若手世代の「理想の自分」、30代は男女ともに「家族との関係」重視がトップ　ライフステージの変化で価値観もシフト
ビルディットは、提供する振り返りノートアプリ「Stockr（ストッカー）」で、コアユーザー層である20代・30代1889人が2025年5月1日～10月23日の期間にアプリ内で設定した「理想の自分（ビジョン）」のデータを集計し、結果を公表した。

■調査結果サマリー

■30代は男女ともに「家族との関係」が最多

30代男性の30.1%、30代女性の31.6%が「家族との関係」を理想像のトップに挙げた。
20代では男女ともに「内面の成長」が最多だったことから、ライフステージの変化に伴う価値観シフトが明確に表れている結果に。

■ 30代女性の「心の安定」ニーズが急上昇（+6.5pt）

30代女性で「心の安定」を重視する割合は25.7%と、20代（19.2%）から6.5ポイント上昇。約4人に1人が心の安定を求めており、仕事・育児・家事の負担が重なる30代女性の現状が反映されている。

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■ 男性は「キャリア」を維持しつつ「家庭参加」へ

30代男性は「家族との関係」が最多となる一方、「キャリア・目標達成」も25.8%と高水準を維持。仕事と家庭の両立を模索する姿勢がうかがえた。

若手世代の「理想の自分」、30代は男女ともに「家族との関係」重視がトップ　ライフステージの変化で価値観もシフト
【調査概要】
調査対象：「Stockr」アプリ内で「ビジョン」を設定した全ユーザー
調査方法：ユーザーの「ビジョン」テキストデータを自然言語処理でクラスタリングし、4カテゴリに分類
有効回答数：3,655件（うち20代・30代の1,889件を対象に分析）
集計期間：2025年5月1日～2025年10月23日

＜参考＞
ビルディット『2025年調査 若手子育て世代の傾向』
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