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40代男性は高血圧に注意。知っておきたい高血圧の原因４つ

疲れが取れにくいと感じたときは？40代男性の体力低下の原因、今すぐ始めたい体力アップの方法

レンコンの驚くべき効果効能

【中日】小笠原慎之介の「144イニング」を埋めるのは誰？　先発陣の“Xファクター”を探る

いきなり先頭打者に被弾…佐々木朗希は「まだ完成品じゃない」 ロバーツ監督が冷静に分析「メジャーの打者に慣れさせ、あとは自然に任せる」

冷え、むくみ改善、ダイエットにもつながる―、ヨガインストラクターが教える「すぐできる健康ポーズ」

小笠原慎之介、メッツ相手に1回無失点の評価は？　現地メディアは開幕ローテ入りに期待の声「十分なチャンスが与えられている」

気をつけよう！物忘れの対処法

【ゴルフ】地面を押せるようになるスクワットの方法

「愚かな警告で出場停止に」久保建英の退場シーンに現地メディアは辛辣評価「バルサ戦に出場できなくなった」

血圧が高いといわれたら？注意したい食生活と食事のポイント3つ

「彼の経験から学びたい」新人ハジャー、角田裕毅に全幅の信頼　すでに“師弟関係”構築か!?「組み立てを理解するのはすごく役に立つ」

ダイエット食材に要注意！？食中毒を防ぐお弁当づくりの８か条

レッズ移籍27歳の胸中「人とのつながりは失わないんだ」　消えない“古巣”への愛情と感謝

「開幕には絶対間に合う」フォーム改造が話題　田中将大はどう変わった？球界OBが着目した「ポイント」

評価爆上がり！　いよいよ「先発切符」も見えてきたミスターK　戦力外通告からの這い上がりも話題　巨人26歳左腕の「現在地」

最近笑ってますか？「笑い」の健康効果とは

ダイエットをもっと効率的に！管理栄養士が教える食べ合わせの極意【レシピ付き！】

【テレワークでも使える！】計画仮眠で午後の作業効率をアップ

阿部巨人　「丸センター構想」で浮上する＂懸念＂ 奮起が期待される「選手の名前」

シフトワーカーの健康を守る食事とは？夜勤の太らない食べ方も紹介

【ゴルフ】今日からできる！正しいアドレスの構え方

投手・大谷翔平による使用頻度の低い“秘密兵器”　「自在に投げ込めるならリーグは終わり」ド軍メディアが分析

佐々木朗希の「対外試合デビュー」はなぜお預けに？ 投手コーチが説明「我々は多くの選手を育てている」

ド軍「273億円」左腕が移籍後初の対外試合で好投　1回無失点で1奪三振　先発ローテの中心として期待

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