42歳無職男性「計画性がないし、将来のことを全く考えません」、実家暮らし歴と3年以内の自立目標

就労や生活に関するさまざまな事情から、親元を唯一の生存基盤として日々の暮らしを営む人も少なくありません。

All About ニュース編集部は、2026年3月25日、現在実家暮らしをしている人を対象にアンケート調査を実施。毎月の生活費や貯金額、実家暮らしをしている理由などを聞きました。

今回は、福井県福井市在住・42歳男性のエピソードを紹介します。

■回答者のプロフィール＆実家の状況
回答者本人：42歳男性
職業：無職
在住：福井県福井市
家族構成：親2人、子供1人（自分）
世帯年収：父200万円、母200万円、自分3万円
実家の間取り：3LDK（県営住宅の団地）

■毎月の生活費や貯金額は？
実家に入れている生活費：0円
交際費：5000円（食費は3人で8万円くらい）
毎月のお小遣い：3000円
毎月の貯金額：0円
貯金総額：0円

総務省統計局が発表した「家計調査報告 家計収支編（2024年）」によると、35～59歳男性の1カ月の平均消費支出は18万7902円です。そのうち、住居費の平均は2万6605円ですが、家賃などは地域や条件によって差が出てくるので、住居費を除いた16万1297円が回答者の属性に近い平均生活費ということになります。

実家を出るかどうかについては「予定はありません。出るとしたら、3年以内に出たいです」と話しました。

■「他に生活する方法がない」
実家暮らしを選んでいる理由を尋ねると「私は無職の引きこもりなので、他に生活する方法がないからです」と回答。

さらに「実家なら無料で生きていけるからです。実家暮らしを選んだというよりは、他に選択肢がないというのが正直なところです。自分で家を借りることは難しいので」と話してくれました。

■「高齢の家族との人間関係が悪くなってきた」
実家暮らしで苦労していることを尋ねると、「高齢の家族との人間関係が悪くなってきたこと」といいます。

続けて「私も両親も徐々に変わりました。例えば父は計画性がないし、将来のことを全く考えません。母は老化もあって疲れやすくなり、私との会話に興味がなくなりました。無愛想で会話が続かない。親子ではありますが、関係は弱くなりました」と、家族関係の変化を明かしてくれました。

お金に関する悩みでは「実家暮らしであっても、私個人のお金は自分で用意しないといけないことです。医療費・サプリメント・服などのお金です。無職の引きこもりなので辛いところです」と続け、経済的な厳しさを吐露。

家族関係の希薄化と金銭的苦しさを抱えながら、3年以内の自立を目標に、厳しい現状と向き合う様子が伺えます。

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