冨永愛の“お家トレーニング”インスタ動画が大好評 「モチベーション上がる!」

記事まとめ

  • 冨永愛がInstagramに“お家トレーニング”の模様を投稿。
  • 冨永が自らお手本を見せてくれるトレーニング動画に、ファンは大喜び。
  • 「モチベーションが上がる」など多数の意欲的な声が寄せられている。

冨永愛の“お家トレーニング”動画が大好評 ファンも「モチベーション上がる!」

モデルの冨永愛がSNSに、家で気軽にできるトレーニング動画の公開を始めた。お手本を見せる冨永の超人的なスタイルやお洒落なトレーニングウェアも必見で、これまで宅トレ動画に興味が無かった人からも注目されているようだ。

冨永愛はジムでのトレーニングの様子を『冨永愛 ai_tominaga_official Instagram』で定期的に公開している。またアウトドアスポーツが大好きな冨永は、今年のお正月に中学生の長男と一緒に北海道を訪れてスノーボードを楽しんでいた。今春8年ぶりのパリコレに復帰した彼女は初のビューティーブック『冨永愛 美の法則』を3月に発売し、コレクションモデルとしての歩き方や立ち振る舞いのノウハウ、「美肌術」「小顔ストレッチ」「美尻をつくる家トレ」「食事法」など自宅で実践できる“美の習慣”を紹介している。17日のインスタグラムによると、ビューティーブックには載せてないトレーニングなども紹介していくそうだ。

インスタグラムに投稿した“お家トレーニング”の第1弾は、腹直筋・腹斜筋・腹横筋などに効果があるお腹の筋トレ「クロスクランチ」である。冨永は「対角線の膝と肘を、息を吐きながら引き寄せる(この時に一瞬でもクッと止めるようにすると効くよ)」と動画だけでは伝わりづらいポイントを説明。10回×3セットが理想だが、まずは少しずつ1セットからでもOKとしている。

冨永愛が自らお手本を見せてくれるトレーニング動画に、ファンは大喜びだ。「ありがとうございます! 早速チャレンジしてみます!!」「こんな動画嬉しい! モチベーションが上がる」「わーい! 愛さんと一緒にトレやれるなんて、 腹斜筋ちぎれるまでひねる!」と多数の意欲的な声や、「すごい…体のラインがきれいすぎます! 憧れます…やります」「膝下が長すぎます」「はかれてるレギンスはどちらのになりますか? おしゃれで、ぜひマネしたいです」とトレーニング以外の部分への称賛も集まっている。



(TechinsightJapan編集部 みやび)

当時の記事を読む

冨永愛のプロフィールを見る
TechinsightJapanの記事をもっと見る

トピックス

今日の主要ニュース 国内の主要ニュース 海外の主要ニュース 芸能の主要ニュース スポーツの主要ニュース トレンドの主要ニュース おもしろの主要ニュース コラムの主要ニュース 特集・インタビューの主要ニュース
「冨永愛の“お家トレーニング”動画が大好評 ファンも「モチベーション上がる!」」の みんなの反応 3
  • 匿名さん 通報

    ま、ま、まな板!

    1
  • 匿名さん 通報

    皆さん スタイルキープの方法(食生活 トレーニング方法)に興味はあると思う しかし あの顔と細すぎる体形にあこがれますか?

    1
  • 匿名さん 通報

    ほそ~い!キツネ!

    1
この記事にコメントする

もっと読む

「冨永愛」に関する記事

「冨永愛」に関する記事をもっと見る

次に読みたい「冨永愛」の記事

次に読みたい「冨永愛」の記事をもっと見る

芸能ニュースランキング

芸能ランキングをもっと見る

コメントランキング

コメントランキングをもっと見る
2020年4月18日の芸能総合記事

キーワード一覧

  1. 冨永愛 Instagram
  2. 冨永愛 スタイル
  3. 冨永愛 長渕剛

このカテゴリーについて

話題の芸能人のゴシップや噂など最新芸能ゴシップをお届けします。俳優やタレントやアイドルグループなどの情報も充実。

通知(Web Push)について

Web Pushは、エキサイトニュースを開いていない状態でも、事件事故などの速報ニュースや読まれている芸能トピックなど、関心の高い話題をお届けする機能です。 登録方法や通知を解除する方法はこちら。