高校時代から読者モデルとして人気を馳せ、YouTubeのチャンネル登録者数は70万人を突破している人気YouTuberの古川優香さん。プロデュースしたコスメブランド「RICAFROSH」や、カラコンブランド「メイメ！」は発売当初からずっと20代女性からの支持を得ています。
今回はそんな古川優香さんにインタビュー！コスメや美容に関する最新情報をお聞きしました。
ボディケア・スキンケアについて教えて♡
Q.自分の体のパーツで1番好きなところは？
歯です！「自分のここが好き！」というところはあまりないですが、歯並びを褒めてもらえることが多くて、嬉しいです。でも、最近飼い犬のふくちゃんに激突されて、前歯が若干欠けてしまいました（笑）
Q.日々のケアで気を付けていることは？
どんなに疲れているときでも化粧だけは絶対に落として寝ます。前までは化粧したまま寝ていたのですが、これだけは守るようにしています！
保湿というよりは保水重視のスキンケア。さらっとしたテクスチャの化粧水を使っています。私はルルルンの化粧水を含んだパックが好きです。肌がベタつきすぎないように、基本的には油分が含まれていないパックを使います。
ボディクリームは必ず塗ります。CHRISTINAのエンチャンティングボディクリームを使っているんですが、みずみずしい化粧水のようなテクスチャーで気に入っています。寝る前に体がベタベタする感覚が苦手なんですが、これはサラッとしつつも、しっかりと保湿してくれるのでお気に入りです。
Q.体型維持する方法を教えて！
特になくて、好きなものばっかり食べています（笑）
気をつけるとしたら普段から、お腹が減ったら食べるという感じにしています。1人でいるときは1食＋ちょっとしたご飯を食べて、1.5食くらい。でも友人とお泊まりのときは、5食とか食べたりもします！
Q.ダイエットをする時は何を食べることが多い？
痩せたいときは和食中心のメニューにしたり、お肉を食べることが多いです。朝昼晩3食、食べた方が痩せやすい体質になると教えてもらったので、しっかり食べるようにしています。
昼には炭水化物をしっかり摂って、夜は炭水化物は抜くんですが、お肉をがっつり食べます。食べるものだけを気を付けてダイエットをしたら、ストレスを溜めずに痩せられました。
このダイエット方法で10kgくらい痩せたので、かなり変わったと思います。
Q.お気に入りのプロテインやダイエットドリンクはある？
プロテインやダイエットドリンクはあまり飲まないです。どちらかといえば、不摂生な生活をしているかもしれません（笑）
Q.内服薬などのインナーケアはしてる？
飲むエルメスともいわれているOrthmolのイミューンという美容サプリを飲んでいます。最近流行っているみたいでずっと気になっていて、韓国に行った時に買いました！
あとは、ヨエスター・グルタチオンという上顎に貼るタイプのシートを使っています。口の中の粘膜から成分が直接吸着されるみたいで、継続して使ってみています。
Q.髪の毛のケアは何をしてる？
美容室のトリートメントには定期的に行くようにしています。自宅では、Refaのシャワーヘッドとドライヤーを長年使っています。髪だけじゃなくて肌の触り心地が良くなった気がして毎日愛用しています♡
Q.スキンケアやストレッチなど夜寝る前に必ずやることは？
ストレッチは全くしないのですが、スキンケアはパックは必須！ルルルンの化粧水を含んだパックは毎日、美容液を含んだパックは2日に1回しています！
以前、ルルルンさんとお仕事をさせていただいたときに、肌に直接化粧水を染み込ませるより、パックで浸透させる方が大幅に浸透率が変わる、というお話を聞いて実践しています。
MEGUMIさんもルルルンの化粧水パックを毎日使われているというのを本で読んで、「やっぱりいいんだ！」と思っています。価格もリーズナブルで使いやすいです♡
Q.お気に入りの香水を教えて♡
ARCADIA（アルケイディア）のUNITYという香水を使っています。これが本当にいい匂いで、サグワくんも好きで一緒に使っています！化学物質が一切含まれていないので、香水の強い香りが苦手な私も使いやすいです。
※現在UNITYは販売終了しています。
無理をしすぎないトータルケアを実践している古川優香さん♡身体のさまざまなケアにそこまで気を配るのはちょっと……という方はぜひ参考にしてみてくださいね！
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（取材・文：ローリエビューティー編集部、撮影：小嶋文子）