40代になると、「目を大きく見せたい」と思いしていたメイクが、なんだか疲れて見える、目元だけ浮いて見える、かえって老け込んで見えるといったことがあります。

デカ目メイクのつもりが、疲れて見える…40代がやってはいけないアイメイク3パターン
疲れて見えるデカ目メイクと見えないメイクの違い
それもそのはず。
40代になると、色の選び方やアイラインの描き方によっては、“デカ目”どころか、疲労感や古さが強調されてしまうことも。

今回は、40代が注意したい、疲れて見えるアイメイクの特徴を紹介します。

【疲れて見える①】締め色を広範囲に入れる、しっかり入れすぎる

デカ目メイクのつもりが、疲れて見える…40代がやってはいけないアイメイク3パターン
疲れて見えるデカ目メイクと見えないメイクの違い
「締め色がないと目元がぼんやりする」そう考えている40代の人は多いのではないでしょうか。

しかし、締め色を広範囲に入れたり、しっかり入れすぎたりすると、目元の影やくぼみを強調して、疲れて見えてしまうことがあります。40代のアイメイクは、影を増やさないことが大切です。

特に、若い頃と同じ感覚でブラウンやグレーを広めに入れてしまうと、目元全体が沈んで見えたり、くすみ感が強く見えたりすることがあります。

以前の筆者自身も、「目を大きく見せたい」と思い、締め色をしっかり入れていた時期がありました。しかし、写真で見ると目元が重たく、疲れて見えていたことに気が付きました。

【解決方法】締め色は入れるのではなく、“仕込む”

アイシャドウは、どこに入れたかわかるくらい塗るのが当たり前のように思いがちです。

しかし、まぶたのたるみで二重幅が曖昧になったり、目元のくすみが気になったりする40代は、締め色を効かせるより、自然に仕込むくらいがちょうどいいことがあります。

やり方は、大きく2パターンあります。ひとつは、アイラインのように目のキワへ細く入れる方法。上まぶた全体に入れてもいいですし、目尻側だけでも十分です。

もうひとつは、目尻側へ薄くふわっと入れ、自然な奥行きを作る方法。
ただし、この場合は肌をくすませない色を選ぶことが大前提です。

「締め色で目を強調する」というより、自然な陰影を足すくらいの感覚のほうが、40代の目元にはなじみやすいと感じています。

【疲れて見える②】黒を多用する、黒の印象が強い

デカ目メイクのつもりが、疲れて見える…40代がやってはいけないアイメイク3パターン
疲れて見えるデカ目メイクと見えないメイクの違い
よく「黒のアイライナーやマスカラは老けて見える」と言われますが、実際は黒そのものよりも、使い方が重要です。

たとえば、アイライナーもマスカラも黒にすると、目元に影が増えやすくなります。さらに、クマやくすみまで強調され、疲れて見えることがあります。

また、黒のアイライナーを太く入れたり、目尻側に長く伸ばしたりすると、目元だけ印象が強くなり、古いメイク感が出てしまうことも。

40代は、目元の皮膚が薄くなったり、影が出やすくなったりする年代。若い頃には似合っていた、しっかり黒ラインが、疲れて見える原因になることがあります。

【解決方法】黒は、ポイント使いにする

黒を完全にやめる必要はありません。大切なのは、黒を主張させすぎないこと。たとえば、アイライナーを省き、その代わり黒のマスカラでまつ毛を引き締めるだけでも、十分目元は締まります。

また、アイライナーも、まつ毛の隙間を埋めるように細く入れ、目尻を長く描きすぎないだけで印象は変わりますし、黒のアイライナーも透け感のあるものを選ぶと印象は変わります。

それから、その日の顔色によって、黒を使うか調整することも大切です。たとえば、寝不足で顔色が悪い日、クマが濃い日、目元がくすんで見える日などは、黒を減らしたほうが疲れて見えにくいことがあります。


【疲れて見える③】下まぶたメイクを盛りすぎる

デカ目メイクのつもりが、疲れて見える…40代がやってはいけないアイメイク3パターン
疲れて見えるデカ目メイクと見えないメイクの違い
「涙袋メイクをしないと老けて見える」「ラメやパールを使わないと目元が沈んで見える」と感じている人もいるかもしれません。しかし40代になると、“盛る”ほど疲れて見えてしまうことがあります。

特に注意したいのが、存在感の強いラメ、ギラつくパール、白っぽすぎる色、鮮やかすぎる色など。こうした色や質感は、目元のシワやくすみを引き立て、かえって疲れた印象を強調してしまうことがあります。

また、涙袋の影を濃く描きすぎると、たるみやクマと混ざり、不自然に見えてしまうことも。40代の目元は、足せば足すほど若く見えるわけではないのです。

【解決方法】下まぶたメイクは、自然な明るさを足す

40代の下まぶたメイクは、盛るよりも、自然な光を添えるくらいがちょうどいい場合があります。たとえば、繊細なパール、肌なじみのいい淡色、うるっと見える程度のツヤのあるアイシャドウなどを使うだけでも、目元は十分明るく見えます。

また、涙袋をしっかり作り込むよりも、なんとなくふっくら見えるくらいのほうが、大人の顔立ちには自然になじみやすいと感じています。40代のアイメイクは、目を大きく見せることが最優先ではなくなっていきます。

大切なのは、影を増やしすぎない、色を重ねすぎない、抜け感を残すこと。「最近、アイメイクがしっくりこない」「頑張っているのに疲れて見える」と感じている人は、一度盛る前提を見直してみると、目元の印象が変わるかもしれません。

<文・写真/遠藤幸子>

【遠藤幸子】
美容ライター/エイジング美容研究家 スキンケアアンチエイジング両アドバイザーの資格を保持。
Webを中心に美容に関するコラムを寄稿するほか、テレビ、ラジオ、新聞、雑誌、インフォマーシャル、広告などにも出演。Instagram:@sachikoendo_
編集部おすすめ