作って食べて楽しく学べる♪食べ物をテーマにした夏休みの自由研究5選

2026年08月06日(木) 12:45

RoomClip magがお届けする、暮らしのヒント集。今回は「おいしく学べる自由研究」編です！手作りおやつから非常食体験まで、美味しく楽しく学べるアイデアを5つご紹介します。

おいしく学べる自由研究 5選

■夏にぴったりヨーグルトシャーベット

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【reo..m.aさんのコメント】
小1長男の夏休みの宿題。フルーツヨーグルトシャーベットを作ってみよう！をやってみました。載っていたレシピどおりに作ったけど、、ん？これは、、シャーベット？？ただのブロックの塊なんだけど、、まあ、いっか！味はわりと美味しくて、息子も満足の様子♡

■スパイスを入れて煮出すクラフトコーラ

撮影：roomicさん

【roomicさんのコメント】
次女が夏休みの自由研究に作ったクラフトコーラが美味しかったので、その時に参考にしたレシピを元に再度クラフトコーラを作りました。レモン、カルダモン、クローブ等のスパイスと砂糖を入れて煮出すだけ。煮出したシロップを炭酸で割って飲むとレモンとスパイスの香りが爽やかで、とても幸せな気分に浸れます。

■暑さを利用!?ソーラークッキング

撮影：yuuu7712さん

【yuuu7712さんのコメント】
この夏の自由研究(*´艸`)あまりの暑さに「逆に何か出来ない？？」と思い立ってソーラークッキングに挑戦してみた図。ホームセンターで500円弱で購入したフロントガラス用のサンシェードとダイソーのメスティンで炊飯を試作ネットで拾い集めた情報をミックスしています。

■自分で大葉を育ててみよう

撮影：keep_patienceさん

【keep_patienceさんのコメント】
自由研究の為に娘と始めた大葉の水耕栽培。2ヶ月弱でモリモリになり無事収穫できました！手巻き寿司で食べたら大葉の風味が最高でした♡

■非常食で数日過ごしてみる

撮影：hihaさん

【hihaさんのコメント】
小学生の頃の息子の自由研究『3日間3食非常食チャレンジ！』のまんま、3日間朝昼晩の食事は非常食だけで過ごしてみる、でした。これくらいあれば足りるかな？、くらいに思ってましたが、意外と3人家族では足りず1人分くらいしかありませんでした。賞味期限も間近だったり切れてる物も...…！たまに中身のチェックが必要だし、レトルト食品やドライフードが多いので調理に必要な水が全然足りないことに気付かせてくれました。息子に3日間おやつ食べたい～って何回も言われたので、お子さんがいる家庭では日持ちがする羊羮とか飴とか甘い物もあるといいと思います。私も一緒に味見しましたが、オススメは缶詰のパンです◎ちょっと割高ですがおいしかったです♡

暮らしの中で見つけた、素敵なアイデアや工夫。

気になったら、ぜひおうちでも取り入れてみてくださいね♪

執筆：RoomClip mag編集部

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