「30kg痩せた」という人も…“ダイエット”でどのくらい痩せたことある?

「30kg痩せた」という人も…“ダイエット”でどのくらい痩せたことある?
       
本部長・マンボウやしろと秘書・浜崎美保が、リスナーのみなさんと「社会人の働き方・生き方」を一緒に考えていくTOKYO FMの番組「Skyrocket Company」。11月24日(火)の「社会人意識調査」のテーマは「ダイエットでどのくらい痩せたことありますか?」。はたして、その結果は……?

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番組パーソナリティを務める本部長・マンボウやしろ(左)と秘書・浜崎美保(右)


Q.ダイエットでどのくらい痩せたことありますか?
「30kg痩せた」という人も…“ダイエット”でどのくらい痩せたことある?

したことない 28.6%
~9kg     50.2%
~19kg    15.8%
20kg~     5.3%
(回答数:808票)

◆「したことない」に関する意見
「中学生の頃から体重が変わりません。父がとても痩せていたので、遺伝のようです」(東京都 47歳 女性 団体職員)

◆「~9kg」に関する意見
「この2年間で10kg近く体重を落とし、体脂肪も10%前半まで落としました! 2年前の今頃から筋トレとランニングを始め、コツコツと積み上げてきました。

筋トレを始めると、筋肉の成長が目に見えるのが楽しくてどんどんハマっていき、筋トレ前はぷにぷにしていたお腹が、今は6パックに! 正直、トレーニングはキツいけど、どんどんカッコ良くなっていく自分の肉体をみるのが楽しいので、やめられません(笑)」(東京都 27歳 男性 会社員)

◆「~19kg」に関する意見
「以前は、今の体重より15kg太っていました。原因は仕事のストレスからくる暴飲、暴食、食生活の乱れでした。一時期、コーラを水分補給として飲んでいたぐらいでした。

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2020年11月25日のライフスタイル記事

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