ビールでも焼酎でもない…医師が｢脂肪肝まっしぐら｣と注意を促す"飲みやすくて厄介なお酒"の種類【お酒の医学知識3選】

■「ハイボールは太りにくい」は本当か連日の厳しい暑さが続いています。「仕事終わりのこの一杯のために頑張ってる」そんな働き盛りのビジネスパーソンも多いのではないでしょうか。しかし“その一杯”の選び方で、あなたの未来が大きく変わるとしたら……？今回は、プレジデントオンラインの膨大なアーカイブの中から、「医学的に正しい、お酒との上手な付き合いかた」のヒントが詰まった3本を厳選してお届けします。1本目は、肝臓外科医の尾形哲さんの記事。「太りにくいお酒」と言えば、焼酎やウイスキーといった蒸留酒を思い浮かべる人が多いかもしれませんが、一概にそうとは言えないようです。一見問題がなさそうなのに飲み続けると脂肪肝まっしぐらの”意外なお酒”とは。また、医師が「気軽に何本も飲んでしまうのは、“自殺行為”と言っても過言ではない」と話す“危険なお酒”とは……。本編でぜひチェックしてみてください。2本目は、ライターのたろちん氏による闘病記です。毎日のように酒を飲み、37歳で緊急入院。病室で叫ぶほどの“地獄の激痛”を味わった体験から、アルコールが引き起こす“病気”のリアルを伝えます。3本目は、手軽に安く酔えると親しまれる「ストロング系チューハイ」の本当の怖さをを解説する記事です。酒ジャーナリストの葉石かおりさんが、「飲酒ガイドライン」の策定にもかかわった、筑波大学医学医療系の吉本尚准教授（地域総合診療医学）に取材。コスパの良さの裏に隠された、心身を破壊する“見えない罠”を突きつけます。健康に良くないのはわかってる、でも、お酒はやめられない……そんな人こそ、医学的に正しい知識が必要です。「お酒との付き合い方」をこの機にアップデートして、健康で楽しい人生を手に入れましょう！■ビールでも焼酎でもない…医師が｢脂肪肝まっしぐら｣と注意を促す"飲みやすくて厄介なお酒"の種類（2026年3月29日公開）健康的にお酒と付き合うにはどうすればいいか。肝臓外科医の尾形哲さんは「アルコール度数は低くても、果糖やブドウ糖を加えて飲みやすくしたお酒や、度数が高いお酒はとくに注意が必要だ」という――。〈続きを読む〉■一晩中､病室で｢うううああー!｣と叫び続けた…37歳の酒飲みに｢地獄の激痛｣を与えた恐ろしい病気の名前（2025年11月10日公開）飲酒が体に与えるダメージは決して少なくない。酒の飲み過ぎで37歳の時に緊急入院したライター・たろちん氏の新刊『毎日酒を飲みながらゲーム実況してたら膵臓が爆発して何度も死にかけた話』から、闘病記の一部を抜粋してお届けしよう――。（第1回／全2回）〈続きを読む〉■早く安く酔えるコスパ最強のお酒…若い女性もゴクゴク飲める｢ストロング系チューハイ｣の本当の怖さ（2024年3月22日公開）アルコール度数の高い「ストロング系チューハイ」の販売を縮小する動きが出ている。低価格で酔えるコスパの良さで親しまれているが、どこに問題があるのか。筑波大学医学医療系の吉本尚准教授（地域総合診療医学）に、酒ジャーナリストの葉石かおりさんが取材した――。〈続きを読む〉----------PRESIDENTまとめPRESIDENT Onlineで読者のみなさまから人気の高かった記事を、テーマごとにまとめてご紹介します。----------（PRESIDENTまとめ）