨネーズ、パセリ…適量。
材料は3~4人分くらいで、費用は70円くらいです。

<作り方>
①キャベツとハムを千切りにし、卵を割り入れて塩コショウを加えよく混ぜる。
②フライパンに油をひいて火にかけ、卵を入れて平らにならす。片面が焼けたら皿を伏せてひっくり返し皿からフライパンに戻し入れて裏面も焼く。
③焼きあがったら皿に出し、ケチャップをまんべんなく塗って、マヨネーズをお好み焼きのようにかけて、パセリを散らして完成。

<ポイント>
一見、卵が少ないと思いがちですが、焼いてみるとふんわりフワフワに!

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100円以下で作れる「お好み焼き風オムレツ」がすごい

お夜食として簡単に作れて、なおかつちょっと体も温まるレシピです。


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