夏場のマスク着用で高まる熱中症リスク! クラシエ薬品が漢方流 対策を解説、推しはサマレスゼリーや苓桂朮甘湯
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各地で気温40度を超え、連日酷暑が続くと予想されていることしの夏。

この酷暑を記録する日が続くなか、誰もが経験し不快感や不安を抱いているのが、夏場のマスク着用で高まる熱中症リスク。

漢方薬を中心とした一般用医薬品と医療用医薬品を販売するクラシエ薬品は、「暑さによる症状のうち、25.5%の人が「めまい、立ちくらみ」を経験したことがある。ひどいときには意識を失ってしまうこともあり、軽視できない症状のひとつ」と警告している。

ちぐさ東洋クリニック 川越宏文先生による漢方流 熱中症対策方法

夏場のマスク着用で高まる熱中症リスク! クラシエ薬品が漢方流 対策を解説、推しはサマレスゼリーや苓桂朮甘湯

夏場のマスク着用で高まる熱中症リスク! クラシエ薬品が漢方流 対策を解説、推しはサマレスゼリーや苓桂朮甘湯

「マスクをつけていると熱が余計にこもりやすくなり、このこもりすぎた熱と水分不足が「熱中症」などのトラブルを引き起こしてしまいます」と話すのは、ちぐさ東洋クリニック 川越宏文先生。

「「舌の色」と「尿」で、カラダにこもっている熱の状態を漢方流で、熱中症セルフチェックしてみましょう。

ビタミン剤を服用中の方は、成分の影響によって尿が濃い黄色になることがあります。尿が透明の場合、カラダを冷やしすぎているかもしれないので要注意です。舌が常に白色の場合、カラダが冷えすぎているかもしれないので要注意です

漢方流 熱中症対策の一番のカギは、汗をかけるカラダづくり。人は汗腺を使い、カラダにこもりすぎた熱を発散させます。

空調の整った環境や運動不足により、汗腺を動かすことが減少することによって起こる「汗腺のなまり」や、老化による体力低下とともに、汗腺を開閉する力も低下することによって起こる「汗腺の老化」などの「汗腺の衰え」は、カラダにとって危険な状態なのです。


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