フランスの春はデトックスの季節。フランス人流デトックス方法とは?

フランスの春はデトックスの季節。フランス人流デトックス方法とは?


フランスの春といえば、デトックスの季節。健康に気を使っているフランス人は、この季節になるとこぞってデトックスをします。なぜならば、春は冬の間溜め込んだ毒素や老廃物を外に出すには最適の時期と言われているからです。春にデトックスを行うと、身も心も軽くなるから不思議。フランス式デトックスをご紹介します。

春はデトックスの季節
フランスの春はデトックスの季節。フランス人流デトックス方法とは?


フランスの春は、スーパーやオーガニックのお店、薬局には、デトックス商品で溢れています。近年健康志向のフランス人も増えていることから、デトックスの健康食品やハーブティーの売り場面積が拡大。

以前は春先は身体が重いと、ちょっとした不調を感じていたのが、春にデトックスを行うようになってから、身体も軽くなって春を満喫できるようになった!という話をよく聞くほどです。

次に、フランスのデトックス方法をご紹介。

デトックスジュース
フランスの春はデトックスの季節。フランス人流デトックス方法とは?


フランスのデトックスで有名なのは、アンプル式のデトックスジュースをお水に入れて飲むという方法。デトックスジュースによりますが、10日から30日間、毎日お水などの飲料水と混ぜて飲みます。お手軽にデトックスができるので、一番人気のデトックス方法です。

デトックスのハーブティー
フランスの春はデトックスの季節。フランス人流デトックス方法とは?


フランスの春はデトックスの季節。フランス人流デトックス方法とは?


ハーブの文化のあるフランスでは、デトックスもハーブティーで行います。デトックスのハーブティーは色んな紅茶ブランドから販売されていますが、紅茶感覚で飲めるハーブティーから、漢方のように煎じて飲むハーブティーまで様々なデトックスティーがあります。

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