「痩身エステの体験はしごにデメリットはある?」
「効果的な順番・巡り方を知りたい!」
多くのエステサロンに用意されている初回限定の体験コース。これを利用し「体験コースのはしご」をすれば、通常よりも安く通うことができます。
ただエステサロンに通っていない方にとっては、分からないことも多いのではないでしょうか。
そこで今回は、実際に経験のある筆者が、体験はしごに関する疑問やコツ、おすすめのプランなどをご紹介します。
氏名:中沢 結
年齢:26歳
職業:モデル・美容ライター
体験の回数:10回以上
痩身エステの体験はしごはバレる?

痩身エステの体験はしごは、同じエステサロンやグループ店に行かない限り、バレる可能性は低いでしょう。
また、仮にバレたとしても、体験コースを複数受けることは一般的なため、責められるようなことはありません。
参考までに、ブライダルエステで有名な「美4サロン」では、公式HPに次のように記載しています。
体験プランのはしごについて
出典:美4サロン
せっかくなので、色々なサロンをはしごして、体験してみたいのが花嫁のホンネ。 美4サロンはそんな花嫁ココロを大切にし、後悔がないようにブライダルエステサロンを決定していただけるよう、 検討していただける期間も設けております。 各社とも使用するお化粧品や施術内容が違いますので、お肌への負担を考えても、他サロンへの体験の前後1週間は 期間をあけてご来店いただきますようお願いしております。
多くのエステサロンがこのようなスタンスなため、素直に比較検討したいと伝えるのがおすすめです。

いくつかのエステサロンを体験していることを正直に伝えても、嫌な反応はされませんでした!むしろ他に負けないように、丁寧に接客してもらえた気がします。
また、今まで体験したメニューを参考にしてメニューを組んでもらえたりしました!
そもそも「痩身エステの体験はしご」は効果ある?

体験コースとは言っても、通常のコースと内容は変わらないケースがほとんど。
体験はしごをする際に、より効果的な通い方としては、「悩みに合わせたコースを選択する」ということです。
エステサロンによって、脚痩せやセルライトケアなどに特化したコースが用意されているので、ご自身の悩みに合わせて選びましょう。

私の場合、1回の体験で大きな体重の変化はありませんでしたが、食事管理を行いつつ継続的に通っていた時期は1ヶ月で-3キロになりました!
痩身エステの体験はしごで痩せるために効果的な間隔は?

体験はしごをする際は、週1~2回の間隔で通うのがおすすめです。
ダイエット専門のエステサロン「プレミアムボディバランス」によると、次の通りです。
痩身エステに通うペースは始めたばかりの頃は週2回がベストとされてます。
体重の減りやサイズの減りが安定してきたら1週間に1回、メンテナンス期になりましたら2週に1回とペースを落としていくのもアリだと思います。
ただ短期間でしっかりと効果を出していくには最初は詰めて通って頂きたいです。
プレミアムボディバランス 銀座のブログ
1〜2ヶ月の短期間で結果を出したいなら、週2回通うのが良いでしょう。

私の場合は余裕のある時は週2回、忙しいときは週1回のペースで通いました。
エステティシャンの方によると、頻度よりも継続することが何より大切とのこと!
体験はしごプラン全15回分を紹介!効果的な順番は?

筆者おすすめの効果的な順番は次の通りです。
- 機器によるカウンセリングで、最適なダイエット方法を教えてもらえるエステを選ぶ
- 全身ケアを体験できるエステを選ぶ
- 気になる部位を集中ケアできるエステを選ぶ
ただし、体験はしごの順番に決まりはありません。
最も大切なことは継続することなので、「気になる順」「安い順」など、通いやすい順番で試してみてください。
1、エルセーヌ「-8cmやせる体験」500円

受けられるメニュー | ・テンポイント ・遠赤外線ドーム ・イオンパック&ボーン ・Oラインポイントトリートメント |
体験時間 | 70分 |
部位 | 全身 |
店舗数 | 50店舗 |
店舗のある都道府県 | 北海道、宮城県、福岡県、新潟県、長野県、群馬県、埼玉県、 千葉県、神奈川県、東京都、大阪府、京都府、兵庫県、滋賀県 |
2、スリムビューティハウス「骨盤ダイエットbeauty」500円

受けられるメニュー | ・EMS ・オリエンタルパック ・ヒートマット ・カッピング ・燃焼系トリートメント |
体験時間 | 80分 |
部位 | 全身 |
店舗数 | 65店舗 |
店舗のある都道府県 | 北海道、青森県、岩手県、宮城県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、 神奈川県、東京都、新潟県、岐阜県、愛知県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県、 和歌山県、岡山県、広島県、徳島県、香川県、福岡県、熊本県、沖縄県 |
3、オリエンタル・スタイル「インドエステ初回体験コース」980円
公式HP:https://www.style-japan.co.jp/
受けられるメニュー | ・ヒートマット ・インドマッサージ(上半身or下半身) ・ヒートマット |
体験時間 | 70分 |
部位 | 上半身もしくは下半身 |
店舗数 | 13店舗 |
店舗のある都道府県 | 東京都、愛知県、大阪府、兵庫県、京都府、福岡県 |
4、ラ・パルレ「熱汗セルライト撃退コース」1,000円
公式HP:https://www.parler.co.jp/
受けられるメニュー | ・赤ラップ+ヒートマット ・RFサーモ ・セルライトバスター ・EMS |
体験時間 | 70分 |
部位 | 全身 |
店舗数 | 26店舗 |
店舗のある都道府県 | 北海道、東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県、静岡県、愛知県、 長野県、富山県、大阪府、京都府、兵庫県、広島県、福岡県 |
5、エール「おためし1回コース」2,000円
公式HP:https://www.esthe-aile.com/
受けられるメニュー | 例) ・よもぎ蒸し ・ゲルマニウム温浴 ・高周波スリムマシン ・スリミング ・凸凹脂肪撃退マシン |
体験時間 | 60分 |
部位 | ウエスト、二の腕、脚、太もも、ヒップ |
店舗数 | 20店舗 |
店舗のある都道府県 | 北海道、秋田県、宮城県、山形県、群馬県、埼玉県、千葉県、 神奈川県、石川県、山梨県、長野県、静岡県、京都府、大阪府、 兵庫県、岡山県、広島県、福岡県、大分県 |
6、バイオエステBTB「バイオセルファイア 5部位」2,000円

受けられるメニュー | ・プレトリートメント ・セルファイア(吸引&ローリング&RF) |
体験時間 | ー |
部位 | 二の腕、背中、ウエスト、ヒップ、脚 |
店舗数 | 22店舗 |
店舗のある都道府県 | 北海道、宮城県、東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県、愛知県、 大阪府、京都府、兵庫県、愛媛県、福岡県、沖縄県 |
7、リフィート「太もも-6cm体験コース」2,200円

受けられるメニュー | ・リンパマッサージ ・PRセル ・深層燃焼マッサージ ・EMS・ヒートサウナ |
体験時間 | 60分 |
部位 | 太もも |
店舗数 | 12店舗 |
店舗のある都道府県 | 東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県、京都府、大阪府 |
8、フェイバリックスグループ「セルライト撃退コース」3,000円
公式HP:https://www.ginza-blv.jp/
受けられるメニュー | ・脂肪分析機「スタイルウォッチャー」 ・ハイパースリムSV ・遠赤外線発汗 ・リンパドレナージュ ・クロスシェイカー |
体験時間 | 60分 |
部位 | 全身 |
店舗数 | 60店舗 |
店舗のある都道府県 | 宮城県、山形県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、 神奈川県、東京都、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、大阪府、京都府、 和歌山県、愛媛県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、宮崎県、鹿児島県 |
9、たかの友梨ビューティクリニック「TAKANO式キャビボディ」3,000円

受けられるメニュー | TAKANO式キャビボディ |
体験時間 | 50分 |
部位 | 上半身もしくは下半身 |
店舗数 | 89店舗 |
店舗のある都道府県 | 北海道、福島県、新潟県、東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県、 群馬県、栃木県、茨城県、山梨県、愛知県、三重県、京都府、 大阪府、兵庫県、和歌山県、岡山県、広島県、香川県、福岡県 |
10、キレイサローネ「全身痩せスピードコース」5,000円
受けられるメニュー | ・ヘッドスパ ・ラジオ波 ・キャビテーション ・ラジオ波吸引 ・HIFU ・ドレナージュ ・EMS ・ポレーション |
体験時間 | ー |
部位 | 全身 |
店舗数 | 7店舗 |
店舗のある都道府県 | 東京都、神奈川県、埼玉県 |
11、ミス・パリ「トリプルバーンZ」5,500円

受けられるメニュー | ・セルライトバーン ・ミリオンウェーブ ・ファットバーン |
体験時間 | ー |
部位 | 全身 |
その他 | サーモアタックエナジー、スリム革命ダイエットなどもあり |
店舗数 | 51店舗 |
店舗のある都道府県 | 北海道、宮城県、東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県、群馬県、 茨城県、静岡県、愛知県、大阪府、兵庫県、京都府、奈良県、 広島県、岡山県、香川県、徳島県、福岡県 |
12、シーズ・ラボ「メリハリボディ・キャビテーションコース」5,500円

受けられるメニュー | ・脂肪測定 ・キャビテーション ・ラジオ波 ・ハンドケア |
体験時間 | ー |
部位 | 全身 |
店舗数 | 27店舗 |
店舗のある都道府県 | 宮城県、東京都、埼玉県、千葉県、神奈川県、愛知県、大阪府、 京都府、兵庫県、広島県、岡山県、福岡県 |
13、プレミアムスリムボディ「短期集中ダイエットコース 6回」6,800円
公式HP:https://premium-slim-body.com/
受けられるメニュー | ・遠赤外線ヒートマット ・キャビテーション ・ハンドマッサージ ・ラジオ波 ・脂肪クラッシュ吸引 |
体験時間 | 120分×6回 |
部位 | 全身 |
店舗数 | 13店舗 |
店舗のある都道府県 | 北海道、東京都、愛知県、大阪府、京都府、兵庫県 |
14、ブルーム「超得5痩身コース 最大15回」9,950円

受けられるメニュー | ・サーモシェイプ ・エンダモロジー ・ハイフ痩身 ・キャビテーション ・ティーエムキューブ |
体験時間 | 120分×3回 |
部位 | 全身 |
店舗数 | 11店舗 |
店舗のある都道府県 | 東京都、神奈川県 |
15、ボディアカデミー「スタートプラン12回」17,500円
受けられるメニュー | ・DNA検査 ・有酸素運動 ・筋力トレーニング ・サウナマット ・フェイシャル ・ハイパーナイフ ・ボディトリートメント |
体験時間 | ー |
部位 | 全身 |
店舗数 | 2店舗 |
店舗のある都道府県 | 東京都 |
体験はしごの注意点やデメリットはある?

体験はしごのメリットは安く通えることですが、反対に注意点やデメリットは次の2つです。
1、勧誘がある
勧誘のレベルはエステサロンによって異なりますが、どこのエステサロンも少なからず勧誘はあると考えたほうがいいでしょう。
より勧誘が少ないところを選びたい場合は、公式HPに「しつこい勧誘をしない」と明言しているところを選ぶのがおすすめです。
2、初回カウンセリングが毎回ある
毎回が新しいエステサロンなので、その度にカウンセリングが必要になります。アンケートやカウンセリング、施術の説明などで、約30分程度の時間がかかると考えておきましょう。
また、体験はしごだからと言って効果が劣ることはないですが、継続して通うほうが体質に合った施術を提案してもらえる可能性があります。
気に入ったエステサロンがあれば、入会も検討するといいかもしれません。
まとめ
今回は「痩身エステの体験はしご」について紹介しました。
最後にメリット・デメリットをまとめると次の通りです。
- 安く痩身エステに通える
- さまざまな施術・マシンを体験できる
- 複数のエステサロンを比較検討できる
- 勧誘がある
- 初回カウンセリングが毎回ある
このように痩身エステの体験はしごはデメリットもあるものの、安く通うことができ、比較検討できるので失敗しづらくなるというメリットがあります。
体験はしごをする際には、「体験はしごプラン全15回分を紹介!効果的な順番は?」で紹介したエステサロンをぜひ試してみてください。