髙橋ひかるが紹介 夏に食べたい“ご飯のおとも”

女優の髙橋ひかるがTOKYO FMのレギュラー番組に出演。自身が好きな“ご飯のおとも”を紹介し、その美味しさを星の数で表現しました。
(TOKYO FM「SCHOOL OF LOCK! GIRLS LOCKS!」7月24日(水)放送分)

髙橋ひかるが紹介 夏に食べたい“ご飯のおとも”


ひかる:みなさん、夏バテしてないですか? これから8月に向けて暑くなっていきますけど、暑いときこそしっかり食べて夏を乗り切りましょう! 今夜は、ご飯が10杯食べられる『やみつきレシピ』をご紹介します!

――髙橋ひかるがオススメする『やみつきレシピ』

【卵かけご飯 + 天かす + ごま油】

ひかる:ご飯に玉子を割って……まだ溶かずに周りに天かすをパーっと散らして、醤油とごま油をかけるっていうのがめちゃくちゃ美味しいんですよ!
天かすとごま油でアブラアブラしてるのかなって思うかもしれないけど、天かすの食感とごま油の風味がめちゃくちゃ良くて。天かすはシナっとなっちゃうから、食べる直前にのせないとダメなんですよ。そしてなるべく混ぜずに天かすを散らして、ササっと食べるのが美味しくて!!
玉子かけご飯は玉子を混ぜないほうが好きなんです。ぐちゃぐちゃってするのも美味しいんですけど、ご飯に醤油がしみているところと玉子だけのところ、いろんな感じで楽しめるから。いや、欲張りですね。でもこれが美味しいんですよ。結構よく食べています。特に夏はカロリーを消費しちゃうから、しっかり食べてくださいね!

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