川島海荷、すっぴんでインスタ生配信を実施中!

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現在、女優の川島海荷(26)が、自身のインスタグラムにて「そろそろ日常を取り戻そう企画“うみ活”」として、平日の毎朝8:00からすっぴん部屋着のラフな姿でライブ配信を実施している。

川島海荷が行っている“うみ活”は、在宅生活で生活習慣が乱れがちなため、毎朝インスタライブで一緒にトークすることで早寝早起きに繋がり、健康的な日常を取り戻すことに繋がるというもの。これを始めてから「本当にこれのおかげで、生活習慣が戻った気がする。今は毎日同じ時間に起きてるから健康な気がする。」と、その効果を実感。

川島海荷、すっぴんでインスタ生配信を実施中!
川島海荷 Instagramより 画像 2/2

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配信中は、ノーメイクでカジュアルな雰囲気の川島海荷が、自作のスムージーや朝食を食べながら、レシピや豆知識なども交えながらトークしていき、最後に自らドリップしたコーヒーを飲んで終了という流れが基本。朝早い時間ではあるが、ファンのコメントも多数寄せられ、コメントを読み上げながら、昨日のエピソードや、今ハマっている映画やドラマの作品、今日1日のスケジュールについてなど、まったりと話す、朝にピッタリな内容となっている。本日の配信では、緊急事態宣言が解除されたことを受けて「皆さんでかける機会も多いと思いますが、特に東京の皆さんは(感染予防に)気をつけましょう。」など、フォロワーの身体も気遣ったり、昨日自身も出演する

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